2019-02-01

1. 2019-02-01

一、影响自尊的重要因素
  
  
 1、个性特点
  
  
 2、童年经历对我们的自尊影响很大
  
  
 3、别人给我们的反馈
  
  
 4、社会影响（社会观念）
  
  
 二、造成低自尊的思维模式
  
  
 1、就是喜欢跟别人比
  
  
 2、以成就评定自身价值
  
  
 3、过度追求别人的赞赏，还有一个很典型的叫贴标签。
  
  
 三、增强自尊的技巧
  
  
 1、设定一些有意义的目标
  
  
 2、一定要真实和坦率
  
  
 四、如何树立自信
  
  
 1、写一个你想实现的目标。
  
  
 2、写下你现在已经具备的，可以帮助你达到这个目标的所有技能跟长处。
  
  
 3、写下你在过去曾经完成的，表明你能够实现这个目标的任何事情。
  
  
 4、就是去描述那些让你怀疑自己能力的想法跟观念
  
  
 5、避免完美主义
  
  
 四、保持快乐的方法：
  
  
 1、保持活跃：越不高兴越要动，越不动越容易不高兴
  
  
 2、解决问题：掌握主动权的这种感受会让你心情好转，而解决问题就是能让我们感觉到，我们掌握着主动权。
  
  
 3、利用社会支持：和别人一起去做事情
  
  
 
  
 
  
 ☞人比人气死人，世界之大总有人比我们好，比我们聪明，比我们身材好，比我们有魅力，比我们受欢迎，比我们更成功等。跟别人比好，越比越自卑。要知道人家拥有的一切也是自己努力换来的，扪心自问你努力了吗？还有我们不妨多想想自己有的，有健康的身体，有温暖家人，有陪伴的朋友，有一份不错的工作等等。不要一直抓着自己没有的东西，纠结啊，难过啊，自卑啊，没有必要，跟别人比永远比不完。山外有山，人外有人。多想想已经有的，我们会更快乐，要知道自己现在拥有的一切就是最珍贵

2. 2019-02-01

        2018年1月31日，河南强人律师事务所2018年度总结暨表彰大会圆满举行。会议由马惠民副主任主持，王中英主任做了年度工作报告，全面总结了2018年工作，对全体律师的优异表现予以了充分肯定，并对2019年工作进行布置。
                                                                                  
       河南强人律师事务所成立于1986年，系漯河市司法局第一家市直律师事务所，在1999年改制为合伙所，现有律师近30人，办公面积800余平方米。经过三十多年的发展，已形成了一支团结进取、求真务实的合伙人队伍，为我所稳定持续发展奠定了良好的基础。随着我所年轻律师的迅速成长，为培养后备力量，鼓励年轻律师积极作为，我所制定了《关于发展合伙人条件的暂行规定》。
                                          
         2018年，河南强人律师事务所律师和衷共济，砥砺前行，各项工作取得了骄人的成绩，为充分发挥先进个人的示范引领作用，推动我所工作的更好发展，对马惠民、翟明伟、温艳丽、马娅彬、张国甫、程骞、王梦雪、刘哲8名律师进行了表彰。
                                                                                                                                                                                                          
         优秀律师代表马娅彬、优秀党员代表张国甫、优秀实习律师代表刘哲分别上台发表了工作心得及获奖感言。
  
 
  
                                                                                  
 
  
                                          
