“三高”指的是哪三高？

1. “三高”指的是哪三高？

“三高”是指哪三高？具体的表现和危害有哪些？搞懂好预防！

2. 三高，是指哪三高？

高血压，高血脂，高血糖！

3. 三高是那三高，三高的指标有哪些？

建议：病情分析：三高是指：高血压,高血脂,高血糖。是导致心血管病的主要因素。
指导意见：高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而高于160/95毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。 　　高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。 　　高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。

4. 得了三高怎么办？

　　三高”人群饮食中遵循要点

　　高血糖人群饮食要点：
　　1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
　　2、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；
　　3、少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；
　　4、每天的烹调油不能超过25克；
　　5、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；
　　6、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；
　　7、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；
　　8、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。

　　高血脂人群饮食要点：
　　1、每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100—150克之间，喝脱脂牛奶为宜；
　　2、每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；
　　3、适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。

　　高尿酸人群饮食要点：
　　1、多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；
　　2、不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；
　　3、蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；
　　4、可适量食用菌藻类食物；
　　5、坚决饮用各种酒类。

5. 职业三高是哪三高

我觉得是职业生涯的数据。

6. ipo三高是哪三高

高市盈率、高发行价、高超募资金

其实说的是一件事……只不过为了形容目前IPO市场定价机制和指导规则扭曲，把一个问题分成三个来说显得问题多多。

7. 什么是三高

三高即高血糖，高血压，高血脂！生活喜欢不好，饮食搭配不佳，吸烟，酗酒，遗传等因素引起！

8. 三高是什么？

高血脂，高血压，高血糖。
个头高，学历高，收入高。