有没有用了吕金色系列的，求使用感受？

1. 有没有用了吕金色系列的，求使用感受？

楼主看我！因为喜欢折腾头发，发质特别差，听说金吕是修护频繁烫染损伤的，首先金吕的质地很浓稠，但用完后并不会增加黏腻感。比较适合干性发质，有一种清甜的花果香气，用完之后感觉头发很顺滑，发尾也没有那么枯了。

2. 紫吕用在头发上什么味道，是不是有很浓的药味？用过的妹子说说呗。

我看好多人在问这个问题，我一直用紫吕，根本没有很浓的药味。说实在的，人家是卖洗护产品的，又不是中药铺子，怎么可能不考虑味道呢。紫吕的香味比较偏草本，香的不是太明显，是一种有点类似松木加青草的味道，不会很刺鼻，香的很清新自然呢。

3. 白吕护发素有中药的味道吗

可以的,并不影响,而且同一品牌的洗发液用品更能起到效果

4. 求，生活与科学的说明文

不久前，叔叔阿姨们送来了好几盆花和几株树。门口、客厅里、房间里和阳台上都摆上了盆景。我对爸爸说：“我们家都成植物园了，摆那么多的植物干吗？”爸爸笑着说：“植物能制造气氛，净化空气，人和动物谁都离不开它们，离开了它们都有不能生存。”人或动物离开植物后不能生存？为什么人或动物离开植物后不能生存？我将信将疑。决定做几个小实验来证明这个问题。  
星期天，我从车库里抓来两只老鼠。这两只可怜的小老鼠即将成为我的实验品。它们不停地挣扎着，圆溜溜的小眼睛时不时地瞪着我。我把三只小老鼠放在一个大鱼缸里，用一次性薄膜桌布封得严严实实的，生怕瓶里的空气与外界的空气相通。我仔细地观察着，只见小老鼠们沿着缸壁，绕着缸底快速地窜着。咦，小老鼠不是活得好好的吗？难道爸爸说的不是真的？然而，没过几分钟，只见小老鼠绕圈的速度越来越慢，直到停滞不前，奄奄一息的样子。此时，我把一次性薄膜桌布轻轻拿开，捉出这几只小老鼠，放进另外三只小老鼠，又搬入了四盆枝繁叶茂的植物。然后轻轻盖上一次性薄膜桌布。我不停地拍打鱼缸，只见小老鼠惊慌地乱窜。过了好久也没要咽气的样子。这个实验证明了植物可以制造动物所需要的氧气。  
为了进一步证明人类和动物对植物的依赖性，我来到我老家附近一个饲料加工厂。那儿的空气里到处弥漫着一股哝哝的灰尘味，熏得我直咳嗽。我感到十分难受。然后，我又跑向我们家屋后的一片竹林里，那是一个空气新鲜的地方，我感觉极为清爽。这个实验证明植物可以净化空气。使人呼吸顺畅。  
这两个实验证明，人类和动物的生存与植物有密切的关系。这其中到底有多大的科学道理呢？我来到图书馆去查阅了许多的科技书籍，还到学校电子阅览室上网查询，总结出以下几点： ① 人必须依靠植物提供氧气。如果说一个人几天不吃饭、几天不喝水且有一息尚存的话，几分钟就可能性命难保，氧气可是人生命活动的第一需要呀！②一个成年人每天呼吸约2万多次，吸入氧气0.75千克，呼出二氧化碳0.9千克。动物与植物的呼吸，物质的燃烧，也都要消耗氧气，释放二氧化碳。这样一来，空气中的氧气不就一天天增加么？不！天地间之所以没有产生过这种危机，就是因为植物既是天然氧气“制造厂”，又是二氧化碳的“广阔市场”。 ③ 有人做过统计,1公顷阔叶林，在生长季节每天能制造氧气750千克，吃掉二氧化碳1000千克。因为有植物源源不断地补充氧气，空气中的氧气才能保持基本恒定。相反，如果没有植物，地球上的氧气只要500年左右的时间既可以用完。  
所以，人类和动物能够维持生命，活动时所需要的氧气，必须归功于绿色植物。植物与我们人类和动物的生命有着相当密切的关系。在此，我呼吁全社会的人们不要再砍伐植物，让植物成为我们最好的朋友。 
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（2）
中央电视台第十频道——科学频道中的《走进科学》，我非常爱看。这个栏目里有许多奇特、神秘的科学知识，有些经过探索解开了谜团，而有些仍等待科学家继续研究。今天晚上，趁《台湾首任巡抚刘铭传》还没到，我和妈妈“走进科学”。
    “家里的一切无缘无故的晃动”，看到这个题目，我就被吸引住了，迫不及待地想往下看。故事开始了：上海市一处小区三幢居民楼家中，水、吊灯等不停地晃动，这个情况持续了几个月，使居民们吃不香，睡不安，大家都以为是地震。专家赶到后，仔细调查，否定了地震的说法，地震不可能持续这么久，而且它的威力很大，可以轻而易举的摧毁房屋。那着到底是怎么一会事呢？
    专家在小区四周认真调查，想寻找振动源，可一无所获。偶然他们发现，在小区八百米以外，有一座碎石厂，碎石器产生的振动特别强。可八百米以外，不足以造成小区居民家中东西晃动。专家们推断，只有发生物理中的共振现象，才可能有这么大的威力。经过测定，结果惊人的一致。碎石器振动和小区楼房振动的频率完全一致，都是1.5赫兹。果然，关闭碎石器，居民家中的东西都停止不晃动了。终于，这个神秘的面纱被揭开了。
    生活中有科学，科学也在生活中。只要我们去探索、研究，任何谜团都会被解开的 

。
  生活中处处有科学，今天我就给大家讲两个科学故事。 
  “救火不用水”    周末妈妈在厨房做饭，突然，锅里的油烧了起来，我看见了急忙喊：“妈妈，快用水浇灭它！”妈妈没有去拿水而是迅速拿起锅盖把锅盖上了，一会儿，火就灭了。我惊奇的问妈妈：“消防员叔叔救火都是用大水车浇水灭火，你为什么不用水呢？”妈妈笑着说：“救火也不一定都是用水的，尤其是油着了的时候更不能用水了。因为油轻水重，往锅里浇水油火就会迸出来,不但灭不了火,而且容易引起更大的火灾.”妈妈还告诉我：火燃烧需要氧气，油锅着火后迅速把锅盖上，一会儿，锅中的氧气没了，火也就灭了，我听了恍然大悟．  
”会变形的门”   
  我房间的门是一扇结实的木制门,很漂亮而且会“变形。”夏天的时候总有几天它不听话，关门时很费力，好像长胖了；到了冬天好像又变瘦了，关上门总有一条小缝。我问爸爸这是怎么会回事，爸爸解释：“可能是工人叔叔做门时木材没有完全干透，夏天天气热温度高，木材膨胀门就变胖关不上，冬天天气冷温度低木材缩小，门变瘦了关不严，这就是热胀冷缩的道理。”   
  听了爸爸的话，我想，生活中处处有科学，一定要努力学习科学啊！   
2