         会前全所律师看望因病住院的刘洪军副主任，大家祝他春节愉快、早日康复。
  
         2018年，河南强人律师事务所全体律师兢兢业业，勤勤恳恳，坚持学习不放松，互爱互助一根绳，用汗水和耕耘换来了当事人的满意和我们的喜人成绩。
  
         2019年，强人律师事务所全体律师一定会继往开来，同舟共济扬帆起，乘风破浪万里航。
                                                                                  
         河南强人律师事务所是一个有温度，有活力，充满包容与魅力的大家庭。
  
         河南强人律师事务所始终坚持务实、高效、诚信的服务理念，以法律人特有的睿智，为当事人谋求最大限度的公平与正义。点滴积累，铸就专业品质，一路前行，我们会忠诚相伴！

3. 2019-02-05

感恩新的一年，新的一天，新的征程，新的起航，新的自己
  
 感恩所有的美好
  
 感恩世界的富足
  
 感恩升起的太阳
  
 感恩所有所有的体验
  
 感恩当下的完美
  
 感恩所有的放下
  
 感恩对生命的臣服接纳
  
 感恩天地万物包容我
  
 感恩烟花是最喜庆的能量
  
 感恩台风来临我允许
  
 感恩我惊叹神奇
  
 感恩没有一片雪花会落错地方
  
 感恩上帝爱你，无条件的爱你
  
 感恩你最值得爱
  
 感恩所有的美好都为你而来
  
 感恩一切的允许
  
 感恩家是团圆
  
 感恩家是和睦
  
 感恩天地万物托起了我
  
 感恩深深地值得
  
 感恩一年之计在于春
  
 感恩一切的发生都已编排
  
 感恩生命里的贵人
  
 感恩所有喜欢我爱我的人
  
 感恩走进我生命里的人
  
 感恩没有绝对
  
 感恩打开心灵的暗
  
 感恩做自己
  
 感恩生命祥和
  
 感恩世界是一个圆
  
 感恩美好的祝福
  
 感恩所有的爱
  
 感恩宇宙的安排
  
 感恩无需担心
  
 感恩允许台风折断了树木
  
 感恩生命里的风风雨雨
  
 感恩生命里的来来去去
  
 感恩波浪起伏
  
 感恩曾经的相遇
  
 感恩曾经的陪伴
  
 感恩一切都会发生
  
 感恩当下的折翼
  
 感恩失去的痛
  
 感恩所有的不舍得
  
 感恩表达的祝福
  
 感恩所有的快乐
  
 感恩所有的允许
  
 感恩站在蓝天下
  
 感恩生活的丰盛
  
 感恩所有的鸟鸣
  
 感恩走过的路
  
 感恩曾经的体验
  
 感恩活着
  
 感恩天的广阔
  
 感恩大地的厚实
  
 感恩放下的控制 
  
 感恩生命的绿意
  
 感恩这个冬天不太冷
  
 感恩时间带走一切
  
 感恩来到的钱宝宝
  
 感恩花钱的快乐
  
 感恩拥有金钱的乐趣
  
 感恩上天厚爱
  
 感恩深深地臣服
  
 感恩美好的祝愿
  
 感恩生命的奇迹
  
 感恩冬天在孕育中的树木
  
 感恩山上一幅幅的写意画
  
 感恩身体的健康
  
 感恩细胞的活力
  
 感恩生命的顽强
  
 感恩好想伸手触到你
  
 感恩允许了你所有
  
 感恩无言的沉默
  
 感恩接纳所有的发生
  
 感恩所有的钱宝宝都喜欢我
  
 感恩花出去的每一分钱
  
 感恩来到身边的每一分钱
  
 感恩金钱爱我
  
 感恩我爱金钱
  
 感恩所有的金钱围绕我
  
 感恩无数的财富管道
  
 感恩好喝的咖啡
  
 感恩好吃的烧烤
  
 感恩喜欢的水果
  
 感恩过年穿新衣
  
 感恩最美好的祝福
  
 感恩我用到的每一件物品
  
 感恩家里的每一件物品
  
 感恩我拥有的每一件物品
  
 感恩爸爸妈妈
  
 感恩列祖列宗
  
 感恩生命轮回
  
 感恩家人
  
 感恩亲人
  
 感恩世界
  
 感恩地球
  
 感恩国家
  
 感恩享受
  
 感恩富足
  
 感恩村人
  
 感恩陌路人
  
 感恩邻居
  
 感恩同事
  
 感恩团队
  
 感恩公司
  
 感恩薪水
  
 感恩金钱从四面八方涌来
  
 感恩世界打开
  
 感恩花花草草
  
 感恩各种动物
  
 感恩白天黑夜
  
 感恩爱，体验爱
  
 感恩光，享受光
  
 感恩大树
  
 感恩我是大树的种子
  
 感恩我扎根泥土
  
 感恩我需要的水分
  
 感恩我需要的食物
  
 感恩宇宙中所有的丰盛
  
 感恩我天生富有
  
 感恩生命里的贵人
  
 感恩好友
  
 感恩烂人远离
  
 感恩我本富足
  
 感恩我拥有一切
  
 感恩生命里所有有形的无形的生灵非生灵
  
 感恩深深地思念
  
 感恩接纳一切
  
 感恩宇宙照顾好所有
  
 感恩生命的奇迹
  
 谢谢谢谢谢谢

4. 2019-04-02

与善人共处，与能人共事，
  
 一生中，来来去去多少人。
  
 古人云：近朱者赤，近墨者黑。
  
 与什么样的人交往，直接影响着我们生活的质量。
  
 在宝贵的人生中，应当与更优秀的人同行。
  
  01 与善人共处
  
 孔子曰：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”
  
 意思是说，常与善人相处，就像生活在种满兰芝仙草的温暖花房，时间长了便察觉不到香味，那是因为已经习惯了善行的芬芳；常与不善的人相处，就像住进了满是臭鱼烂虾的海鲜市场，时间长了便察觉不到腥味，也是因为闻惯了恶行的腐臭。
  
 圣人此言是在告诫我们：与人相处，先看人品。
  
 常跟正能量的人在一起，便会耳濡目染地跟着行善事、说善言，久而久之，心胸也会变得更加宽广。
  
 常跟负能量的人在一起，则会不知不觉地跟着犯错误、打掩护，久而久之，难免会折损自身的品行。
  
 《太上感应篇》有言：“所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之。”
  
 一切福田，都离不开心地。
  
 心地善良的人，不仅品行高尚，一言一行更是值得尊敬效仿。
  
 与这样的人相处，何乐而不为？
  
  02 与能人共事
  
 荀子曰：“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”
  
 生活中这样的现象也很常见：
  
 下等人的圈子，谈的是家长里短，赚的是钞票工资，想的是衣食住行。
  
 中等人的圈子，谈的是财经时事，赚的是股份分红，想的是财产增值。
  
 上等人的圈子，谈的是古今中外，赚的是人品学识，想的是回报社会。
  
 物以类聚，人以群分。
  
 与什么层次的人相处，其实非常重要。
  
 共事者的层次，不单影响着工作效率和事业发展，甚至影响着您的人生。
  
 俗话说：读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如高人相助。
  
 与凤凰齐飞，必非凡鸟；与骏马同行，定是骐骥。
  
 与勤奋的人在一起，就很难变得懒惰；和积极的人在一起，就很难变得消沉。
  
 与智者携手，注定不同凡响；向能人看齐，必将勇攀高峰。
  
 能人思考问题事情的层次总是超出常人。
  
 那是因为起点不同，高度自然不同；高度不同，眼界也就不同。
  
 常与能人往来，你会发现自己的能力和眼界都在飞速提升。
  
 因此，与能人共事，无疑是最好的修行。
  
  03 与亲人共度一生
  
 滚滚红尘如逝水，有多少人能够自始至终陪伴在身边？
  
 短短数十年的生命中，亲人是我们最近的人。
  
 中国人的传统最重视亲情，可现在人们最容易忽略的恰恰也是亲人：
  
 有多少父母忙于工作，未能陪伴孩子成长；有多少子女疲于奔波，未能让父母享受天伦之乐。
  
 钱是永远赚不完的，事是永远做不完的。
  
 但是陪伴家人的时间，孩子的成长和父母的老去，却都不会为我们停留。
  
 孩子很快会长大，童年缺失的爱，长大后很难再弥补回来；
  
 老人随时会离开，抓紧承欢膝下，别等到子欲养而亲不待。
  
 所有的情感都需要陪伴。
  
 多抽出时间陪陪亲人吧！
  
 这些陪伴会化作一个个美好回忆，成为家庭最宝贵的财富。
  
 与善人共处，净化自己的品格。
  
 与能人共事，磨练自己的本事。
  
 与亲人共度一生，找到自己的归宿。
  
 交善人、学能人、爱亲人，做个平凡而快活的好人。
  
 人人都想幸福，但人是群体中的人，你想获得幸福，必须获得别人的配合。
  
  
 如果别人不配合，不仅福气不来，甚至招来晦气。
  
 晚清重臣曾国藩因德行修为与事功，被誉为“古今第一完人”。
  
 他曾告诫家人有三种作法最易折福，一定要戒除！
  
 1薄福者必刻薄，刻薄则福益薄矣。
  
 待人处事无情，言语刻薄，过分苛求的人，福气也薄了。
  
 刻薄的人，很难有什么事顺他的眼，很难有什么人令他满意。
  
 他以完美的标准要求别人，一旦与他心目的标准有差距，就会挑刺。
  
 这样一个领导，两年内手下换了两三拨了，还不满意，这个不是懒，就是业务能力低；
  
 那个不是脾气急，就是慢性子，急死人，总是叹着气说：“怎么找不到令我满意的人呢？”
  
