我总是担心男朋友不爱我了怎么办

1. 我总是担心男朋友不爱我了怎么办

自己自信一点，给自己信心，不要整天的胡思乱想。 　　你有点自卑，而且你很爱很爱你的男友。 　　你不需要想那么多的，他为什么爱你？你知道他爱你的是什么吗？如果你清楚的知道他爱你的原因，那么你就不用担心了 　　不要尝试着去问他这个问题，男人一般是不会说实话的，呵呵。 　　要自己慢慢观察，找出自己身上的优点，也许那就是他最爱你的那一点，没准他就是喜欢你这样不爱打扮，单纯，善良的女孩子呢？ 　　加油吧，对自己有点信心~你很棒的~告诉自己，大声的对自己说出来。 　　我总是担心男朋友不爱我了怎么办2 　　总怀疑男朋友不爱自己 　　不相信自己的人，怎么会相信别人？大胆的去爱吧。只要你爱他，就不要犹豫，只要你真诚，你就会幸福。两个人之间信任是一种美，想想自己是否怀疑过其他的朋友和自己不好？没有。把他当成你一个朋友，不要限制他太多的自由，对自己和你们的爱要有信心。如果他真的不是值得你爱的好男人，早一天离开你又有什么不好呢。 　　哭只是情感的宣泄，习惯哭，不是有病，只能说你心理承受能力不够强。有些人觉得距离产生美，而事实证明，距离产生的不是美，是小三。如果你男友不能为了你拒绝跟他人暧昧，那怎么证明他真的爱你。一个男人真的爱你，不会冷落你的。你追的太紧的，对方会吓到的，或许不是不爱你，只是没那么爱你。 　　所以把注意力转移一下吧，多跟闺蜜出去逛街、做点自己的事，不把重心放在一个男人身上。有时候男人只是没按照你希望的方式去爱你，爱情的最大障碍就是怀疑。两人从相识，到相知，是经过一个接触了解的过程。这个过程中，要互相信任、真诚对待彼此。你总怀疑男友不爱你，这是不对的。相信男友，也是相信自己。 　　时间会证明好多。勇敢的去爱，就不怕失去。如果你真的爱他会什么都为他去做的，包括对他相信。你要相信自己。这是解决一切问题的前提。你要问问你自己是否相信了自己？第二个你要做的是提高自己的.魅力，不是要你盲目的提高，而是要有品位的提高，偶尔要迎合迎合一下他，但不是要你失去自己。 　　第三你要相信他。怀疑的爱是痛苦的，畸形的。有些问题你可以委婉问他以消除疑虑。感情的宿命始终是从热恋期到平淡期，其实平淡中的惺惺相惜才是真善美。如果一段感情没有经历热恋，而直接过渡到平淡，或多或少都是有问题的。要看对我们的态度是不是有变化，从联系的频率来看是最直接的，跟平时是不是有变化，聊天的话题是不是依然很热情。 　　很多时候要跟工作相对应哦，也许是因为工作原因才会减少了联系的次数。如果你的男朋友足够喜欢你，再忙还是会主动找我们聊天的，也许他会解释为什么找你那么少的原因，但是依然还是会抽出时间来，所以不用太介意次数的问题。如果上面这些他都有做到而且表现的还不错的话，我们也要多夸奖他，多关心他哦，感情也是需要回应的，他的付出得不到我们的赞赏，很容易就会磨灭他的热情。 　　我总是担心男朋友不爱我了怎么办3 　　 男朋友对自己不上心怎么办 　　我觉得经常思考是一个很好的办法，尤其是谈恋爱这种经常头脑冲动的事情。无论是男生还是女生，都要多想一下表象的背后到底是什么。为什么又吵架，为什么又生气？为什么总是不满足，到底是对方真的不好，还是自己不知足？张德芬说过，我们对别人的苛责，多半是对自己的不满足，我觉得亲密恋人更是如此。就像缺什么越渴望什么一样，自己总是挫败，就希望恋人可以总成功。有时候知道原因并不能很快改变现状，但是知道了原因可以逐渐减少争吵的次数，并向着好的方向改正。可能是年龄变大了，我突然明白了恋爱是一件平常事，并不会改变你的命运，也不会使灰姑娘变成闪亮的公主。把对浪漫的期待减少到最低，关掉毒鸡汤，管理好自己的情绪，一段感情定能长久。 　　我身边有不少宁愿单身也不愿意尝试恋爱的小伙伴，她们说，自己一个人的时候每天心情都是六分。谈恋爱后，虽然有时候是八分九分快乐，可是大部分时候是三分。这样的恋爱，不想要，在还没有做好准备之前，要自己单着，做一只快乐的单身汪。如果是这样的话，那每一个恋爱的人都是敢于受伤的勇敢者，在感情变淡的这个问题里，不可有太多的悲观。毕竟是变淡，既然可以变淡，也可以变浓郁。在感情的低谷期，很多人都说我们要做自己，独立的女性最有魅力。除了做自己，我觉得更重要的是去思考，去找到症结，两个人一起去努力解决它。恋爱的事情，有甜蜜就一定会有苦涩，希望每一个恋爱的勇敢者都能坚持到自己力竭，每一段感情他日回想起来都不会有遗憾。如果能够正视恋爱，只是把它当做普通一件事，放平自己的心态，收起甜蜜的公主梦，会有很大的好处。 　　 男朋友对你不上心的表现 　　 1、他记得你的所有喜好，甚至你说过的话； 　　虽然没有追求你时那么热情，但他依然记得你的喜好，会给你买喜欢的食物、衣服、包包，你们在一起时，他也能记得你以前说过的一些话。那么说明，这个男人还是对你很上心的。 　　 2、他重视你的感受，百忙之中，也会抽时间陪你； 　　恋爱只是生活的一部分，在确定了男女朋友关系后，他就要回到自己的工作中，因为想给你更好的生活，所以他一定会更加努力，为你们的将来打拼。虽然工作很忙，但是百忙之中，他也会尽量抽时间来陪你，重视你的感受，那么说明这个男人心上还是有你的。 　　 3、你遇到问题，他总是第一时间来到你身边； 　　真正对你上心的男人，在你遇到问题的时候，一定是嘴上说得好听，但是没有实际行动。比如你生病了，就让你多喝水。你心情不好了，就说好听的话哄哄你。对你上心的男人，你生病了，他会第一时间来到你身边，带你去医院。你心情不好，他会过来陪你出去走走。停留在嘴上的浪漫，始终是没有实际行动那么上心的。 　　 4、他总是想带你去见他的家人； 　　真正对你上心的男人，是想和你结婚的。因为好不容易遇到你，所以迫切的想把你带到家里，见见他的家人，希望得到家人的祝福。对你不上心的男人，不可能带你回家见家人，或者带你见他的朋友，你就像一个地下情人，永远见不得光，遇到这种男人，趁早离开他。 　　 5、他愿意为你改变他的习惯； 　　因为喜欢你，在意你的感受。所以，他愿意为你改变他多年的习惯。习惯，一般是很难改变的，如果一个人，真的愿意为了你改变他的习惯，那么这个男人，一定爱你爱到了骨子里，又怎么可能对你不上心呢？ 　　 如何知道男朋友对你不上心 　　 1、他不关心你的过去； 　　一个男人如果喜欢你，那么他一定会向你询问你的过去，只是想知道你的过去，并不是要翻旧账。如果一个男人并不关心你的过去，那么就说明他并不打算把你当做妻子的人选，你们这段感情，他只是在把你当备胎，如果有更好的女孩出现，他会毫不犹豫的甩掉你。 　　 2、他不记得你的喜好； 　　那是因为他对你不上心，所以他并不会记得你的喜好，比如你的生日、你们的纪念日，你喜欢吃什么菜？喜欢穿什么样的衣服？当然，有可能他只是神经比较粗，所以并不记得这些细节，可是相处久了，你会发现对你的任何喜好都不记得，那就说明他是对你不上心。 　　 3、他不愿意带你见朋友或家人； 　　一个男人如果喜欢上一个女人，那么一定会把你介绍给他的好朋友，或者是带回家见他的家人，一方面这算是一种认可，也说明了他把你放在了心上。如果他对你不上心，那么肯定不会愿意带你去见他的朋友或家人，因为他觉得和你在一起只是暂时的，并没有与你长相厮守的打算。 　　 4、他与你的聊天总是很敷衍； 　　与他聊天的时候，他总是对你很敷衍，总是很忙。但其实，一个人怎么可能总是在忙呢？他只是在找借口敷衍你。一个喜欢你的男人，就算很忙也会特地花时间来与你沟通。如果他与你的聊天总是很敷衍，那么也就说明了他对你并不上心。假如你的男朋友有以上四种表现，那么就说明他对你其实并没有那么上心，你这段感情你需要好好的考虑一下哦！婚姻是女人一辈子的事情，有一个对你关爱的、上心的男朋友，就是选择一个幸福的未来。别把时间浪费在那些对你不上心的男人身上！你值得遇见更好的人！ 　　 对你不上心的男人往往会有这四种表现 　　 1、不主动联系你 　　想想当初刚热恋时那璀璨的火焰，当火焰越来越小时，男人对你的的主动也越来越少，他们不会再像热恋时那般主动找你，无时无刻的都想尽办法聊一会儿天，随便说两句都感到幸福无比，然而当男人对你不上心时，男人主动变成了女人的奢求，女人很难再去接到男人的电话又或者收到男人的短信，所以当男人不再主动找你时，他一定是不在乎你了，！ 　　 2、不再嘘寒问暖 　　刚在一起时，也许女人有一个小感冒，男人都会把它当作头等大事去处理，千辛万苦去买药送到你的门前，敲了敲门露出甜蜜的笑容将药递给你，只求你的平安，然而现在不在乎你了，他不会再问你身体出了什么问题，也不会再问你究竟最近过得怎么样！ 　　 3、不给予安全感 　　一个优秀的男人总会能让女生感到舒心，能够让女人安心的在家里忙着家务事，所以当一个男人不再对不上心时，他不会再将女人作为一个努力的对象，而是在玩吃喝玩乐到处潇洒，这样的男人不仅缺乏上进心，并且已经不在乎女人了，这样的男人女人要远离！ 　　 4、不和你分享生活 　　一个在乎你的男人总是想和你互相分享生活状态，这样不仅能让双方进一步了解，也能互相给予对方帮助给对方一定的启发，这样会大大有利于感情的增促，能够让双方走的更远，但是如果一个男人不再和你分享感情，那么他一定是不爱你的。