我家种了好多花，这些花都种在有小洞的花盘里。为什么种花的盘子底下有一个或几个小洞呢？

当我给花儿浇水时，我发现水浇的太多就会从那些花盘底下的小洞中流出来。如果，没有这些小洞，水浇的太多，多余的水就会积在花盘里，时间一长，根就会因不通气而腐烂。可水浇的太少，根就吸收不到足够的水分。花盘底下有了小洞，就可以放心的给花儿浇水，多余的水自然会从小洞里流走。

花盘底下的小洞不仅能让多余的水流出，又能让植物的根吸收更多的新鲜空气。

使花儿能够更舒服的呆在花盘里。也不会喊：“我快闷死了，我快闷死了，快来救救我呀！”更不会让那些精神百倍的叶子、花朵像害羞的小姑娘把高傲的头往下低。

这些小洞还有一个好处。它能让那些在花盘里挤不下的根向洞外长，使根不会太挤。

这些花盘底下的小洞的用处可真多呀！原来，种花也要讲科学。

 

3


有人曾经说过:“生活是一门大科学”｡不错,生活的确是一门大科学,想要了解科学,必然要先体验生活,体验生活中的科学｡ 

——题记

 

可以说,每个人从一出生就开始不停地发问｡

曾懵懂无知地问过:“人为什么会死?”“人死后会怎么样?”也许,我们曾天真无邪地问:“天空为什么是蓝的?”“为什么会下雨?”“为什么会有雷声?” 

也许,就是从这些现在看来愚昧无知的问题中,我们开始了走向科学的征途,学会了用一个一个的问号来探索科学｡

上学了,我们从书上､课本里､老师那儿了解到了许多无法从家人那儿学到的知识｡

成了一名中学生的我终于明白了,下雨既不是老天爷在哭,也不是海龙王的杰作,而是一种自然现象,它可能是由冷暖气流相遇形成的锋面雨,也可能是含着水汽的气流随着山势上升而形成的地势雨,还可能是由台风带来的台风雨｡我也明白了打雷是云层中的正负电子碰撞的结果而不是雷公发怒｡

然而,仅仅知道这些是不够的｡我们可以从拆装钟表的过程中明白钟表的构造;我们可以从种植花草的过程中知道植物如何生长;我们还能从亲自下厨的过程中明白热胀冷缩的原｡

也就是在生活中这些看似简单的亲手操作的过程中,我们一步步地走近了那看似遥远的科学,了解了很多科学知识｡

我们也发现,那些伟大的科学家最了不起的地方,不是受人瞩目的高科技成果,而是他们为惊世骇俗的成功所做的各种探索｡

牛顿因为提出了“苹果熟了为什么落到地上”的问题,所以发现了“万有引力”定律｡李四光因为对儿时玩捉迷藏的巨石的由来提出疑问,所以推翻了外国人的错误结论,证明了中国有第四纪冰川｡

而琴纳这个名字却鲜为人知｡

18世纪,“天花”在欧洲开始大流行｡天花是由天花病毒引起的一种传染病,人一旦染上天花,很快便一命呜呼,即使侥幸存活下来,不是留下丑陋的麻脸,就是耳聋､眼瞎｡那个时期,整个欧洲有6000多万人死于天花,因为天花而变成麻子的人更是不计其数｡英国史学家马考莱称天花是“死神的忠实帮凶”｡而古代预防天花的方法就是“种痘”,实际上是人为地造成一次轻型天花感染,难免有一定危险｡有的人会因此染病而导致死亡,这不能不说是人痘接种法的一种缺陷｡但在当时,它确实起到了防止天花大规模危害人类的作用｡琴纳医生经过细心地观察,发现挤奶女工往往会感染牛痘,却很少得天花｡于是他观察了无数患牛痘的母牛乳房上的脓包,记载了一头又一头牛的情况｡他发现牛痘和天花的脓包相似,得牛痘和得天花的症状也相似｡所不同的是,牛痘比天花的症状要轻得多｡牛痘不会使牛死亡,.得牛痘的人也不会死亡｡经进一步收集这方面的证据,琴纳终于得出了结论:得过牛痘的人,肯定不会得天花｡于是琴纳医生发明了通过接种牛痘的方法来预防天花｡琴纳的成就,使人类从此可以免受天花的灾难｡

所以,我们可以说——每个人都有探索科学的权利,每个人都有学习科学的能力,每个人都有创造科学的潜力｡只要你细心地体验生活中的科学,说不定你得到的结论､完成的事业､研究的成果,会令长辈惊讶,令世人赞叹,令科学家汗颜!

5. 给我一些关于夏季的生活小常识，内容最好是一条一条的，O(∩_∩)O谢谢~

　　●爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加5～6滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。
　　●清洁双手乘坐公共汽车、地铁，逛商场或者外出郊游时，双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。
　　●擦拭凉席夏天，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样，清凉、舒适的感觉会更加持久。
　　●浸泡口罩和毛巾用脸盆装半盆清水，滴入4～5滴花露水，将洗净的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右；或者将口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在阳光下暴晒，使用之前滴上1～2滴花露水，能够起到一定的杀菌作用。
　　●擦拭电话、手机用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净
　　●喷洒居室将清水与花露水按40：1的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面（特别是房间死角），然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。早晚各进行一次（如有条件，也可多喷几次），可使居室空气洁净清新。