 金无赤足，人无完人，如果真有十全十美的人，凭什么轮到你来当领导？
  
 结果，谁都不愿意在他手下干活，躲他就像老鼠躲猫一样。
  
 刻薄的人，言语也很尖刻，批评人不留情面，往往搞得别人下不来台。
  
 有一次出差，晚上没事打牌。一个领导与司机打对家，司机出牌老是把领导的拖拉机打散了，领导就骂，会不会打牌呀。
  
 说了几次，司机勃然大怒，把牌往桌上一甩，“不就是打个牌吗，骂什么骂。”扬长而去，搞得气氛相关尴尬。
  
 刻薄的人，完全以自我为中心，不大会为对方考虑。
  
 你不为对方考虑，别人为什么为你考虑？
  
 这样的话，真心朋友少了，福气也少了。
  
 2独享大名为折福之道。
  
 人除了生死之关，最过不了的就是名利之关了。
  
 在名利面前，难免起贪婪之心，一旦有了独享名利的念头，福气就跑远了。
  
 俗话说，一根篱笆三个桩，一条好汉三个帮。
  
 没人帮你，再宏伟的蓝图都没法描绘，再远大的抱负都难以抬足。
  
 曾国藩
  
 1854年，时任两江总督的曾国藩打下了武汉，但大胜仗之后，很多部下却辞别而去，后来才知道，这些人都跑到他的朋友胡林翼那里去了。
  
 曾国藩觉得奇怪，他的幕僚赵烈文给他揭开了这个秘密：攻下武汉之后，曾国藩上奏朝廷请功，保荐三百人，受奖人数为百分之三。
  
 而胡林翼一次保奏即三千多人，受奖人数超过百分之二十。
  
 赵烈文建议：合众人之私，成一人之功。
  
 曾国藩开窍了，他立即改弦更张，向皇帝保举人才再也不羞羞答答了，给部下奖励再也不遮遮掩掩了。
  
 他不爱财，他不求官，但部下要博个前程，部下要求个富贵，那么，爱钱，那就给，爱官，那就举。“荐贤满天下”，终成大事。
  
 如果曾国藩抱着“理学名臣”的虚名，不能舍名舍财，就很难聚拢一批豪杰之士，干下消灭太平天国的伟业了。
  
 3聪明外露者德薄，词华太盛者福浅。
  
 喜欢卖弄聪明的人往往德行陋薄，言词漂亮的人反而福分轻浅。
  
 卖弄聪明的人，是想通过我比你聪明的方式来显示高人一等，从而要求别人听从自己，这是把才华当作谋取名利的工具。
  
 我们知道，一个人的才华除了个人的努力，还有天赋的成分。
  
 老天给你这个才气，是让你为大众服务的，不是显摆的。
  
 个人努力获取的才华，应该为提升自己的修养服务，让自己成为一个有教养、有爱心、有责任感的人。
  
 这样才能得到大家的认可，才会有福气。
  
 光有漂亮的言词还不够，关键在于有没有实际的行动。
  
 孔子的学生宰予大白天睡觉，浪费宝贵的光阴，孔子骂他：
  
 “真是朽木不可雕，烂泥巴糊不上墙。我以前听一个人说话，我就相信他，现在我听一个人说话，我还要观察他的行为。”
  
 一个人说话再漂亮，文采再斐然，如果没有实际行动，不过是吹牛皮，说大话，久了就没人相信，福气就远离了。
  
 福气来自于德，来自于业，曾国藩说：“ 吾人只有进德、修业两事靠得住。”
  
 德，就要心中有他人，与人和气，与人分利，对人礼敬，千万不要自恃聪明，炫耀卖弄。
  
 业，任何的事业，归根到底是为众人之事，是为大众服务之事，只有服务于他人，受人喜欢，事业才会越做越顺，福气才会越积越厚。
  
 成功的十大关键
  
 1:成功的环境！
  
      思想决定态度，态度决定行为， 行为决定成果！工作的环境要好，生活环境更要好。你和什么样的人在一起，你就会成为什么样得人。高能量的人有“高压电"，会督促你发展，成长，成功！
  
       环境又分：资产和负债！好的环境朋友是资产，坏的环境朋友是负债。员工通常分四类：态度好技巧好，这类人要重用；态度好技巧不好， 可以提升；态度不好技巧也不好的，要格杀勿论；态度不好，技巧好的，是毒品。所以我们说能够改变的就改变；不能改变的就改善；不能改善的就接受，不能接受的就放弃。
  
 2:主动出击。我们讲机会本身是有限的，机会不会丢失，他只会转移到别人那里去。成功就是要主动创造，我们中国人讲关系，如果没有关系就要发生关系，创造机会发生关系！要做到主动出击，马上行动！
  
 3:知识＋人脉。知识是基础，我们对自己专业知识必须做到无所不知，而对于广 泛性的知识必须做到上知天文下知地理！现在的时代客户要的是专业性，你要无所不知。如何建立人脉？建立人脉必须主动出击，主动帮助别人，主动贡献价值。持续不断的关心别人，用心，真心的关心别人。
  
        如何马上成功？马上成功必须与巨人合作与第一名合作；蓝海策略做别人不愿意做的事情！所以定位定江山，你必须重新定位。
  
 4:比别人努力4倍以上。成功就是目标，达成目标，达成梦想版的目标！付出和成功是成正比得。同时要不断的积累，不断找到更好的方法技巧。比如：每天早上起来，潜意识规划，听目标确认带，最后总结。梦想版是视觉化，喊目标是听觉化，而写目标则是触觉化！
  
 5:使目标明确，目标明确就是力量！视觉化梦想版，听潜意识CD，把自己的目标梦想录制进潜意识CD。我们很多的时候不是实现不了目标，而是会遗忘目标。
  
 6:学习推销和行销。推销是把产品卖出去，行销是让产品好卖！要满足欲望，解除担忧！如果商业系统打造好，则不用推销。
  
 7:做好顾客服务。和客户的客情关系必须保持的很好，忠诚的关系，长期友好的关系。客户的感觉 ，感受，非常重要。
  
 8:持续永无止尽的追求进步。每天进步很大不可能，每天进步一点点就很厉害。今天比明天更好。
  
 9:凡事物超所值十倍以上，要拥有多赢思维！
  
 10:最短时间，采取最大量的行动！
  
       白天晚上，养成行动的习惯努力得习惯。人们采取行动就两点，一是追求快乐，二是逃离痛苦。把过去不成功的痛苦放大，把未来成功快乐加倍。最后告诉大家：面子是不值钱，值钱的是你的条件，是你有优势，是你不可被替代性。
  
 演说家自学的3条法则
  
 第一条法则：喜新厌旧法则。
  
  
      每位讲师都想改变自我，有所突破。但是很少有人能真正有所行动，更少有人能够完全改变，所以极少有人能够成功。而一旦做到这一点，你将会厉害无比，被称作牛人。
  
  
       喜新厌旧法则就是让你不断地蜕变，随时随地更新陈旧无用的知识，不断学习科学，先进的知识和技巧，最后蜕变成为一个真正的牛人。
  
  
       要想学习好，就请遵循“喜新厌旧”法则！不断突破“旧我”，不断超越“旧我”，不断更新“旧我”，成就一个辉煌的“新我”！
  
  
 第2条法则：一劳永逸法则。
  
  
     一提起英语语法，很多人的头嗡地一下就大了，学了很多年，还是没学会。这就像你熟知的“烧水理论”，第一次烧到50℃停下来，第二次烧到60℃停下来，第三次烧到55℃停下来，这样下去，无论你烧多少次水都不会被烧开。你应该一鼓作气把水烧到100℃，这样才可以一劳永逸。
  
  
      在上高二时，我苦恼于英语语法的浩瀚无边，背了之后很快就会忘掉，再背还会忘掉。于是，我一气之下花了一周的时间关闭总结出一个英语语法图谱，涵盖了自己学过的所有语法内容，又花了一周的时间把它背诵了个底朝天。从此以后，我可以在任何地点，任何时间，任何人面前以最快的速度背诵英语语法，再也没有复习过！
  
  
       这就是“一劳永逸”法则，即针对某一个学科中的基本内容（如英语中的单词和语法），用一段特定的时间集中精力，集中突破。一旦突破，你就可以一劳永逸，不需要再复习。
  
  
       “一劳永逸”法则背后的哲学原理非常简单：不是通过持续量变引起质变，而是通过短时间足够的量变引起质变！同理，并不是多学几次须语法就可以一劳永逸了，而是一次性学到熟练，学到倒背如流，才能一劳永逸！并不是勤奋就能成功，而是足够的勤奋才能成功。与君共勉！
  