2. 我总是担心男朋友不爱我了怎么办

 我总是担心男朋友不爱我了怎么办
                    我总是担心男朋友不爱我了怎么办？爱情会让人变得患得患失，很多女性经常担心自己的男朋友不爱自己。接下来就由我带大家详细的了解下我总是担心男朋友不爱我了怎么办。
  我总是担心男朋友不爱我了怎么办1  自己自信一点，给自己信心，不要整天的胡思乱想。
  你有点自卑，而且你很爱很爱你的男友。
    
  你不需要想那么多的，他为什么爱你？你知道他爱你的是什么吗？如果你清楚的知道他爱你的原因，那么你就不用担心了
  不要尝试着去问他这个问题，男人一般是不会说实话的，呵呵。
  要自己慢慢观察，找出自己身上的优点，也许那就是他最爱你的那一点，没准他就是喜欢你这样不爱打扮，单纯，善良的女孩子呢？
  加油吧，对自己有点信心~你很棒的~告诉自己，大声的对自己说出来。
  我总是担心男朋友不爱我了怎么办2   总怀疑男朋友不爱自己 
  不相信自己的人，怎么会相信别人？大胆的去爱吧。只要你爱他，就不要犹豫，只要你真诚，你就会幸福。两个人之间信任是一种美，想想自己是否怀疑过其他的朋友和自己不好？没有。把他当成你一个朋友，不要限制他太多的自由，对自己和你们的爱要有信心。如果他真的不是值得你爱的好男人，早一天离开你又有什么不好呢。
  哭只是情感的宣泄，习惯哭，不是有病，只能说你心理承受能力不够强。有些人觉得距离产生美，而事实证明，距离产生的不是美，是小三。如果你男友不能为了你拒绝跟他人暧昧，那怎么证明他真的爱你。一个男人真的爱你，不会冷落你的。你追的太紧的，对方会吓到的，或许不是不爱你，只是没那么爱你。
  所以把注意力转移一下吧，多跟闺蜜出去逛街、做点自己的事，不把重心放在一个男人身上。有时候男人只是没按照你希望的方式去爱你，爱情的最大障碍就是怀疑。两人从相识，到相知，是经过一个接触了解的过程。这个过程中，要互相信任、真诚对待彼此。你总怀疑男友不爱你，这是不对的。相信男友，也是相信自己。
    