　　1 、夏季生活小常识（2）
　　夏天，贮存的米面易生虫，可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸里，盖紧缸盖，贮存的米面等就不易生虫了。
　　夏天，买回的生肉，用浸过醋的湿布包起来，可以保鲜一昼夜。
　　夏天，酱油容易变质，剥几瓣生大蒜放入瓶里，酱油既不发霉，也不会再有怪味了。
　　夏天，熬猪油时，先切二至三片生萝卜放在盛油器里再放油，这样就不会再有怪味了。
　　夏天，把食物盛在瓷碗内，再放进高压锅蒸沸可存放3—4天不变味。
　　夏天，买回的豆腐如变酸，用50％的热碱水浸泡20—30分钟，再用清水漂洗干净，酸味即除。
　　夏天，买的蔬菜若已生虫，可将蔬菜放盐水中浸一会，再用清水冲洗，即可将虫子全部洗掉。
　　夏天，煮饭时，1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋，煮出的饭不易馊，也无醋味。
　　夏天，茶叶生霉，切忌在阳光下晒，放在锅中干焙10分钟左右，味道便可恢复，但锅内要清洁，火不宜太大。
　　夏天，白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴2—3滴蓝墨水，将洗过的衣裤再浸泡一刻钟，不必拧干就放在太阳下晒，这样洗过的衣服洁白干净。
　　夏天，新买来的背心、汗衫，用开水冲洗后再穿，耐磨不褪色；但化纤织物不宜用水烫。
　　夏季天气炎热，细菌等微生物容易滋生，是食物中毒的高发季节，因此夏季要格外注意厨房卫生。
　　防霉菌污染 室温25-35摄氏度，相对湿度70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件。霉菌会产生对人体危害很大的毒素，例如食用了黄曲霉毒素污染的食品会诱发肝癌，有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病。夏天厨房里贮存的食物、蔬菜及用具等，由于放置时间长或受潮，上面会长出绿色、黄色、黑色霉斑，并散发出难闻的气味，这就是霉菌污染的结果。因此为防止霉菌污染，应时刻注意保持厨房通风、干燥，同时要注意缩短贮存时间。
　　冰箱不是保险柜 许多人存在一个认识误区，觉得食物放进冰箱就万事大吉了。其实受过细菌污染的食品放冰箱后，低温并不能把细菌冻死，只是抑制其繁殖，细菌仍然活着，取出后在室温下很快会生长繁殖。科学的贮存方法是，生熟食品分架存放，熟食放在上层，生食放在下层。蔬菜等生食要洗净或装入塑料袋后放进冰箱，防止交叉污染。除罐头食品外，一般食品存放时间不应超过1周，冰箱内保存熟食，最好用带盖的容器，或扣上个盘子或碗，水果最好完整保存。另外冰箱要经常清洗，每隔1到2个月使用肥皂水擦洗，最后用流动水冲干净。
　　注意餐、炊具清洁 夏季厨房里的餐具、炊具很容易受到蟑螂、苍蝇等侵袭。如使用了这些被污染的器皿，易染上各种疾病。因此，每次用前要再次清洗，如有条件，最好使用消毒柜。另外，塑料耐热性能差，易老化，最好不要使用塑料器皿装食油、酱油、醋、酒等，避免腐蚀变质。
　　夏天，新买来的泡沫凉鞋，放在盐水中浸泡半天，晾干再穿，既不容易裂口，又耐磨。用丝瓜络做鞋垫可去胶底鞋的潮湿。


　　夏季饮食小常识：
　　由于夏季天气炎热而出汗比较多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
　　夏季的营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。

　　(1)补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬;

　　(2)补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用;

　　(3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

　　冰箱内取出食品别急吃

　　夏季，人们爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症状。去医院检查，医生大多得出急性肠痉挛的结论。因为这种痉挛性腹痛是由于吃了冰箱里存放的食物引起的。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液也停止分泌，导致生理功能失调。预防本病的简单方法是，从冰箱里取出来的食物不要急着吃，应在常温下放一会儿再吃，且一次不要吃得太多，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。


　　1.注意补充盐分和维生素
　　盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁。
　　2.不可过食冷饮和饮料
　　天气炎热时，适量吃些冷饮或喝点儿饮料，能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成，不可食之过多，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的品种较多，多饮会影响食欲，严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。
　　3.夏日勿忘补钾
　　暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
　　4.讲究饮食卫生
　　暑天饮食卫生特别重要，必须养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。不要买变质的食品原料；膳食最好现做现吃；生吃瓜果要清洗消毒；在做凉菜时，应加蒜泥和醋，既可调味，又能杀菌，还有增进食欲的作用；即使天气再热，饮食上也不可过份贪凉，以防止病原微生物乘虚而入。
　　5.暑天最宜清补
　　在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品，如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等。经合理烹调，可做成多种美味佳肴，不仅能增进食欲、补充营养，且可消暑健身。此外，还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”，它们具有一定的驱暑生津功效，而且味美可口。
　　另外，在高温环境下，人体内蛋白质代谢加快，能量消耗增多，因此蛋白质的供应必须酌量增加，每日的摄入量在100-120克为宜，且要求一半以上为鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质，以满足盛夏机体代谢的需求。同时，为增进食欲，在饮食制作方面应力求烹调可口，注意花色品种的增加和变化，亦可适量选用一些辛香类调味品。
　　夏天也要注意哮喘
　　环境污染、接触到染发、烫发或擦了化妆品的大人都可能引起儿童哮喘，而气温忽高忽低、上呼吸道感染、贪凉饮冷都可能引起哮喘病的复发。医生介绍，哮喘一般是由过敏引起，预防哮喘应该先检测过敏源。此外，哮喘患者平时应该注意保持环境清洁，多吃百合、核桃等补肺肾的东西，并在早晚适当运动
　　此外,夏天也要注意补充营养
　　要注意防晒、中暑，尽量出门戴墨镜或是撑伞，mm们都会用防晒的，但是你们知道吗？一般市面上卖的防晒霜都是化学防晒，一定要注意在出门15分钟前就要涂上，最多8小时之后要洗掉。而且涂防晒霜之前要搽香香打底。其实一个很注意，又很懂得皮肤保养的人一年四季都会做防晒工作的。因为阳光里会对我们的皮肤造成伤害的有UVA, UVB , UVC三种光线，其中UVC会被大气层挡掉，UVB只在4月到10月有，但UVA 一年四季都有。还有灯光辐射，电脑辐射会对皮肤造成伤害，这个大家都知道，所以每天要记得给自己脸上的皮肤穿件衣服，这样才能有效的防止自己的皮肤长皱纹，晒斑，被晒黑。当然，最好是选择物理防晒的防晒霜
　　一、少吃冷饮（吃冰激凌容易发胖，伊能静说滴）
　　二、多喝水（夏天要补充水分）
　　三、多吃番茄（茄红素是防晒滴）
　　四、少吹空调，尽量开窗换气（多吹了会得空调病的）
　　五、运动后不要立即洗凉水澡。（对心脏不好）
　　六、晚上喝杯牛奶，要喝全脂的（牛奶有助睡眠，脱脂的不易吸收）
　　七、烧菜少放盐和油（夏天还是清淡一点好，但不可一点不放）
　　八、游泳时间不可过长（太长对身体不好）