  
 第三条法则：愈难愈进法则。
  
  
 遇到超难的内容，你怎么办？
  
  
 大部分人的态度是选择视而不见，大部分人都习惯避重就轻，畏难而退。
  
  
 超难的内容和试题，正常人的反应是不想学，而你的竞争对手的正常反应也是如此。
  
  
 这时，机遇就来了！他不学，你就学！
  
  
 遇到一个精彩的单词，他不背，你不仅背了，还造句了，你就比他优秀；
  
  
 遇到一篇很难的英语文章，他逃避了，你不仅仔细读了，还逐句翻译了，你就比他优秀；
  
  
 遇到一个变态级的难题，他绕道了，你不仅仔细研究了，还举一反三了，你就比他优秀；
  
  
 遇到一本厚厚的课本，他还没看完，你就已经读了12遍了，还向老师请教了12次，你就比他优秀；
  
  
 ...............
  
  
 最后的结果是什么？当然是他失败，你成功！
  
  
 请牢记以下忠告：
  
  
 别人懒得做的事情，你做！
  
  
 别人不愿意做的事情，你做！
  
  
 别人不敢做的事情，你做！
  
  
 最后，别人享受不到的绚烂人生，你将拥有！
  
  
 这里我把自己最喜欢的一句英文与你共享：Today you do others do not do , tomorrow you can do others cannot do!(今天你做别人不做的事情，明天你做别人做不到的事情！)
  
 勇敢的突破自己，才会走向更好的生命！
  
 1、我们每个人在成长的过程中，在走向成功的路上都会有各种各样的“卡点”；这源于我们生长在不同的家庭环境，学校教育环境和社会工作环境。有的人“卡”在财富上，有的人"卡"在婚姻上，有的人"卡"在演说上，也有的人"卡"在人际关系上。。。
  
 2、可以说人人都有卡点，而不同的时期，不同的年龄段卡点又是不相同的。这些卡点会让我们工作不顺利，事业成长受阻，感情婚姻不理想，人际关系不好。当我们要走向更好更高的生命时，那么就必须一一突破这些在人生不同时期的卡点；早日突破，早日成长，早日突破，早日获得全新的自己。
  
 3、那到底怎么突破呢？首先要多与自己内心对话沟通，勇敢承认面对的卡点问题，接着就是从小到大的一点点突破；直到再也没有不顺的，卡点完全消息，生命上升到另外一个人生高度。比如说：你的卡点是公众演说，那么你就要正式这个问题，然后不断准备，私底下不断操练；从三个人，讲到五个，从十个人，讲到几十个人，从上百人讲到上千人；那么就不会再恐惧了。
  
 4、我们面对的问题和挑战都是相似的，只要你勇敢面对它，一点点的突破它；那么你自己就会走向更高更远的生命，也会享受突破后的幸福和快乐！
  
 生气不如争气，抱怨不如改变！
  
 1、只要你去做事情，都会遇到各种各样不如意的情况；通常情况下有智慧的人懂得快速的调整自己，不被事情本身所打扰。而没有智慧的人会纠结于当时的事情，并且生气，抱怨，结果弄的自己越来越糟糕。
  
 2、生气有个通俗的讲法：是拿别人的错误惩罚自己；是别人没有做到自己期望的情况，自己会生气；或者别人做的比你好很多，而又让你难受时。许多人一辈子就活在这样的状态下，浑然不知，让自己慢慢变的平庸起来。
  
 3、还有就是抱怨，明明是自己的错；却不自知，非要去找各种理由和借口来搪塞因为自己的错误导致的坏结果。经常说：如果别人那样，如果当时不是那样，事情就不会发生。这样下去，同样不会有太好的结果。
  
 4、所以，我们要对自己负责，能够改变的就改变，不能改变的就接受，不能接受的就放下。自己的境界高了，价值高了，懂的多了，不在为别人而迁就自己，委屈自己；也不会去抱怨遇到的环境以及对自己所谓的不公平，生气不如争气，抱怨不如改变自己。
  
  
 企业的不断发展和持久成功，最根本的，要靠企业家自身的品质。企业家自身需要具备三种素质，一是目标明确，意志坚定，这是首要条件。成功企业家创业过程中，没有一个不是跌跌碰碰、走很多弯路、受许多挫折的。第二是企业家的学习能力。环境不断在变，需要不停调整战略，这要求很强的学习能力。学习能力30%来自书本，更多的一部分应该从自己的实践中获得。第三是企业家的情商，要有宽阔的胸怀，能容忍、会用人、能让利。
  
 　　对自己严格要求、以身作则，这样，才能使企业文化很好地建立起来。这三条是一个企业成功的必要但不充分条件，如果加上机遇等其他因素，企业会走得更远。
  
       不要总觉得自己错过了什么，只要你想努力，任何时候都不晚。你慬得越多，你就会收获越多，赚到越多！成功就会很快！

5. 2019-04-02

  比如 
                                           给确定软件的一个网络数字标识，必须保证唯一性。
                                            UDP 
                                           UDP的发送端
   UDP的接收端
   UDP接收端
    UDP群聊    192.168.1.3   其中的3表示该局域网下的编号为3的主机   如果将3变成255，将会把发送的信息发给该网段的所有0~255（0不是一台主机，255也不包含）内的所有主机。实现了广播操作-----群聊    UDP发送端 
    UDP接收端 
    群聊测试类 
   TCP通信能实现两台计算机之间的数据交互，通信的两端，要严格区分为客户端（Client）与服务端（Server）。   两端通信步骤：
    两个类用于实现TCP通信程序 
    客户端TCP 
    TCP服务端 
    TCP客户端，服务端通信 

6. 2019-02-01

1.你的妥协成全你了么：不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。
  
 2.不必做一个人人都喜欢的姑娘：对于有些人，你只有不断牺牲自己的利益，去满足他们的要求，才能暂时得到好脸色或者一句言不由衷的感谢，一旦哪次没有满足，他们就会加倍地伤害你，有些人，注定取悦不了，更加没必要取悦。
  
 想要取悦所有人，最后只能落个人人不喜欢的下场，因为不论谁说什么，她都赞同，一个人没有自己的主见和立场，在别人眼里就是墙头草，谄媚的角色，而一个有主见的人，虽然不会人人都喜欢她，但跟她观念相同的人会喜欢，所有无论什么样立场的人，总会交到自己的朋友，唯有试图取悦所有人的人，别人都不会跟她深交。”
  
 这个世界上，不是我们愿意委屈自己，奉献自己，就能得到别人的喜欢。即使我们做得再好，再优秀，都有人会讨厌我们，所以，没必要累坏自己。不必去做一个人人喜欢的姑娘，但一定要做个自己喜欢的姑娘，不迎合，不媚俗。
  