  时间会证明好多。勇敢的去爱，就不怕失去。如果你真的爱他会什么都为他去做的，包括对他相信。你要相信自己。这是解决一切问题的前提。你要问问你自己是否相信了自己？第二个你要做的是提高自己的.魅力，不是要你盲目的提高，而是要有品位的提高，偶尔要迎合迎合一下他，但不是要你失去自己。
  第三你要相信他。怀疑的爱是痛苦的，畸形的。有些问题你可以委婉问他以消除疑虑。感情的宿命始终是从热恋期到平淡期，其实平淡中的惺惺相惜才是真善美。如果一段感情没有经历热恋，而直接过渡到平淡，或多或少都是有问题的。要看对我们的态度是不是有变化，从联系的频率来看是最直接的，跟平时是不是有变化，聊天的话题是不是依然很热情。
  很多时候要跟工作相对应哦，也许是因为工作原因才会减少了联系的次数。如果你的男朋友足够喜欢你，再忙还是会主动找我们聊天的，也许他会解释为什么找你那么少的原因，但是依然还是会抽出时间来，所以不用太介意次数的问题。如果上面这些他都有做到而且表现的还不错的话，我们也要多夸奖他，多关心他哦，感情也是需要回应的，他的付出得不到我们的赞赏，很容易就会磨灭他的热情。
  我总是担心男朋友不爱我了怎么办3   男朋友对自己不上心怎么办 
  我觉得经常思考是一个很好的办法，尤其是谈恋爱这种经常头脑冲动的事情。无论是男生还是女生，都要多想一下表象的背后到底是什么。为什么又吵架，为什么又生气？为什么总是不满足，到底是对方真的不好，还是自己不知足？张德芬说过，我们对别人的苛责，多半是对自己的不满足，我觉得亲密恋人更是如此。就像缺什么越渴望什么一样，自己总是挫败，就希望恋人可以总成功。有时候知道原因并不能很快改变现状，但是知道了原因可以逐渐减少争吵的次数，并向着好的方向改正。可能是年龄变大了，我突然明白了恋爱是一件平常事，并不会改变你的命运，也不会使灰姑娘变成闪亮的公主。把对浪漫的期待减少到最低，关掉毒鸡汤，管理好自己的情绪，一段感情定能长久。
  我身边有不少宁愿单身也不愿意尝试恋爱的小伙伴，她们说，自己一个人的时候每天心情都是六分。谈恋爱后，虽然有时候是八分九分快乐，可是大部分时候是三分。这样的恋爱，不想要，在还没有做好准备之前，要自己单着，做一只快乐的单身汪。如果是这样的话，那每一个恋爱的人都是敢于受伤的勇敢者，在感情变淡的这个问题里，不可有太多的悲观。毕竟是变淡，既然可以变淡，也可以变浓郁。在感情的低谷期，很多人都说我们要做自己，独立的女性最有魅力。除了做自己，我觉得更重要的是去思考，去找到症结，两个人一起去努力解决它。恋爱的事情，有甜蜜就一定会有苦涩，希望每一个恋爱的勇敢者都能坚持到自己力竭，每一段感情他日回想起来都不会有遗憾。如果能够正视恋爱，只是把它当做普通一件事，放平自己的心态，收起甜蜜的公主梦，会有很大的好处。
   男朋友对你不上心的表现 
   1、他记得你的所有喜好，甚至你说过的话； 
  虽然没有追求你时那么热情，但他依然记得你的喜好，会给你买喜欢的食物、衣服、包包，你们在一起时，他也能记得你以前说过的一些话。那么说明，这个男人还是对你很上心的。
   2、他重视你的感受，百忙之中，也会抽时间陪你； 
  恋爱只是生活的一部分，在确定了男女朋友关系后，他就要回到自己的工作中，因为想给你更好的生活，所以他一定会更加努力，为你们的将来打拼。虽然工作很忙，但是百忙之中，他也会尽量抽时间来陪你，重视你的感受，那么说明这个男人心上还是有你的。
    