　　季适合食物介绍：
　　最佳调味品——醋
　　醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。其二，醋能调节胃肠功能。醋味酸、微甜，带有香味，当你闻到醋香、尝到醋味时，消化液会自然分泌出来，让你保证有旺盛的食欲。
　　最佳蔬菜——苦味菜
　　俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。
　　中医学认为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。
　　最佳肉食——鸭肉
　　鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外，鸭肉与火腿、海参共炖，善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病。
　　最佳饮料——热茶
　　夏日离不开饮料，首选不是各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克)，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。
　　最佳水果——西瓜
　　西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有96.6%的水分，能补充夏天人体散失的大量水分。因此民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜皮也可用来凉拌、炒菜吃。
　　最佳粥——绿豆粥
　　夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。
　　最佳抗疲劳食物——果蔬汁
　　夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。需要注意的是，制作果蔬汁时最好选用两三种不同的水果、蔬菜，每天变化搭配，可以使不同营养物质均衡吸收。果蔬渣也不可错过，搅拌均匀后配上蜂蜜一起吃下去最好。
　　最佳防晒食物——西红柿
　　德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家认为，这可能是番茄红素在起着主要的作用。


　　夏季防雷小常识

　　盛夏季节，雷雨天气也逐渐增多。为防止和减少雷暴事故，大家应该掌握一些防雷小常识。

　　雷电入侵途径多

　　雷暴是大气中的放电现象，一般伴有阵雨，有时还会出现局部大风、冰雹等强对流天气。强雷暴天气出现时易带来灾害，如雷击危及人身安全，家用电器、计算机机房直接遭雷击或感应雷的影响而受损，有时还会引起火灾等。

　　通常，雷电影响家电安全是由感应雷的侵入引起的。感应雷是指雷电发生时，在进入建筑物的各类金属管、线时产生的雷电电磁脉冲。对一个家庭来说，感应雷侵入主要有四种途径：供电线、电话线、有线电视或无线电视天线的馈线、住房的外墙或柱子。

　　防护家用电器有招数

　　雷雨肆虐时，为安全起见，大家最好留在屋里，关好门窗，防止雷电入侵。雷暴虽然容易损害家电，但只要做好防护工作，就可轻松地避开雷暴袭击。

　　雷雨天气时，最好断开各种电器和通讯设备的电源和天线插头，暂时不予使用，打雷时请勿打电话。这时，为确保自己的人身安全，还要尽量避免触摸金属管道，不使用淋浴设备。

　　以上做法虽然比较安全，但大家有时或许会感到不便，如有人来电时，接还是不接？电冰箱、空调机拔了电源便无法作用。打雷时家里没人怎么办？

　　因此，大家可安装避雷器。首先，建筑物应按防雷设计规范装设直击雷防护设施，如避雷针、引下线和接地体。它们能把雷电流的大部分引入地下泄放。其次，引入住宅的电源线、电话线、电视信号线均应屏蔽接地引入，这样部分雷电流也会泄入地下。

　　夏季注意户外防雷

　　电闪雷鸣时，若正在户外，怎么防雷？首先，在雷雨中行走，要穿雨衣或撑木柄、竹柄雨伞，不要撑铁柄伞。要注意避免靠近建筑物外墙和电气设备，尽量不要进入临时性棚屋、岗亭等无防雷设施的建筑物内。

　　其次，不要躲在树下避雨，若不得已需在大树下停留，须与树身、树枝保持两米以上距离，应尽可能地双脚并拢蹲下，双手放在膝上，手臂不要接触地面。若能披上雨衣效果更佳，千万不可躺在地上。避免多人挤在一起。

　　再者，不要停留在山顶、山脊或建筑物顶部。避免进行要和水产生作用的活动，如钓鱼、划船、游泳等。不要在旷野高举雨伞、铁锹、钓竿、球竿等细长突出人体的物体。


　　夏季减肥小常识——夏天减肥教你五招

　　医学研究表明，肥胖可引起高血压、高血脂、糖尿病等一系列的相关疾病，以及焦虑、抑郁等心理障碍。有关专家认为，夏季是减肥最佳季节，建议肥胖者能把握好时机，科学减肥。

　　专家建议，在减肥时可参照以下五大要领：

　　早起夏天天亮的早，大家应充分利用清晨的时机，早起散步、跑步、打拳，或作骑车、打网球、乒乓球等体育锻炼，运动时间不宜超过上午9时。

　　多饮水在炎热的夏季，许多人习惯喝加糖的饮料或啤酒来补充机体消耗掉的水分。有关研究资料表明，一罐340毫升装的啤酒，含有150卡热量，若一天喝上几罐啤酒，体内将会储存许多仅靠天热出汗而无法散发的热量。因此，肥胖者在夏季应多饮白开水，以补充机体所消耗的水分。特别是在锻炼之前，至少要喝两杯水，以防引起脱水。

　　清淡饮食在夏季，可多吃新鲜水果、蔬菜，这样做不会导致体重的增加，因为水果和蔬菜能减少脂肪，增加复合碳水化合物，从而减少对其它食物的需要。也可偶尔吃一块蛋卷冰激凌等冷食降温。

　　少吃多餐炎热的天气会抑制食欲，但若等到傍晚气温下降时，食欲将会达到高峰。因此，减肥者可以每天吃5次饭，每次吃的数量要少，间隔要均匀，这样做有利于减肥。

　　自我暗示夏季衣着较为单薄，这时不妨多照照镜子，从心理上暗示自己必须减肥，并且以此增强决心和信心。

　　夏季减肥应注意以下几点：


　　制定适合自己的锻炼计划：运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落阳之后。应选择平缓的运动形式，慢跑，游泳，或做健身操等，每天坚持锻炼1小时。 注意适当节食：节食可减少体内能量的摄入。饮食应以清淡为主。你可以尽情尽兴，大吃特吃新鲜水果和蔬菜（不用担心会发胖，国为水果和蔬菜能减少脂肪，增加复合碳水化合物），以减少你对其它食物的需要。