 3内心强大的人才能笑到最后：很多时候，当生活、爱情、事业给我们设置了一道道障碍时，我们溃不成军，以为自己输给了生活，输给了爱情，输给了事业，其实不过是输给了自己而已，输给了那个内心焦躁、忧虑、畏怯的自己。内心强大的人，无论在人生的哪个阶段，都不会过得太差，所有的障碍与考验，不过是日后多了一段宝贵的人生经历而已。
  
 4.你是不是太早示好了？：纵容过分的人比过分的人危害更大
  
 5.观念不同不必强争：争辩中没有真正的赢家，即使其中一人口才了得，思辨过人，滔滔不绝，遥遥领先，也只是言语上占了上风，对方该怎样还怎样，甚至更加坚持原来的观点。一个人持什么样的观念，跟她周围的环境和自身的经历有着莫大的关系，绝不可能因为别人几句话就改变自己坚持了几十年的观念，那既不现实也不可能。一个人认同某种观念，也必然受过这种观念的好处。当她感觉到这种观念给自己的生活带来的都是不便，自然而然就会寻找更合适的观念。观念不同，没有对错，甚至不能说谁比谁的更好，只是各人的际遇不同而已。
  
 做人原则：无论对方的生活是什么样子，只要她没向我抱怨求助，我都不会随意去评价她的生活，无论她的婚姻有多糟糕，丈夫有多垃圾，她不肯离开自然有不肯离开的理由，我并非当事人，很多细节并不清楚，既无资格也没必要去评价。除非她需要我的意见，我才会发表我的观点，即便如此，我也会时时提醒自己要客观，尽量避开自己的个人好恶。
  
 在讨论过程中，如果对方不接受我的观点，我会及时打住，因为心里很清楚，认同我的人，寥寥数语，早就引我为知己，不认同的人，即使我再滔滔雄辩也无用。争来争去，伤了和气，也达不到目的，只是两败俱伤而已。
  
 观念不同，不必强争，尊重别人的过程正是自身强大的过程。只有内心虚弱的人，才需要别人事事认同自己，而那些内心成熟强大的人，从来不会强求别人认同他。越强大的人，越能包容各种观念，而他的强大正是因为吸取了各种观念的精华，最后浓缩成了自己独有的观念。
  
 观念本无好坏之分，只不过某种观念适合某个时代，某些观念适合某类人而已。能够长久和谐地相处下去的人，都是观念接近的人，那些观念不同的人，就是我们人生的点缀，不然这个世界怎么会这么丰富多彩呢？
  
 6.姑娘，别有下嫁心态：不管你是公主，他是随从也好，还是他是少爷你是丫头也罢，只要你们结了婚，就是平等的两个人，如果做不到这一点，这个婚姻不会幸福。
  
 婚姻中的双方无论当初结合时条件有多么迥异，都要明白一点：双方在婚姻中是两个人格、灵魂完全平等的人。只有这样，才能客观地看待对方的优点与缺点。一个男人最需要的是来自伴侣的肯定和赞美，这比伴侣的照顾和关怀还重要，是他作为男人存在的价值，只有做到了这一点，男人才会真正地感激你。
  
 7.婚后第一年你该做什么？：几乎很多夫妻的矛盾从结婚头一年就埋下了隐患。结婚第一年可以说是整个婚姻生活里最重要的一年，大多夫妻间的相处模式基本都在这个时期形成，可以说一旦形成就很难改变了。
  
 如果希望在婚姻生活里过得舒心幸福，那就好好把握这一年吧，记住：态度要坚决，语气要温柔。
  
 8.你我生活不同，不必相互打扰：什么是对错？什么是幸福？根本没有一个标准答案，每个人的生活不同，当下的环境不同，欲求也不相同。在某一时刻，看见太阳突然升起，会忽然觉得生活是多么美好；大病初愈之人觉得健康活着就是最大的幸福；历尽艰辛的情侣觉得只要相守就是最大的幸运；也有的人觉得生活富足就是最大的圆满。没有经历过的人可能无法体会，但这真的是他们内心最真实的感受，我们无法为别人的幸福加分，起码应该做到不去打扰他们。不打扰别人的幸福，就是最大的仁慈，因为我们的幸福，也未必是别人眼里的幸福，同样不希望被人打扰。
  
 --来自粉粉日记
  
 9.我崇尚这世间任何形式的平等：我们永远不知道明天和意外哪个先到来，想做的事、想去的地方、想要的东西，但凡力所能及的，就不要犹豫。
  
 我更不认为人应该分高低贵贱，如果真要分高低贵贱，唯有灵魂得以区分之。
  
 无论你是浑身奢侈品还是粗衣麻布，只要包裹在身体里的灵魂是高尚的，就值得所有人尊敬。无论你的成就是高是低，无论你是社会精英还是劳苦大众，只要你平等客观地对待自己和他人，就是这世间上最值得尊敬的人。
  
 10.姑娘，别误解了独立的含义：再独立也不能失去了女人的温柔
  
 以前什么都要算清楚，不用对方的钱，对象不能反对约束自己，自认为这样很独立，其实只流于表面，那是一种肤浅和自私。
  
 自立绝不是指一定要去挑战世俗，做一个特立独行的人，而是要拥有选择的能力，并且有能力承担自己。选择的结果，而不是将自己的人生交付到别人手里，要别人给自己一个美好的未来，或是彪悍霸道，完全把自己跟别人割离开来。
  
 我们所追求的自立，应该是一种心灵的自由，在自己想要的时间里做自己喜欢的事，不需要等待别人的许可。
  
 11.穷太久就是你的错：
  
 12.你的资源与人脉匹配吗？你所拥有的资源匹配得上这些人脉吗？如果不是，那些人凭什么愿意给你机会呢？
  
 能力和自身的资源不行，拥有再强大的人脉也没用，这些人脉，迟早还得失去。千万不要把自己塑造成一个索取者，没有人有兴趣长期帮助一个只会索取的人。
  
 很多人把自己的不成功归结为没有机遇，没有贵人相助。有句话说得好：机遇是给那些有准备的人的。当你拥有了能力，人脉是迟早的事。
  
 不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，会有一群骏马任你挑选；不要刻意去结交一个人，用这时间提升自己的能力，待到时机成熟时，会有一大批朋友与你同行。所以，丰富自己比依附他人更有力量：种下梧桐，自有凤凰来栖，你若盛开，蝴蝶自来。
  
 13别把生活过成一个死局：人生中我们会遇到很多问题，努力解决是一种很好的人生态度，接受现状也是一种不错的人生态度，最最糟糕的就是既没有能力解决问题，又不愿意接受现状，每天抱怨生活，生生把自己的生活过成了一个死局。
  
 14女王和女仆：聪明的姑娘，在一开始就要清楚地给自己定位，否则后面很难扭转。我们不需要做女王，但也不要做女仆，偶尔想受下虐也行，但不能受一辈子虐不是吗？我们只要正正常常做个有人疼的小女人就行。
  
 15我们终将过上与能力相匹配的生活：人生的大多痛苦都来自奢望与能力不相匹配。人生最多的嘲笑也来自愿望与能力不相匹配。我想，如果今天范冰冰说她要嫁一个出色的男人，别人非但不会嘲笑她，反而会羡慕那个她想嫁的男人吧！说穿了，其实就是能力与愿望是否相匹配的问题。如果匹配，那是一个选择问题，如果不匹配就是一个异想天开的故事。
  