   3、你遇到问题，他总是第一时间来到你身边； 
  真正对你上心的男人，在你遇到问题的时候，一定是嘴上说得好听，但是没有实际行动。比如你生病了，就让你多喝水。你心情不好了，就说好听的话哄哄你。对你上心的男人，你生病了，他会第一时间来到你身边，带你去医院。你心情不好，他会过来陪你出去走走。停留在嘴上的浪漫，始终是没有实际行动那么上心的。
   4、他总是想带你去见他的家人； 
  真正对你上心的男人，是想和你结婚的。因为好不容易遇到你，所以迫切的想把你带到家里，见见他的家人，希望得到家人的祝福。对你不上心的男人，不可能带你回家见家人，或者带你见他的朋友，你就像一个地下情人，永远见不得光，遇到这种男人，趁早离开他。
   5、他愿意为你改变他的习惯； 
  因为喜欢你，在意你的感受。所以，他愿意为你改变他多年的习惯。习惯，一般是很难改变的，如果一个人，真的愿意为了你改变他的习惯，那么这个男人，一定爱你爱到了骨子里，又怎么可能对你不上心呢？
   如何知道男朋友对你不上心 
   1、他不关心你的过去； 
  一个男人如果喜欢你，那么他一定会向你询问你的过去，只是想知道你的过去，并不是要翻旧账。如果一个男人并不关心你的过去，那么就说明他并不打算把你当做妻子的人选，你们这段感情，他只是在把你当备胎，如果有更好的女孩出现，他会毫不犹豫的甩掉你。
   2、他不记得你的喜好； 
  那是因为他对你不上心，所以他并不会记得你的喜好，比如你的生日、你们的纪念日，你喜欢吃什么菜？喜欢穿什么样的衣服？当然，有可能他只是神经比较粗，所以并不记得这些细节，可是相处久了，你会发现对你的任何喜好都不记得，那就说明他是对你不上心。
   3、他不愿意带你见朋友或家人； 
  一个男人如果喜欢上一个女人，那么一定会把你介绍给他的好朋友，或者是带回家见他的家人，一方面这算是一种认可，也说明了他把你放在了心上。如果他对你不上心，那么肯定不会愿意带你去见他的朋友或家人，因为他觉得和你在一起只是暂时的，并没有与你长相厮守的打算。
   4、他与你的聊天总是很敷衍； 
  与他聊天的时候，他总是对你很敷衍，总是很忙。但其实，一个人怎么可能总是在忙呢？他只是在找借口敷衍你。一个喜欢你的男人，就算很忙也会特地花时间来与你沟通。如果他与你的聊天总是很敷衍，那么也就说明了他对你并不上心。假如你的男朋友有以上四种表现，那么就说明他对你其实并没有那么上心，你这段感情你需要好好的考虑一下哦！婚姻是女人一辈子的事情，有一个对你关爱的、上心的男朋友，就是选择一个幸福的未来。别把时间浪费在那些对你不上心的男人身上！你值得遇见更好的人！
   对你不上心的男人往往会有这四种表现 
   1、不主动联系你 
  想想当初刚热恋时那璀璨的火焰，当火焰越来越小时，男人对你的的主动也越来越少，他们不会再像热恋时那般主动找你，无时无刻的都想尽办法聊一会儿天，随便说两句都感到幸福无比，然而当男人对你不上心时，男人主动变成了女人的奢求，女人很难再去接到男人的电话又或者收到男人的短信，所以当男人不再主动找你时，他一定是不在乎你了，！
   2、不再嘘寒问暖 
  刚在一起时，也许女人有一个小感冒，男人都会把它当作头等大事去处理，千辛万苦去买药送到你的门前，敲了敲门露出甜蜜的笑容将药递给你，只求你的平安，然而现在不在乎你了，他不会再问你身体出了什么问题，也不会再问你究竟最近过得怎么样！
   3、不给予安全感 
  一个优秀的男人总会能让女生感到舒心，能够让女人安心的在家里忙着家务事，所以当一个男人不再对不上心时，他不会再将女人作为一个努力的对象，而是在玩吃喝玩乐到处潇洒，这样的男人不仅缺乏上进心，并且已经不在乎女人了，这样的男人女人要远离！
   4、不和你分享生活 
  一个在乎你的男人总是想和你互相分享生活状态，这样不仅能让双方进一步了解，也能互相给予对方帮助给对方一定的启发，这样会大大有利于感情的增促，能够让双方走的更远，但是如果一个男人不再和你分享感情，那么他一定是不爱你的。