　　少吃多餐：对天减肥者来说，幸运的是，炎热的天气会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿，我们常常不想吃饭，但可能一挨到太阳落山，气漫下降，我们就想洗动饼干盒和冰箱。所以，提醒你：如果想减肥，可以每天吃5次饭，每次吃的数量要少，时间要均匀，这样就能起到减肥的作用。


　　多饮水：天气凉爽时，你的身体每天需要7至8杯水，而在炎热的夏天，你还要再多喝2至3杯水。但遗憾的是，许多人喝加糖的软饮料或啤酒来补充耗掉的水分。知道吗？一罐340毫升装的啤酒含有150卡路里热量。你若一天喝上几罐啤酒，身上就会储有许多仅靠天热出汗散发不掉的热量。水是最好的饮品，夏天，在锻炼之前，至少喝两杯水。

　　激发自己：夏天，拖着肥肥胖胖的身体走来走去，实在是一件很痛苦的事情。夏天衣着单薄，一身的肥肉无以遮盖。而对大多数人来说，与健康相经，虚荣是一种更大的刺激。所以，夏季你可以多照照镜子，强调自己看不愿意见到的赘肉，这或许能增强你对减肥的信心


　　夏季美容防晒小常识：一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰；还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、膏、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3％的香精和70％的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。

　　此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用夏季皮肤护理的重中之重是防晒。防晒霜的选择，要根据自己的肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型，干性肌肤者宜选择有保湿作用的。混合性肌肤者，如果不怕麻烦的话，不妨同时合用两种防晒霜，针对不同的部位，进行不同的特殊保养。

　　怎样正确涂抹防晒霜呢？

　　1、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。

　　夏季防晒小常识：

　　防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2－6,中等防晒品为SPF6－8,高等防晒品SPF8 －12,SPF12－20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20－30之间的产品为超高强防晒品。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品。防晒品的选择可参照以下内容：

　　1）一般类型皮肤的人，SPF值以8－12为宜。

　　2）对光敏感的人，要选择SPF值在12－20之间为宜。

　　3）上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，防晒指数SPF在15以下即可，以脸部防晒为主。

　　4）在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，需选用SPF值在30以上的防晒品。

　　5）敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应。

　　2、勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

　　夏季皮肤的保湿工作不可忽视，我们可从以下几点进行：

　　1.洁面：夏季的皮肤因高温而引起的过多的汗分泌，令我们失去水分，需要比平时更仔细、彻底地洁面。洁面时，利用泡沫洁面膏搓出充分的泡沫细心地清洁，再用温水清洗，同时用手心轻轻地拍打皮肤，给予皮肤弹性。

　　2.护理：汗分泌过多的夏季皮肤很易干渴，这时清凉的润肤水作用非常重要。可利用化妆棉取充分量的润肤水轻擦拭。在夏季想追求更清凉的感觉，可以先用水打湿化妆棉放入冰箱内，使用时从冰箱中取出即可。


　　夏季安全用电小常识
　　夏季用电高峰即将到来，随着生活水平的日益提高，家庭电器的增多，超负荷用电造成的故障频频发生。为确保夏季用电安全，对用户来说，在夏季来临之前就应计算好自己用电总容量，与电表、电源线的最大额定电流进行比照，不够的要及时到供电部门报装，给电表增容。空调、微波炉等大功率电器最好不要同时启动，否则瞬间冲击电流过大，会烧坏电表。

　　在线路比较复杂的地段，装接电源，要由专业人员安装，否则会造成严重的后果。禁用铜丝、铝丝等代替保险丝；不能用信号传输线代替电源线；不能用医用白胶布、透明胶带代替绝缘黑胶布。

　　雷雨季节居民对雷电的人侵应积极预防。感应雷人侵有四条途径：供电线、电话线、有线电视线、住房的外墙或柱子。因此，定期检查地线很重要。因为如果发生雷击的话，雷电产生的电流会沿着接地引线导人地面，避免电器损坏。

　　很多家庭在看完电视后．将电视机保持待机状态或将其开关关掉。其实从用电安全角度来讲，这两种做法都是不安全的。电视看完后，在关掉电源的同时应该拔掉电源线，这样能够有效避免电视机被人室雷电击中。同样的道理，所有电器在用过之后都应该拔掉电源线。

　　电器设备一定要放在干燥、清洁、通风的地方长期不用争的电器最好每周通电加热一次．防昏止受潮锈蚀。很多人喜欢在看电视时，用湿抹布擦拭电视屏幕表面，这种做法是不正确的，千万不能在通电的时候用湿布擦拭家中电器。最好将电器设备调到节能状态，空调温度不要太低，电冰箱开门次数尽量地减少．电视机或电脑亮度勿太强。

　　夏季人们容易出汗，人体电阻相应降低，防触电安全系数相对减弱，所以在接触用电设备时更要注意安全，以避免发生触电事故。如发现有异常的响声、气味、冒烟、火光等，要立即断开电源

　　夏季卫生小常识... ...
　　夏日气温逐日升高，从春天跨入的过程中，有利于微生物生长繁殖。由于细菌潜伏广泛，除了预防，我们应该还要杜绝和采取控制与消灭细菌的行动。

　　1：肠道传染病是夏季的高发季节，加强饮用水管理，养好饭前，便后洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食物，多食大蒜，是预防它的主要渠道。
　　2：生吃瓜果时，削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净，这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。
　　3：积极清除垃圾，对垃圾坑通道进行消毒和清理，这样能清除蚊蝇和降低蚊蝇的滋生，也是一种预防细菌传播的途径。
　　4：夏季新陈代谢旺盛，汗腺分泌能达到顶端，可使人体的碘大量流失。多食一些海带，海带含有大量的碘和蛋白质，能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要。
　　5：由于夏季水分流失快，应及时喝水和补充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食还主张荤素搭配，以减少蛋白质的流失。
　　6：剩菜剩饭在气温高的情况下，极易被微生物污染，细菌容易生长繁殖，产生毒素，因而在舍不得丢弃时，一定要用热锅透杀死细菌，破坏毒素，以避免食物中毒。爱夜宵的朋友，更应该慎防食物卫生和食物的质量。
　　7：高温作业的人员，谨防中暑，多补充水分和体能需要，注意操作间空气的流通和降温处理。在室外工作的人员，应缩短作业时间和防晒补水意识，不要感觉口渴才喝水。口渴的时候已经处于水流失状态了。
　　8：中暑后人会感觉到：头痛、头晕、脉搏加快、全身无力或跌倒，严重者发烧昏迷。一有这些症状赶紧把人移至阴凉通风的地方，轻解衣服，适当为扇风，用冷水毛巾敷头，饮水和饮用冰镇饮料等予以缓解，严重者用高糖输液等医疗处理。