 无论你想过什么样的生活，都是你的追求，但当你有了追求后，你的追求也会对你提出要求，你可以冷静地分析一下，看看自己有多少能力符合这些要求，然后，你就会得到答案。”
  
 要承认自己的不足，是件不容易的事。每个人都向往好生活，没人喜欢吃苦受罪，但是比较可行的方法是，先掂量一下自己有多少能力来达成自己的要求，当发现愿望与能力不匹配时，能够清醒客观地认识自身，那是一种很深的智慧。
  
 16：亲爱的，你不能要求独得这世间所有的好处：当问题来临时，一切纠结担忧通通没用，唯一能够帮助自己的，只有正视问题，积极协调问题。
  
 这个社会其实很公平，你想要多大的成就，就得承受多大的风险与压力，你能承受多大的风险与压力，决定了你会有多大的成就。任何人都不是上帝的宠儿，可以独得这世间所有的好处。
  
 17.你所谓的善良，其实是最大的“恶”：没有原则的善良，就是这世间最大的“恶”，它最大的危害在于混淆大众对事情的正确判断，甚至凌驾于事理之上，真正的恶很容易辨别，而这些廉价的善良却让人如鲠在喉，进退两难。曾经有人贩子被抓，一些人同情地说：“都是因为穷没办法啊，不然谁愿意去做这种事呢？”这个世界，从来不缺泛滥的善良，缺的是理智和克制。当善良没有原则毫无节制地横行在这个世界上，它将成为最大的恶，因为它以善良之名制造了无数恶人
  
 18.没有一种人生不辛苦：人生都辛苦，不同的人生有不同的辛苦，有的是身体上的辛苦，有的是精神上的辛苦，但是没有一种人生不辛苦。
  
 --来自粉粉日记
  
 19.只要你有勇气承担所有结果：无论选择哪条路，都要为自己的选择承担所有后果。我没有离婚的勇气和资本，我选择了原谅。他说他会跟那个女人断了，其实我根本不相信，哪有说断就断的？只是更加小心和隐蔽罢了，我能等的只不过是他们相互厌烦而已。当我愿意为自己的选择承担结果时，心里反而好过许多，只要愿意为自己的选择承担，其实哪条路都可以走得下去。”
  
 我们做每个选择之前，应该先想一想，我能承受最坏的结果吗？这么做的好处是能使自己清醒地认识这个选择的优势与弊端，即使真的出现了最坏的结果，因为事先已经有了心理准备，不会一蹶不振，甚至已经想好了应对之策。
  
 任何选择都是有风险的，谁都不能保证自己的选择一定是好结果，当我们有勇气去做一个决定时，也要有勇气承担所有的结果。每个人都有权利选择自己的事业、伴侣和生活方式，关键是——你要能够承担所有的结果。
  
 20.只有一种渣男值得感激：爱，请深爱，若弃，请彻底！
  
 21.所有的改变，最终受益的都是你：这是女人犯的一个最大的错误，我们努力使自己更好，并不是为了任何人，而是为了我们自己，为了我们能够选择自己的生活，配得起更好的人生。基于这一点，不管我们再努力再用心都不为过。
  
 如果一个人让自己变得更好是为了别人，那么这一生始终都无法真正主宰自己的命运，我们所有的努力，最终受益最大的都是自己，既然一切都是为了自己，那还有什么理由不好好努力呢？
  
 我们不要埋怨身边的男人不好，选择什么样的男人，很大程度上是取决于自身条件的。
  
 22.别把悲剧演绎成连续剧：我们谁也无法保证在婚姻中不遭遇挫折和失败，有的人痛定思痛，不断总结反省自己，让自己在挫折与失败中学习成长，最终拥有属于自己的幸福；而有的人一意孤行，一错再错，把悲剧演绎成连续剧。
  
 23.低头付出，抬头看人：
  
 24.不要当婚姻的守门员：男人是看不住的，：只要男人有想法，他总会找到机会。如果男人不珍惜这段婚姻，女人的守护又有多少意义呢？何况拿大好的青春年华去跟男人长年捉迷藏，值得吗？
  
 不管男人还是女人，都不要做婚姻的守门员，我们每个人，只要做自己的守门员就可以了。而且，长久的好婚姻也不是守出来的，而是基于彼此欣赏、爱护产生的共度一生的念头。
  
 25.有一种悲剧叫“轮回”：“要想婚姻幸福，除了要找到一个好老公，还需要一个好婆婆。”我则认为想要婚姻幸福，除了要找到一个好老公，也得看看他父母的婚姻是否幸福，这很大程度上也决定了你的婚姻是否幸福。
  
 26.没有谁能预言谁的未来：被分手的人最希望离开自己的那一方悔不当初，落魄潦倒，很多人确实等到了，但是她们告诉我：“当初夜夜梦见他后悔求饶，但是真的等到这一天，发现也没有想象中那么高兴，很多事情过去了就是过去了。”所以，即使对方没后悔，那又怎样呢？他走的那一刻，他的一切就与你无关了，无关的人和事何必如此在意呢？更多时候，别人内心的答案，你根本无法得知，如果把时间、精力用在这些地方，就是对自己最大的亵渎。
  
 至于爱不爱，其实每个人心里都清楚，有的是需要再次确认，有的是想自欺欺人，。但不管是哪种情况，内心会给出答案，即使内心暂时迷茫，时间也会给出答案。
  
 我们所能做的，就是努力生活。大多事，只有做了才知道，如果一味犹豫、纠结，那就永远也无法知道答案，只会在未来陷入另一种假设：如果当初我选择了离婚，也许我过得比现在好一百倍。
  
 以后也许我会幸福，也许不会幸福，但是如果我不跟他在一起，我现在就不会幸福，，以后的事谁知道呢？也许是我先离开他也说不定，只要我有承担的勇气，跟谁在一起都不是问题，没有谁能够预言谁的未来。”我不禁为朋友的豁达暗暗喝彩。如果我们能把考虑未来的时间用在经营当下，每个人的未来都会比原先更好。20岁的时候，我们不知道30岁的生活是怎样的，但30岁肯定会到来。很多事情，急是急不来的，只要过好当下，顺应内心的声音，去选择自己的生活。剩下的，都交给时间吧！
  
 27.别人的智慧无法自动地拯救你：其实很多时候，我们根本不用到处寻找拯救自己的人，更不用想着依靠外在的力量解决自己的问题，这样即使解决了，也是暂时的，别人的智慧无法自动拯救你，真正可以拯救一个人的，恰恰是自己内在力量的觉醒，然后配上行动。
  
 28.你的身价是多少？：
  
 29.轻轻报复一下就好：
  
 30.你的节俭，成全了谁？对待爱人和自己的差距不要这么大，我们可以好好地爱身边的人，但也不要忘记自己，因为，当你忘了自己时，身边的人也会忘了你。
  
 31.有多少人还在干这些事？世间没有任何一种东西可以比所爱之人的感受更重要。
  
 很多时候，我们反对一件事，未必就是我们真有道理，只是因为我们不能理解或者不感兴趣，于是以自己的立场和喜好判断这件事值不值得，却使身边的人痛苦不堪。而更多的人一边因感受不被重视而痛苦，一边却以同样的方式对待至亲至爱之人，甚至当对方的心逐渐冷却，渐渐疏离之时，还一脸茫然，不知问题出在何处。
  