3. 担心男朋友不爱自己怎么办

01 　　总怀疑男朋友不爱自己，可能真实的原因是自己心里并不爱男朋友。 　　人的心理是非常复杂的，很多时候，在真实的心理之上所表现出的表象，已经历了心理活动的九曲十八弯。其中，在我们的日常生活中几乎无处不在的就是心理上的投射现象。 　　所谓投射，就是一个人将自己的情感、冲动或者愿望归结在另外一个人身上，从而扭曲了自己看待这个人的态度。 　　比如，一个常见的现象，我们常常把自己喜欢去的餐厅推荐给朋友。父母在买菜做饭时，买的几乎也都是自己喜欢的食物。这就是投射在生活中的一个体现：我们自己喜欢的东西，我们就会觉得别人也会喜欢。 　　很难看到一个人兴致勃勃地给他人推荐自己不喜欢吃的东西。 　　总怀疑男朋友不爱自己，也可能是自己心理上的投射：把自己不爱男朋友这种感受，投射为男朋友不爱自己。 　　特别是在自己看来男朋友无论相貌还是家境都优于自己的情况下，就更难体察到这种内心的真实想法。 　　这是一种心理上的防御操作：从意识层面消除不愉快的情感成分。 　　所以，总感觉男朋友不爱自己的心理操作可能是： 　　“如果对这么温柔、体贴、帅气的男朋友还不满意，那自己就是太作了。” 　　因为无法面对自己“太作”的这种想法，在现实中，就投射为“总感觉男朋友不爱自己”。 　　 02 　　当然，还可能是另外一种情况，就是男朋友真的并不爱自己。 　　虽然从表象看，男朋友温柔，体贴，特别会体察自己的小情绪，特别能感受自己的需要。 　　但这些，并不一定就是爱。 　　正在播的电视剧《隐秘的角落》中的张东升，可以很好地解释这种现象。 　　秦昊扮演的张东升，对妻子照顾有加，同事们相约去吃饭，他会惦记着家中的妻子，拒绝同事的邀请，回家买菜又炖汤。 　　张东升对岳父岳母也是尊敬有加，处处讨二老欢心。 　　但是，他的妻子还是出轨了。 　　抛开道德的层面，如果从心理学上解释，张东升的这种看似很爱妻子的行为，她的妻子并感受不到。 　　因为他的所作所为并不是出于爱，而是出于恐惧，恐惧失去妻子和家庭，所以他会压制自己心中的不满、愤怒，而费尽心思用行动讨好对方…… 　　当然，张东升在剧中是一个心理严重扭曲的角色，在现实的生活中，这是极个别的现象。但相类似的心理机制却可以在生活的各个层面看到。 　　张东升看似处处爱妻子的行为，他的妻子却感受不到，用心理学的术语解释，就是投射性认同。 　　投射性认同是由克莱茵在1946年提出的概念。 　　投射性认同在生命的最初几个星期就已经存在了，这时婴儿正在与由担心生存而引起的巨大焦虑作斗争。他们很担心自己的焦虑感受过强会让他们完全依赖的照顾者感到不安。在投射性认同中，婴儿幻想将自体中危险的部分放到母亲身上来控制攻击，通过这种方式将焦虑输出体外。之后母亲便被认同为了这一投射出来的或被置换了的自体部分…… 　　理论上有点儿晦涩，我们可以通过一个例子简单了解一下投射性认同的心理机制。 　　如果你和一个看起来特别自信的人在一起时，有一种自卑感，你们之间可能发生了投射性认同。这个看起来特别自信的人，把他自卑的一面投射到了你的身上，而且你接受并认同了他的投射，所以你感到了自卑。 　　如果深入分析，这个人的自信并不是真的自信，他的自信，可能是一种对于自卑的掩饰。 　　一个真正自信的人，他的存在反而会增加你的自信。 　　对此，我自己有过很深刻的体会。后面有机会，会单独就此话题做一个详细的心理分析。 　　具体到本文开始的案列上： 　　男朋友行为上看似温柔体贴，可是心里并没有产生真正爱恋对方的情愫。相反，看似外在条件不错的他，内心却充满了不安全感、怀疑等情绪，并把这种情绪投射到了女朋友身上，女朋友认同了男朋友的投射，所以感受到了不安全感、怀疑。 　　此时，她怀疑男朋友不爱自己并非空穴来风，而是感受到了迷惑行为之下的一些真实的东西。 　　所以，我们也可以通过感受和另一个人在一起时的感受，却推测另一个人内心可能对我们“做”了什么。 　　 03 　　经过以上两个方面的分析，女子可参考判断该何去何从。 　　如果是自己的感受对男朋友的“误判”，那就要深入地去感受自己内心的真实。 　　是自己真的不爱这个男子吗？ 　　也许这个男子各种条件确实都非常好，可自己确实对他无法生出爱恋之情。当初建立恋爱关系，也是更多地被对方的外在条件所吸引，而忽略最重要的情感的因素。 　　还是因为自己的自卑情结，让自己“不敢”爱上这么优秀的男子？ 　　对方的优秀，更加激发了自己内心的自卑感，为了减轻内在的自卑感，从而产生了不爱对方的感受。 　　这时候的感受，其实是一种反向形成。 　　反向形成，就是将某件事转向了它的反面。 　　这是一种比投射更能自我欺骗的心理机制。 　　如果是前者，就要有勇气斩断外在因素对自己的诱惑，诚实的面对自己和对方。 　　如果是后者，就要面对自己的自卑，探索自卑形成的`原因，学会自我认可，自我接纳。最终，可以坦然接受美好的爱情。 　　如果判断下来是男朋友不爱自己。其实还可继续往下探讨男朋友不爱自己背后的原因。 　　从该男子的行为看，他好似并非不爱女子，很有可能是不会爱，缺乏同对方建立深度链接的能力。 　　他可能很想走进对方，但是又没有敞开心扉的能力，于是借用一些外在的行为，比如为对方打扫卫生等来博得对方的好感，维持一段亲密关系。 　　如果女子有较健全的人格和较强大的内心，那她作为恋人，可以成为对方最好的心理疗愈师，在女子的影响下，男朋友也可以逐渐发展出爱的能力。 　　但是如果女子自我评估的结果是自己尚未有影响男朋友的能力，那么就要慎重考虑这段关系的走向了，毕竟，自己还不会游泳，又如何去救溺水之人？ 　　当然，人的心理和行为是非常复杂的。 　　心理学上可以说没有万能的公式，只有独一无二的个体。 　　以上解读，仅是根据以往经验、以大体趋势可能的原因、进行的可能性的分析。 　　具体到个人、个案，永远都可能会有不一样的答案。 　　担心男朋友不爱自己怎么办2 　　 男朋友不爱你的征兆 　　1、一个爱你的男朋友，当你们两个人在一起的第1天开始，他就巴不得向全世界宣布你是他的女朋友，可是如果说你们两个人在一起已经很长时间了，但是他没有与你一起参加过你朋友的聚会，也没有带着你去参加他你们两个人还处于地下恋爱的这种情况，这样就足以证明他对待你的爱情是极其不认真的。 　　2、在你有了困难寻求他帮助的时候，他会觉得你烦，他会学着你是一个不自立的女孩，但是一个特别喜欢你的男生，他就会把你宠成公主，他也会把你宠成可以说是生活不自理的那种，因为他喜欢看你撒娇，他喜欢看你柔弱的样子。 　　3、每次你向他撒娇的时候，他都会觉得你是一个比较作的女孩，就会直截了当的拒绝你这样的一个男生，不得不说他不仅不懂爱，而且对于女孩的心思也是不乐意去发现的那种。 　　 男朋友不爱我了怎么办 　　 1、 　　感情不论何时，他都是不会被强求。尤其是在你们交往一段时间以后，男朋友发现不爱你了，选择去离开你。此时的女孩总是去纠缠。奉劝一下那些在感情中不如意的你千万不要去纠缠，要潇洒的走开，让自己去接触更多优秀的人。 　　 2、 　　学会给自己单独的生活方式，当你懂得给自己留有空间的时候，让自己去成长。此时的你心胸也会开阔，也会看清楚你们之间的事实。既然不爱了，那么你也不必要勉强自己，可以选择一种全新的生活方式，借助一些值得去你爱的人。 　　 感觉男朋友根本不爱我， 　　 1、 　　爱情它本身就是骗不了人。尤其是男女之间一个女孩子，要是感觉到男朋友不爱自己。肯定是对方已经变了心，或者在相处过程中对方对你重视程度不够。想要去扭转现在不爱的局面，作为一个女孩子，一定要去想办法。 　　 2、 　　感觉不到别人的爱，你才会发现你所有的付出都非常卑微。你以为和别人是心灵共鸣，而你的男朋友只不过是对你恶意奉承而已。这样的感情不要也罢，女孩子一定要学会自立自强，当你懂得爱自己的时候，你会发现身边爱你的人其实还有不少。 　　 男朋友不珍惜你的表现 　　每次你与他去参加聚会的时候，当好哥们应要灌你酒的时候，他不仅不帮你挡酒，而且在好哥们的面前还说你是一个特别会喝酒的女孩，不顾及你感受的男生，相信他对于你的感情来讲也绝对不会是认真的。你的另一半他对于你是否是真心的相信，在于你们两个人相处的过程当中你也能够深深的感受得到，如果说你发现他对于你并不认真，那么我们也要去适当的放下。 　　担心男朋友不爱自己怎么办3 　　等闲却变故人心，却道故人心易变。男女在一起谈恋爱，其实是练习去爱。分分合合，很正常，但是当男朋友提出分手，说不爱了怎么挽回男朋友，需要知道缘由。 　　男朋友不爱你了，你需要知道原因，做出改变，才能让对方愿意重新和你在一起。如若你真的发生改变，你的男朋友定会重新爱上你，两人能和好如初。恋爱，就是两个不同的拼图，不断磨合，找到契合对方的棱角。 　　 男朋友提出分手，常见的有以下几种原因，不同的原因有不同的挽回男友方法。 　　 男朋友不爱我了，怎么挽回男朋友－挽回男友 　　第一种，性格不合挽回方法。因为性格不合而导致分手的，通常的表现为，分手后拒绝沟通，或者直接失联。这种情况下，女方如果一直吵吵闹闹，纠缠不清，不仅不能挽回男朋友，还会让他觉得你是个麻烦精，更加厌恶，彼此的情谊会在这纠缠中流失。 　　所以，当男朋友以性格不合为理由分手时，你可以做出挽回的话，但不能太过，应当留给彼此一些思考的时间。让彼此冷静个几天，在这几天中，你的男朋友也会感受到你不在的日子有什么不同，一般来说这种时候，男朋友的愧疚和后悔之情，会如泉水般涌出。冷静过后，挽回男朋友的几率更大哦。 　　第二种，经济矛盾挽回男朋友方法。中国的人情社会，让恋爱的人们更加现实，常常为了车子、房子、买东西谁付钱而争吵。其实，女孩子首先不能拜金，你需要短正好自己的态度。家庭经济条件是父母给的，这是大多数正在谈恋爱的人们很难改变的问题。 　　中国人在经济这方面的思想观念，应该像外国人学习。曾经有过一个报告调查，外国人平均买房年龄是40岁左右，开奔驰宝马等车的年龄也是40左右。在车子和房子面前，谈恋爱的双方应该在自己经济能力允许的情况下去拥有他们，而不是想着靠父母。除此之外，女孩子更应该经济独立，不能完全依靠男方。 　　虽然，男人负责赚钱养家这句话没错，但是女性也不应该做菟丝话，应该有一定的经济能力，这样两个人才能平起平坐。关于经济问题，女孩子可以退一步哦，不需要把男朋友逼得太紧，要相信，他也许是一支潜力股呢。 　　第三种，感情淡薄挽回男友方法。感情淡薄分两种，一是长期异地恋而导致感情淡薄，二是居住在一个屋檐下，却如同陌生人。因为异地恋而分手，可以努力改变两个异地恋的状态，或许你可以主动做出一些小牺牲，让两个人在同一个城市生活。如果短期内，无法改变异地的状态，不如你主动些，多打电话，多送点小礼物，多抽时间去看看他。 　　让对方感觉到你的存在，哪怕不在一起，也能感受到来自远方你的关心和爱。异地恋中，女生千万不能作，你需要忍受这遥远的距离和没有他在身边的寂寞。小作怡情，作多了，会伤感情的。 　　即使长住一个屋檐下，也会产生疏远。不如融入他的朋友圈，从他的朋友那里去了解他。两人也许很忙，没有太多休息时间，但是可以提前下班，做一桌好菜，等他归来。周末休息是最好联络感情的时候，随意拉拉家常，谈谈电影，或者尬聊，这都是慢慢拉近彼此距离的方式。 　　以上是常见会导致两人分手的原因及挽回方法。挽回男朋友，最重要是你的心意，你要做好受到挫折的准备，坚定、勇敢一点。你需要知道是以上哪一点导致你们分手，再对症下药，那样挽回男朋友的几率更大哦。