6. 200高分求得女性美赞美的好文字，可以自己写，也可引用！！！！

词语

翩若惊鸿，婉若游龙。荣曜秋菊，华茂春松。仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。襛纤得衷，修短合度。肩若削成，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露。芳泽无加，铅华弗御。云髻峨峨，修眉联娟。丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。瑰姿艳逸，仪静体闲。柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。践远游之文履，曳雾绡之轻裾。微幽兰之芳蔼兮，步踟蹰于山隅。转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。 
眉似初春柳叶，常含着雨恨云愁；脸如三月桃花，暗藏着风情月意。纤腰袅娜，拘束的燕懒莺慵；擅口轻盈，勾引得蜂狂蝶乱。玉貌妖娆花解语，芳容窈窕玉生香。

句子

温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！ 

－天使把人间美丽的女人登记造册送上帝阅览，上帝看后吩咐说：三八节将至，给最善良最能干最聪明的女人发个短信吧！让她永远年轻快乐幸福漂亮！ 

一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。三八妇女节快乐！ 

没有太阳，花朵不会开放；没有爱便没有幸福；没有女人也就没有爱；没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。妇女节快乐！ 

送你一束玫瑰花，传情达意依靠它。送你一只大桃花，时来运转全靠它。送你一扎白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之后笑哈哈。三八节快乐！ 

一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己；一千只纸鹤给你，让烦恼远离你！一千颗幸运星给你，让好运围绕着你！妇女节快乐！ 



什么是骄傲？牛呗！什么是谦虚？装呗！什么是勤俭？抠呗！什么是奉贤？傻呗！什么是聪明？吹呗！什么美女？你呗！美女节快乐！ 

世界因为女性的诞生，显得分外美丽！只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意！妇女节快乐！ 

有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们的漂亮，包括风度、仪态、言谈、举止以及见识 
你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。 
你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。 
其实，我最先认识你是在照片上。照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀。 
瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会小心翼翼。 
远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。 
你蹦蹦跳跳地走进来，一件红尼大衣，紧束着腰带，显得那么轻盈，那么矫健，简直就像天边飘来一朵红云。 
你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。 
平心而论，你虽和“巧笑倩兮，美目盼兮”的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有“清水出芙蓉”之感。和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息。 
春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。 
青翠的柳丝，怎能比及你的秀发；碧绿涟漪，怎能比及你的眸子；有时，我凝视床头你那张玉照，简直觉得整个世界都永远沉浸在明媚的春光之中。 
你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。 
你是一尊象牙雕刻的女神，大方、端庄、温柔、姻静，无一不使男人深深崇拜。 
桔红色的西服自然敞开，展现出红白相间的绒衣，湖蓝色的紧身长裤，衬托出修长的腿，既蒲洒又富有美感。你的装扮是成功的！ 
在风吹干你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里……你竟是如此美丽可人！ 

们赞美女性 

我们赞美女性的温柔，女性的温柔犹如一丝清美的甘泉，把男性的愁恼细细褪去 

我们赞美女性的激情，女性的激情好比一把放扬的烈火，使男性的心潮熊熊燃起 

我们赞美女性的仔细，女性的仔细就像一本厚全的簿册，将男性的粗心点点记下 

我们赞美女性的成熟，女性的成熟似如一根结实的针线，为男性的幼稚一一缝上 

我们赞美女性的自信，女性的自信好象一柄锋利的战剑，给男性的坚强时时助威 

我们赞美女性的博思，女性的博思就如一把精灵的钥匙，帮男性的心惑层层开来 

我们赞美女性的宽容，女性的宽容好似一股凛然的正气，逼男性的错失统统走掉 

我们赞美女性的温柔、激情、仔细、成熟、自信、博思、宽容。。。。。。 


1.你是那样的美,美得像一首抒情诗.你全身充满着少女的纯情和青春的 
风采.留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子,以及长长的,一闪一闪 
的睫毛.像是探询,像是亲切,像是问候. 
2.你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去,你清丽秀雅的脸上荡漾着春天 
般的笑容.在你那双又大又亮的眼睛里,我总能捕捉到你的宁静,你的热烈, 
你的聪颖,你的敏感. 
3.其实,我最先认识你是在照片上.照片上的你托腮凝眸,若有所思.那份 
温柔,那份美感,那份妩媚,使我久久难以忘怀. 
4.瀑布一般的长发,淡雅的连衣裙,标准的瓜子脸,聪明的杏仁眼,那稳重 
端庄的气质,再调皮的人见了你都会小心翼翼. 
5.远远的,我目送你的背影,你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发,宛如 
幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布. 
6.你蹦蹦跳跳地走进来,一件红呢大衣,紧束着腰带,显得那么轻盈,那么矫 
健,简直就像天边飘来一朵红云. 
7.你笑起来的样子最为动人,两片薄薄的嘴唇在笑,长长的眼睛的笑,腮上 
两个陷得很深的酒窝也在笑. 
8.平心而论,你虽和"笑傅兮,美目盼兮"的形象有距离,但你肤色白皙,身材 
苗条,五官端正而显得秀气,颇有"清水出芙蓉"之感.和你刚刚接触的一瞬间,我 
就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息. 
9.春花秋月,是诗人们歌颂的情景,可是我对于它,却感到十分平凡.只有你 
嵌着梨涡的笑容,才是我眼中最美的偶像. 
10.青翠的柳丝,怎能比及你的秀发;碧绿涟漪,怎能比及你眸子;有时,我凝 
视床头你那张玉照,简直觉得整个世界都永远沉浸在明媚的春光之中. 
11.你有点像天上的月亮,也像那闪烁的星星,可惜我不是诗人,否则,我写 
一万首诗来形容你的美丽. 
12.你是一尊象牙雕刻的女神,大方,端庄,温柔,娴静,无一不使男孩深深 
崇拜. 
13.桔红色的西服自然敞开,展现出红白相间的绒衣,湖蓝色的紧身长裤, 
衬托出修长的腿,即潇洒又富有美感.你的装扮是成功的! 
14.在风吹起你的散发时,我简直着魔了:在闪闪发光的披肩柔发中,在淡 
淡人鬓的蛾眉间,在碧水漓漓的眼睛里......你竟是如此美丽可人! 
15.尽管你身材纤弱娇小,说话柔声细气,然而很有力量,这是一种真正的 
精神美! 
16.你娉婷婉约的风姿,娇艳俏丽的容貌,妩媚得体的举止,优雅大方的谈 
吐,一开始就令我刮目相看. 
17.你带着一串笑声从屋外走进客厅,轻松随便地穿一套红色运动衫,那么 
美丽多姿,那么热情似火,又那么恬淡简朴,一种不可名状的爱慕礼之情,蓦然在 
我心中升起. 
18.你是花丛中的蝴蝶,是百合花中的蓓蕾.无论什么衣服穿到你的身上,总 
是那么端正,好看. 
19.你身着一件紫红色旗袍,远远看去,真像一只小蝴蝶飞过一样,既美丽称 
身,又色泽柔和. 
20.只有莲花才能比得上你的圣洁,只有月亮才能比得上你的冰清. 
21.在人流中,我一眼就发现了你.我不敢说你是她们漂亮的一个.那颀长健 
美的身材,优雅迷人的风度,尤其是那一头乌亮的秀发,有一种说不出的魅力. 
22.我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象.是你丰满颀长的身 
材?白皙的皮肤?乌黑幽深的眼睛?小巧红润的嘴唇?但还有一种说不出,捉不到 
的丰仪在煽动着我的心. 
23.你慢慢地向我走来:棕绿色的春衫,镶着白花边的翻邻;墨绿色的裤子, 
两条裤丝似刀削一样;乳白色的高跟鞋......啊,简直是一尊婷婷玉立的翡翠 
雕像! 
24你那瓜子的脸,那么白净,弯弯的一双眉毛,那么修长;水汪汪的一对眼睛, 
那么明亮!