 钱没有了，可以再去赚，心没有了，那就真的没有了。最好的关系一定是善待伴侣，也善待自己。
  
 --来自粉粉日记
  
 32.会说话，到底有多重要？
  
 33.谁也不比谁傻：先生不愿意我辛苦，疼惜我，那是他的心意，我主动提出愿意一起承担，那是我的态度。如果我表现出一种“我嫁给了你，你必须负担我的全部”的姿态，他未必会有现在的表现。只有相互体谅，相互想着为对方考虑，这个婚姻才能良性循环地继续下去。
  
 34.你真的不用太懂事：因为你任性啊，有人宠的人才会任性，任性的人才会找到宠她的人。我见过非常懂事的女孩子，真的是非常懂事，之所以懂事，是因为身边从来没有宠她的人，懂事就是她的生存法则。”
  
 因为期望值不同，懂事的女人会把别人的期望值调得很高，不太懂事的女人会降低别人的期望值，这就是人性。。
  
 太懂事，别什么都替对方考虑，什么都自己妥协，绝对不去麻烦男人。女人觉得自己很懂事，可是站在男人的角度，他根本找不到自己的存在感，也不知道他对你有什么样的作用，因为你完全可以自己搞定。你应该需要男人接送就接送，需要男人帮忙就帮忙。当然也不是说无理取闹，不分任何场合就任性，故意为难男人，那只能说明这个女人情商太低。掌握好任性的分寸，就是你可以任性的资本。
  
 35.别以爱的名义为自己谋利：当初他若没钱，我不会选择他，是因为我跟他之间无爱，无爱我为何要让自己受苦呢？现在他若没钱，我坚持与他相伴终老，那是因为我们之间有很深的爱，因为深爱，所以一切物质显得次要，即使吃苦，也甘心情愿。
  
 你许我繁华共享，我伴你一世浮沉。
  
 36.杀敌一千，自损八百：我做每一件事，是为别人做的还是为自己而做？当我想明白这一点后，我再也不会以敷衍的姿态做任何事了。
  
 当我们的付出没有得到想象中的回报时，我们怨恨、懊恼，满腹牢骚，最终决定不那么努力，去惩罚没有给我们更多回报的人，我们以为惩罚了对方，殊不知正好惩罚了自己。之所以会犯这种错误，是因为我们太计较一时的得失，忘记了什么才是最重要的。不是有回报才去付出，而是付出了才会有回报。
  
 37.婚姻，真的不是必需品：女人最肤浅的行为之一，就是将嫁得掉或者嫁得好作为衡量自己和他人是否成功的标准。如果真的要以婚姻来衡量一个女人的成功，起码这段婚姻也得是段值得的婚姻，如果仅仅只是嫁出去，那真的没什么值得骄傲的。大多数姑娘迟迟不肯结婚，不是因为嫁不出去，而是对自己对婚姻，都有一份坚持，希望找到正确的那个人，共度此生，正因为这份坚持，使她不愿意将就。能坚持做自己的姑娘不多，这样的姑娘是值得敬佩的。因为很多人都会在世俗或父母面前妥协，原本以为只是妥协一次，结果却往往妥协了一生。
  
 婚姻不在早晚，只要遇见的那个人是对的就行。刘若英直到四十才找到自己想嫁的人，婚后幸福得令人嫉妒；作家**五十一岁才等到那个人出现，但对方让她觉得半辈子的等待完全值得。
  
 好婚姻不怕晚，即使那个人始终不出现也不要紧。假如找一个不疼爱我们、不珍惜我们，甚至会伤害我们的人，难道和这样的人在一起过比一个人过更好吗？我们来到这个世界走一遭不容易，非得找这么个人来折磨我们吗？
  
 我说婚姻不是必需品，并不是排斥婚姻。若有很好的人出现，愿意陪我们走过未来的岁月，始终真诚相待，不离不弃，我们自然愿意交付一生，但若是一个只想着要女人付出、牺牲，并且觉得理所当然的家伙，为何要答应呢？都是父母精心养大的心头宝，何必如此糟蹋自己？
  
 看淡婚姻，我认为是一个女人最大的进步，不将自己的人生随便处理，不让自己依附于别人，甚至不活在无关紧要的议论中，那是一种超脱的活法。有良伴出现，携手同行，若无良伴，独自前行亦可。
  
 38.忠诚，只是婚姻的最低配置：这个要求是不是太高了？现在的社会有多少男人可以做到？”可我觉得一点也不高，一辈子的婚姻那么长，如果对方不是一个会暖自己的人，如何过得了这一生？甚至我也不关心有多少男人可以做到，因为我们不需要嫁给那么多男人，只要找到能符合要求的男人即可
  
 39.当你的周围都是恶意时：但我们更应该去想一想，为什么这些误解和攻击能够影响到你呢？如果说亲人的误解你在意是因为你在乎他们，可是生活中很多误解你或攻击你的人，可能跟你一毛钱关系都没有，那么你为什么还会这么在意呢？答案只有一个，你的内心太脆弱了，你站的地方太低了。有个成语叫“落井下石”，那么，如果你不站在井里，别人怎么做得到用石头扔你呢？假如此刻你是站在高处，这些人能搬着石头往天上扔吗？如果真这样，结果只有一个，这些石头没有砸到你，反而砸到了那些扔石头的人。
  
 40.我们为何疏远了曾经的那些人？：人与人的交往，说穿了就是思想的碰撞，能长久交往下去的人，彼此都能走进对方的精神世界。有些人，曾经走进过彼此的世界，但由于各自的经历际遇不同，慢慢地又淡出了对方的世界。走远的，成了我们的回忆；新来的，成了我们的生活。
  
 --来自粉粉日记
  
 40.我们为何疏远了曾经的那些人？：人与人的交往，说穿了就是思想的碰撞，能长久交往下去的人，彼此都能走进对方的精神世界。有些人，曾经走进过彼此的世界，但由于各自的经历际遇不同，慢慢地又淡出了对方的世界。走远的，成了我们的回忆；新来的，成了我们的生活。
  
 41.无论单身或已婚，都要宠爱自己：主义者，没有合适的，我就好好过我的单身生活，如果有合适的，我也会步入婚姻，但无论是单身还是已婚，我都要好好宠爱自己。”
  
 一种是即便单身，也会把生活过得充满朝气，让身边的人耳目一新；另一种是即便结婚，也不失去自我，照样在婚姻生活里好好宠爱自己，活成别人的榜样。亲爱的，但愿你能成为这两种人。
  
 42.你有权利选择做珍宝还是做顽石：，在对的人眼里，你就是珍宝一件，在错的人眼里，你连顽石都不如。但愿我们每个人都选择去做别人的珍宝，而不是顽石。
  
 43.得体是女人最大的优雅：
  
 44.多少人的爱情，不过是自己的想象：愿意为你做很多事的，不管他做得是好是差，他心里绝对是在意你，真心想对你好的；每天只知道动嘴皮子的，就算话说得再动听，如果没有实际行动来配合，不过是一场打着爱情幌子的游戏而已。
  