4. 老是担心男朋友不爱自己怎么办

 老是担心男朋友不爱自己怎么办
                    老是担心男朋友不爱自己怎么办，女生总是比较敏感的，总怀疑的自己的对象不爱自己了，老爱胡思乱想。老是担心男朋友不爱自己怎么办，你想知道吗，快随我来看看吧。
  老是担心男朋友不爱自己怎么办1   总怀疑男朋友不爱自己，可能真实的原因是自己心里并不爱男朋友。 
  人的心理是非常复杂的，很多时候，在真实的心理之上所表现出的表象，已经历了心理活动的九曲十八弯。其中，在我们的日常生活中几乎无处不在的就是心理上的投射现象。
  所谓投射，就是一个人将自己的情感、冲动或者愿望归结在另外一个人身上，从而扭曲了自己看待这个人的态度。
  比如，一个常见的现象，我们常常把自己喜欢去的餐厅推荐给朋友。父母在买菜做饭时，买的几乎也都是自己喜欢的食物。这就是投射在生活中的一个体现：我们自己喜欢的东西，我们就会觉得别人也会喜欢。
  很难看到一个人兴致勃勃地给他人推荐自己不喜欢吃的东西。
  总怀疑男朋友不爱自己，也可能是自己心理上的投射：把自己不爱男朋友这种感受，投射为男朋友不爱自己。
  特别是在自己看来男朋友无论相貌还是家境都优于自己的情况下，就更难体察到这种内心的真实想法。
  这是一种心理上的防御操作：从意识层面消除不愉快的情感成分。
    