7. 作文《心里美滋滋的》最好是600字

我写过几篇这样的作文，可供你们参考
1      阳光扑撒开来，照得心里美滋滋的。
　　又是一个明媚的午后。我坐在院子里那宽长的秋千上唱歌。香风细细，茵茵藤蔓上缀满了花，宝石黄的蕊，殷红般的花瓣，相得益彰，衬托了一种淡淡的喜悦。这是外公的乐园。
　　我经常喜欢待在这小小庭院，聆听鸟儿的宛转，随手拨弄着花儿，听着外公的喊话。
　　只见外公旋即粲笑，道：“小顽皮，这么戏弄花朵，蜜蜂可是要蜇你的。”说罢，一手摸着我的头。那手，占满了露珠，阳光照射下，莹莹璀璨，凝着暗香，隐隐扑向鼻来，心里莫名一种温存，我兀自懵懂欢笑，并未去想多。
　　花，姹紫嫣红，仿佛小时候一手拿着棒棒糖在外公的搀扶下咯咯笑的欢乐，可它们却告诉我，应该安静，再也不能像小时候那样了。
　　诧然，我视一番，外公的身影，缓慢，精瘦许多。似不远处一颗挺着干枝沐浴日光的大树，很安详。
　　思绪纷飞，曾经，一个默默的身影，蕴藏着的深意。
　　一个铃铛系在我的脖子上，牵着外公的手，玲玲一路地走，享受着幼时童真的岁月。
　　他紧紧地握着我的手，鬓发被吹得散乱，浅笑盈盈地看着我。
　　可是，我却愿意逢着他的目光，攥着他的手，享受着这份被关怀所裹挟的温暖。
　　于是，我看到外公的眉梢中，春意浓浓，唤起彼此的微笑。
　　而如今的外公，依旧默然，伫立清瘦的身影后影藏着深深爱意。
　　他不知是如何传递这份美滋滋的爱意，是在那擦亮的落地玻璃前的盼望，抑或是一淡一浓的茶水中的凝视，再或是暗香浮动的小小花园中那浅浅的微笑中吧？
　　传着传着，把那满腔的爱，化为了我在背后默默的感动，心里美滋滋的。
　　风吹过，如绵雨，柔和。
　　外公笑了，我亦是。在和煦阳光下，外公的贝齿熠熠发亮，心里美滋滋的。
    上海普陀区上海市洛川学校初三:梦恸眸。
 
 
 2        绿叶在雨露的滋润下，显得越发鲜亮；红花在阳光的沐浴中，变得更加绚烂。而当沉浸在家庭的氛围中时，获得的更多是成长———美在心中的成长。
犹记得那年的中秋，天气很好。皎洁的月当空挂起，抡起一圈淡淡的光晕。天空上的云都拢在了一起，月亮透过这一层薄薄的轻烟洒下的如丝如缕般的银光。或在湖面上泛起珍珠似的微光，或为一整片草坪披上蝉翼般的银纱。远处有零落的船只点缀在湖面中，摇摆不定的灯火为这祥和的画卷又平添了几分诗意。
湖中央的凉亭里，正谈笑风生着。一家五口围坐在一起唠家常，忆过去。听爷爷口中农田上的故事，母亲正笑着我幼时的轶事。一口清茶，咽下了平日里的喧嚣；桌上散落的坚果蜜仁散发着幸福的气息。月光轻抚过脸庞，心里美滋滋的，为这个家而感到美。
可后来，大家变忙了。爷爷奶奶因旧事住回老家，父母为繁忙的工作常常在外拼搏。又到一年中秋时，只我一人。我不解家人何时竟把我撂在一边。因为不解，对家人这种不理不顾的气愤爬上心头。
晚上，各个家都灯火通明，有说有笑。唯独我一个人漫步在林荫道上。云在微风中飘向远方，似在为人们传递祝福。
慢慢走回家，信箱里多了封从老家来的信件，是爷爷寄来的。话不多，仅一句祝福，另提醒我天凉，多加件衣服。
“嘀嘀”，手机上收到一条短信：“茶几上有你最爱吃的豆沙馅饼，尝尝。———妈妈”
顿时释然多了。家人再忙，也总不忘惦记我，而他们忙，不也正是在为我操劳吗？
细想来，月有阴晴圆缺，但实际上总是圆满的。家分合，但心总是惦记在一起的。
又是一抹月光轻抚过脸庞，心里美滋滋的，为这个家而感到美，为自己的成长