 45.感情中，选择永远比经营重要：
  
 46.不要在朋友圈里“求赞”：将心比心，情商自然而然就会高。所谓情商低，不过是缺乏同理心而已。做一件事之前，先问问自己：如果别人这样做，我会觉得高兴还是讨厌？说一句话之前，问问自己：如果别人这样跟自己说话，我是舒服还是抵触？
  
 47.欠什么，都不要欠人情：
  
 48.感情中，最伤人的态度是这种：具备解决问题的能力，这是无能；不敢作出自己的选择，生怕得罪哪一方，这是懦弱，而这些表现背后的真实原因是他们的贪心和幼稚。表明上看起来他不忍心伤害任何一个人，实际上他想要的局面就是人人都觉得他有情有义，他不能接受任何一方对他不满，所以采用“拖”字诀，希望时间能让他希望的皆大欢喜的局面出现，但最后往往把小问题拖成大问题，不可谓不幼稚。
  
 49.这世上，有一种人永远不会被感激：
  
 50.永远不要与人性为敌：
  
 --来自粉粉日记

7. 2019-02-05

信任 陪伴 成全
  
       
                                          
   有人说：“每个人都是一棵树。”的确，我们生活的世界就像一片森林，其中有的人是乔木，有的人是灌木，有的人是白杨，有的人则是婆娑的杨柳。做为老师，我们无法预料自己会预见怎样的树木，但是我们可以以博大的胸襟去接纳每一种物种，用信任的眼光去欣赏每一棵树，让每一棵树都做最好的自己。
  
          每天上课前我习惯提前几分钟进教室，仔细端详学生，看看学生的情绪，看看学生的眼睛，看看有没有学生一边读书一边吃着早餐。如情绪不振作的，就主动找他谈谈，及时疏导；睡眼惺忪的，问问他是不是昨晚又熬夜了，教他安排好作息，这样做的目的就是让每个学生在老师的亲切关怀悉心和陪伴中度过每一天。
  
          做任何事情都要找到方法，教会学生学习也是如此。必须让他拥有良好的学习方法，如果他有，很好，如果没有，刻意去模仿那些学习习惯好的孩子是怎么做的。现在我们的孩子上学就是：上课听讲，下课做作业。做作业时，翻开书就找答案。不复习，不预习，没有自我学习的过程。我们就有义务和责任告诉学生该如何学习才能节省时间，提高效率。如何复习，如何预习，如何听讲，如何归类，如何记笔记，如何发现问题和解决问题。通常很多老师会布置背诵的作业，学生闭上眼一句一句地背诵，不去找其中的规律，不去想记忆的方法，死记硬背。既浪费时间，会很快忘记，如果我们帮学生分析逻辑结构、顺序、关键词，那么我们就会大大降低学生记忆的时间和提高记忆的效果，而且他在以后的记忆东西时，运用到这种方法，更能品尝到学了的成功感。
  
 好的老师，就是心中有学生，为学生服务的老师，他不会以我为中心之陶醉于自己的教的精彩，而是关注学生是否学得快乐和成功。
  
          用信任和欣赏的眼光去看学生，这份信任和欣赏会形成一种共振，带给他们一种自信的能量，也更能让人自在专注的做自己。对学生，我们常常习惯了用挑剔的眼光去寻找学生的不足，往往忽略了用欣赏的眼光去发现学生的优点。“人之初，性本善”，每个孩子最初都有一颗赤子般纯洁无瑕的心，只是在社会的浸染中暂时迷失了本性。当我们遇见这类学生的时候，请不要无视的走过，也不要冷漠地拒绝，也许自己温暖的双手也会拯救一颗心。当我怀着感激的心情把学生当作课题来研究时，我蓦然发现自己的眼界开阔了。
  
 成全 。优秀的的教师，不是培训出来的，就像优秀的作家，不是学校教育出来的。美好的教育，不是批评出来的，就像美好的生活，不是靠抱怨得到的。基于对自身边界和局限的认识，我更愿意把教育理解为，教师与学生生命的“互相陪伴，彼此成全”——教师工作的最大意义和价值，并不在他所传授给学生的知识，或让学生习得的能力，而在于他曾经以自己的热情、智慧、尊重和宽容，陪伴学生所走过的岁月，所经历的旅程。
  
     是的，师生之间关系的最高境界是“互相陪伴，彼此成全”，教学相长，都成长为最好的自己。“成全”是用在师生之间最妥贴的一个词语。教师成长学生的梦想，学生成全教师的人生意义，在彼此成全中共同抵达理想的彼岸。
  
     任何一个优秀教师，都是在课堂的磨砺中成长起来的，都是在学生的成全中取得成功的。心中不能成全学生，功利性太强的教师也许能算一个严格的教书匠，却永远不能称作为名师或明师。
  
      这学期，我陪伴着52级新生缓慢地成长，常常被他们的故事所感动。一个教师最好的成全，就是让每个孩子都能像烂漫的山花，自由、快乐、充满期待地生长。若干年以后，当他们忆起高中生活时，只要还依稀记得：曾经有一只大蜗牛陪伴着他们风雨兼程，这就足够了。
  
 摊开双手／用宗教的虔诚／呼吸朝阳的清新／睁开双眼／用佛心诗性／点燃学子前行的灯塔／生活的烦恼／用微笑化解／教育的艰难／用豪情挥洒／孕育善良的花蕾／感受夏的芬芳/秋的甜美／用真诚换取信任／用豁达赢得安慰／冷眼工业文明的喧嚣／用农人的精心／让每一颗嫩芽肆意生长／理想与平和是灵魂的力量／面向杏坛春暖花开／是我永远的航向.         

8. 2019-04-02

2019-04-01
  
 哈尔滨第380期利他二组作者
  
  
 姓名：周翔
  
  
 扬州市方圆建筑工程有限公司
  
  
 【日精进打卡第331天】
  
  
 【知～学习】
  
  
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 《六项精进大纲 》3遍 共531遍
  
  
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 【经典名句分享】
  
  
 我们改变不了这个世界，只有改变自己。
  
  
 【行～实践】
  
  
 1、修身：
  
  
 努力学习，丰富自己的管理经验。每天多看点专业知识
  
  
 坚持每天在工地上多走走，保持10000步以上，熟悉现场安全，进度，质量，增强自己的体质。
  
  
 2、齐家：陪老婆视频聊天～
  
  
 3、建功：～十四号楼塔吊基础绑筋。四号楼塔吊基础打混凝土57方，砌筑砖胎模，井点降水。晚上加班四号楼整平。十四号楼挖土一台挖机。学习建筑施工管理。感觉很充实每天～（对工作）
  
  
 ｛积善｝：发愿从2019年2月21日起1年内完成300善事。今日1善，累计13善。
  
  
 【省～觉悟】
  
  
 1、付出不亚于任何人的努力，努力工作不断丰富自己，不断反省自己的缺点，尽快改变。要谦虚的学习他人的优点，取长补短。
  
  
 【感谢】
  
  
 感谢公司对我的培养，感谢领导和同事的帮助。
  
  
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