  所以，总感觉男朋友不爱自己的心理操作可能是：
  “如果对这么温柔、体贴、帅气的男朋友还不满意，那自己就是太作了。”
  因为无法面对自己“太作”的这种想法，在现实中，就投射为“总感觉男朋友不爱自己”。
   当然，还可能是另外一种情况，就是男朋友真的并不爱自己。 
  虽然从表象看，男朋友温柔，体贴，特别会体察自己的小情绪，特别能感受自己的需要。
  但这些，并不一定就是爱。
  正在播的电视剧《隐秘的角落》中的张东升，可以很好地解释这种现象。
  秦昊扮演的张东升，对妻子照顾有加，同事们相约去吃饭，他会惦记着家中的妻子，拒绝同事的邀请，回家买菜又炖汤。
  张东升对岳父岳母也是尊敬有加，处处讨二老欢心。
  但是，他的妻子还是出轨了。
  抛开道德的层面，如果从心理学上解释，张东升的这种看似很爱妻子的行为，她的妻子并感受不到。
  因为他的所作所为并不是出于爱，而是出于恐惧，恐惧失去妻子和家庭，所以他会压制自己心中的不满、愤怒，而费尽心思用行动讨好对方……
  当然，张东升在剧中是一个心理严重扭曲的角色，在现实的生活中，这是极个别的现象。但相类似的心理机制却可以在生活的各个层面看到。
  张东升看似处处爱妻子的行为，他的妻子却感受不到，用心理学的术语解释，就是投射性认同。
  投射性认同是由克莱茵在1946年提出的概念。
  投射性认同在生命的最初几个星期就已经存在了，这时婴儿正在与由担心生存而引起的巨大焦虑作斗争。他们很担心自己的焦虑感受过强会让他们完全依赖的照顾者感到不安。在投射性认同中，婴儿幻想将自体中危险的部分放到母亲身上来控制攻击，通过这种方式将焦虑输出体外。之后母亲便被认同为了这一投射出来的或被置换了的自体部分……
  理论上有点儿晦涩，我们可以通过一个例子简单了解一下投射性认同的心理机制。
  如果你和一个看起来特别自信的人在一起时，有一种自卑感，你们之间可能发生了投射性认同。这个看起来特别自信的人，把他自卑的一面投射到了你的身上，而且你接受并认同了他的投射，所以你感到了自卑。
  如果深入分析，这个人的自信并不是真的自信，他的自信，可能是一种对于自卑的掩饰。
  一个真正自信的人，他的存在反而会增加你的自信。
  对此，我自己有过很深刻的体会。后面有机会，会单独就此话题做一个详细的心理分析。
  具体到本文开始的案列上：
  男朋友行为上看似温柔体贴，可是心里并没有产生真正爱恋对方的情愫。相反，看似外在条件不错的他，内心却充满了不安全感、怀疑等情绪，并把这种情绪投射到了女朋友身上，女朋友认同了男朋友的投射，所以感受到了不安全感、怀疑。
  此时，她怀疑男朋友不爱自己并非空穴来风，而是感受到了迷惑行为之下的一些真实的东西。
  所以，我们也可以通过感受和另一个人在一起时的感受，却推测另一个人内心可能对我们“做”了什么。
  经过以上两个方面的分析，女子可参考判断该何去何从。
  如果是自己的感受对男朋友的“误判”，那就要深入地去感受自己内心的真实。
  是自己真的不爱这个男子吗？
  也许这个男子各种条件确实都非常好，可自己确实对他无法生出爱恋之情。当初建立恋爱关系，也是更多地被对方的外在条件所吸引，而忽略最重要的情感的'因素。
  还是因为自己的自卑情结，让自己“不敢”爱上这么优秀的男子？
  对方的优秀，更加激发了自己内心的自卑感，为了减轻内在的自卑感，从而产生了不爱对方的感受。
  这时候的感受，其实是一种反向形成。
  反向形成，就是将某件事转向了它的反面。
  这是一种比投射更能自我欺骗的心理机制。
  如果是前者，就要有勇气斩断外在因素对自己的诱惑，诚实的面对自己和对方。
  如果是后者，就要面对自己的自卑，探索自卑形成的原因，学会自我认可，自我接纳。最终，可以坦然接受美好的爱情。
  如果判断下来是男朋友不爱自己。其实还可继续往下探讨男朋友不爱自己背后的原因。
  从该男子的行为看，他好似并非不爱女子，很有可能是不会爱，缺乏同对方建立深度链接的能力。
  他可能很想走进对方，但是又没有敞开心扉的能力，于是借用一些外在的行为，比如为对方打扫卫生等来博得对方的好感，维持一段亲密关系。
  如果女子有较健全的人格和较强大的内心，那她作为恋人，可以成为对方最好的心理疗愈师，在女子的影响下，男朋友也可以逐渐发展出爱的能力。
  但是如果女子自我评估的结果是自己尚未有影响男朋友的能力，那么就要慎重考虑这段关系的走向了，毕竟，自己还不会游泳，又如何去救溺水之人？
  老是担心男朋友不爱自己怎么办2   总是害怕男朋友不要我怎么办 
  幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
  当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.
    
  喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
  其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
  如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
  请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。
  这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。
  如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..
  老是担心男朋友不爱自己怎么办3   总怀疑男朋友不爱自己 其实是你的不信任导致了这一切 
  对于女生来说，遇到一个合适的男朋友应该是一件高兴的事，但是因为男女思维方式的不同，有的女生总是担心男朋友不爱自己了，于是想方设法证明，男友终于不堪重负离她而去。其实男友并不是不爱你，只是你爱的方式不对。那总怀疑男朋友不爱自己怎么办呢？
  不相信自己的人，怎么会相信别人？大胆的去爱吧。只要你爱他，就不要犹豫，只要你真诚，你就会幸福。两个人之间信任是一种美，想想自己是否怀疑过其他的朋友和自己不好？没有。把他当成你一个朋友，不要限制他太多的自由，对自己和你们的爱要有信心。如果他真的不是值得你爱的好男人，早一天离开你又有什么不好呢。
    