 
3          夜深了，我默默地坐在书桌前，愣愣地盯着手机，心中满是忐忑。离校前的那一天，同学李衙内许诺会在今晚给我发一条短信，为了这短信，我将我的初吻潜规则了…… 
手机颤抖着，一道微光闪起，心中狂跳，急切地抓过手机，果然是李衙内的短信！读着短信，那一刻，悲从中来，不可断绝，忍不住放声恸哭。“怎么了”、“怎么了”，一连串急切的关心声中，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都挤进了我的小屋。“坑爹啊~~~”，我把手机递给爸爸，抽泣着说：“十年寒窗，我起得比鸡早，睡得比鬼晚，干得比牛多，要我写心里苦巴巴的，心里怨深深的，我都能写，可偏偏要写什么心里美滋滋的，这不是坑人嘛，我就是想编也编不出来啊……” 
看着短信，爸爸笑了，“多好的题目啊”，“好什么啊，让我怎么写啊！”带着哭腔，我争辩着。摸了摸我的头，爸爸说：“孩子啊，你真是生在新社会，长在红旗下，蜜水里泡大的，身在福中不知福啊！你看看现在国外，到处是经济危机啊，希腊危机、西班牙危机、意大利危机，那里的人民，都生活在水深火热之中。而我们呢，国家经济发展，人民收入稳定，爸爸的工资，十几年都没变过，想起这点，爸爸心里别提有多么美滋滋的呢！” 
妈妈也笑着说，“是啊，孩子，你整天那么题山题海地写作业，对社会的美好太不了解了。其实，那几年看着你长大，妈妈一方面为你高兴，另一方面也感到自己要人近中年了，心里很是不自在的。最近有关部门说，要将退休年龄提高到65-68岁，妈妈那个高兴啊，感觉自己一下又变成小青年了，想到60岁时还能被称为中青年，妈妈梦里都笑出声啊，心里美滋滋的。” 
爷爷咳着说，“小丫头，我还以为什么事呢，这个题目多少贴近生活啊，怎么说不好写呢。就说爷爷吧，退休那么多年了，看着国家经济发展，感觉自己年老多病的，除了每天晨练时用爷爷的老肺帮着净化些空气，就不能为国家建设再贡献什么力量，心里着急啊！这下好了，有关部门说要征收房产税了，爷爷又可以用自己微薄的退休金为国家争当世界第一大经济体的宏伟目标贡献更多税收，感觉自豪啊，心里美滋滋的。” 
奶奶用纸巾帮我擦去泪珠，搂着我说，“这孩子，读书有什么苦的呢！奶奶小时候家里穷，不能读书，可羡慕那些有书读的娃呢。现在奶奶每天在家里给你们准备一日三餐，也学了不少知识呢，像什么黄曲霉素豆奶、盐酸克伦特罗猪肉、苯钾酰馒头、二恶英鸡蛋、三聚氰氨牛奶、硫磷大蒜、蓝矾黄瓜、甲醛白菜、汞蘑菇、福尔马林牛百叶、二氧化硫金针菇、溴酸钾小馒头、次硫酸氢钠甲醛粉条、苏丹红咸鸭蛋、孔雀绿茶叶，还有好多好多呢！奶奶看那个《舌尖上的中国》，里面好多吃的哟，肯定一定还有很多奶奶不知道的化学知识，奶奶准备吃到老学到老，想到老了老了，还能当个化学家，奶奶心里别提有多美滋滋的呢。” 
听着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的劝导，我心情也大好起来，便对他们说：“我知道怎么写了，你们也早点关灯休息吧。有关部门为了帮助我们重视环保，正准备出台电价新政呢，我们也要自觉参加到环保活动中去啊。” 
黑暗中，想到自己不仅可以在学校读，还能到补习班读，小学就能读初中的书，初中可以读高中的书，还有那些多竞赛可以参加，真是幸福啊！我眼角挂着泪花，心里美滋滋地睡着了……
 
 
4               叮叮，“考试时间还有15分钟，请同学们抓紧时间答题。”刺耳的声音从广播里响起，抓着水笔的手把笔握的更紧些，眉头不自觉的皱起，心中咯噔一下。
　　“怎么办？”我在心中默默的喊着，还有一道题没做起来，还剩15分钟。
　　看看眼前的这道选择题，我无话可说也只能怨自己了，明明以前做过的，可现在就是做不起来，真是急死我了，一边看着桌旁的手表，一边看着题目，脸不由的发热，全身都急出了泪，用桌上的纸巾擦擦手。
　　“叮叮，离本场考试还有5分钟。”又一阵刺耳的声音响起，我不自主的咬了一下自己一下。此时，一个念头在心中滋生了：要不偷看一下别人的试卷？我摇了摇头，不行，作为一名高手，偷看别人的试卷是不对的，会招人嘲笑的。可是，转念一想，又有谁知道呢？再说你考不好更会招人嘲笑的！看着手表的指针一分分的划过，心中的矛盾越来越大，自己好像被分为2个部分，一边是光明，一边是黑暗，两个帮派在激烈的争吵着，互不相让。
　　我使劲的摇了摇脑袋，让它保持冷静。我想到了老师和同学的信任，看到了黑板上那几个钢劲的几个大字：“诚信考试，做文明人此时，又想到母亲那怜爱的目光……
　　“叮叮，开始收卷。”我双手握着试卷把它交给了老师。是的，我决定了。
　　第二天，试卷如期而至，鲜红的九十八分印在了洁白的试卷上，虽然不是满分，不是第一，但我心中还是美滋滋的。因为，我没有扔弃它--诚信。
　　我曾为第一而美滋滋的，曾为成功而美滋滋，但我现在明白美滋滋的来源不只是第一，我成功，还有宝贵的诚信。曾经的第一和成功会随着时间而淡化，但诚信它会一直陪伴着我们，让我们生活的美滋滋的。
江苏淮安盱眙县第一中学初二:月光下de约定欢迎同学们将手上的作文、习作、日记发上来共享，有奖品的哦！ 
 
我辛辛苦苦打出来的，手都酸了~给我一个拇指吧~谢谢了赞同0|评论

8. 巨鱼恋人，对于他一开始我很害怕，但是昨晚真的感觉好喜欢他温柔的样子

你有多梦的情况，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠质量的问题，是会导致一些记忆，注意力的问题的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外主要还是调整好心态，顺其自然，转移注意力，那么是可以帮助改善的了。