  哭只是情感的宣泄，习惯哭，不是有病，只能说你心理承受能力不够强。有些人觉得距离产生美，而事实证明，距离产生的不是美，是小三。如果你男友不能为了你拒绝跟他人暧昧，那怎么证明他真的爱你。一个男人真的爱你，不会冷落你的。你追的太紧的，对方会吓到的，或许不是不爱你，只是没那么爱你。
  所以把注意力转移一下吧，多跟闺蜜出去逛街、做点自己的事，不把重心放在一个男人身上。有时候男人只是没按照你希望的方式去爱你，爱情的最大障碍就是怀疑。两人从相识，到相知，是经过一个接触了解的过程。这个过程中，要互相信任、真诚对待彼此。你总怀疑男友不爱你，这是不对的。相信男友，也是相信自己。
  时间会证明好多。勇敢的去爱，就不怕失去。如果你真的爱他会什么都为他去做的，包括对他相信。你要相信自己。这是解决一切问题的前提。你要问问你自己是否相信了自己？第二个你要做的是提高自己的魅力，不是要你盲目的提高，而是要有品位的提高，偶尔要迎合迎合一下他，但不是要你失去自己。
  第三你要相信他。怀疑的爱是痛苦的，畸形的。有些问题你可以委婉问他以消除疑虑。感情的宿命始终是从热恋期到平淡期，其实平淡中的惺惺相惜才是真善美。如果一段感情没有经历热恋，而直接过渡到平淡，或多或少都是有问题的。要看对我们的态度是不是有变化，从联系的频率来看是最直接的，跟平时是不是有变化，聊天的话题是不是依然很热情。
  很多时候要跟工作相对应哦，也许是因为工作原因才会减少了联系的次数。如果你的男朋友足够喜欢你，再忙还是会主动找我们聊天的，也许他会解释为什么找你那么少的原因，但是依然还是会抽出时间来，所以不用太介意次数的问题。如果上面这些他都有做到而且表现的还不错的话，我们也要多夸奖他，多关心他哦，感情也是需要回应的，他的付出得不到我们的赞赏，很容易就会磨灭他的热情。

5. 我总担心男友不爱我？

你好，很多小时候没有感受到父母的爱的孩子在长大之后就会变得非常的缺爱，而且也是非常多疑的，在整个恋爱期间，总是会觉得对方不太喜欢自己。其实在这个时候，当我们感受到了对方对于我们的爱，就应该要去忘记自己小时候的一些伤痛。

一、该如何去爱别人？
小时候缺爱的朋友可能在长大之后就不太敢去谈恋爱，因为他们害怕自己可能会配不上别人。而且也会非常的害怕自己在跟别人谈恋爱的时候，会导致自己受伤，所以说每次在谈恋爱的时候是以失败而告终。早就希望大家能够知道每个人在谈恋爱的时候，也都可能会出现失败的现象，而失败是并不可怕的，可怕的是，我们不敢再去尝试爱。我们要知道，在整个谈恋爱的过程当中，自己最重要的就是把自己的心态给放平，不要去因为小时候而受到一些影响。我们可以选择去认真的考虑之后再谈恋爱，如果说对方对我们很好的话，我们也是可以选择用这样的方式去对待他人。

二、原生家庭对于孩子的影响。
如果说孩子在原生家庭没有收获到爱的话，那么，孩子在长大之后可能收获到别人给予自己爱的时候，总是会觉得自己是非常不配拥有这个爱的。而且当别人在爱着自己的时候，我们也是会觉得自己难道真的受得起这份爱吗？

三、总结。
但我要告诉大家，每个人都是非常优秀的，每个人也都是值得别人去爱的，所以大家一定不要在这样的去否认自己了，当一个人能够认真的爱我们，也就证明了我们是非常值得的。所以大家也不要再去贬低自己，也不要再去疑惑自己到底能不能经受得起他人的爱。

祝你天天好心情。

6. 老是担心男朋友不爱自己怎么办

总怀疑男朋友不爱自己，可能真实的原因是自己心里并不爱男朋友。 　　人的心理是非常复杂的，很多时候，在真实的心理之上所表现出的表象，已经历了心理活动的九曲十八弯。其中，在我们的日常生活中几乎无处不在的就是心理上的投射现象。 　　所谓投射，就是一个人将自己的情感、冲动或者愿望归结在另外一个人身上，从而扭曲了自己看待这个人的态度。 　　比如，一个常见的现象，我们常常把自己喜欢去的餐厅推荐给朋友。父母在买菜做饭时，买的几乎也都是自己喜欢的食物。这就是投射在生活中的一个体现：我们自己喜欢的东西，我们就会觉得别人也会喜欢。 　　很难看到一个人兴致勃勃地给他人推荐自己不喜欢吃的东西。 　　总怀疑男朋友不爱自己，也可能是自己心理上的投射：把自己不爱男朋友这种感受，投射为男朋友不爱自己。 　　特别是在自己看来男朋友无论相貌还是家境都优于自己的情况下，就更难体察到这种内心的真实想法。 　　这是一种心理上的防御操作：从意识层面消除不愉快的情感成分。 　　所以，总感觉男朋友不爱自己的心理操作可能是： 　　“如果对这么温柔、体贴、帅气的男朋友还不满意，那自己就是太作了。” 　　因为无法面对自己“太作”的这种想法，在现实中，就投射为“总感觉男朋友不爱自己”。 　　 当然，还可能是另外一种情况，就是男朋友真的并不爱自己。 　　虽然从表象看，男朋友温柔，体贴，特别会体察自己的小情绪，特别能感受自己的需要。 　　但这些，并不一定就是爱。 　　正在播的电视剧《隐秘的角落》中的张东升，可以很好地解释这种现象。 　　秦昊扮演的张东升，对妻子照顾有加，同事们相约去吃饭，他会惦记着家中的妻子，拒绝同事的邀请，回家买菜又炖汤。 　　张东升对岳父岳母也是尊敬有加，处处讨二老欢心。 　　但是，他的妻子还是出轨了。 　　抛开道德的层面，如果从心理学上解释，张东升的这种看似很爱妻子的行为，她的妻子并感受不到。 　　因为他的所作所为并不是出于爱，而是出于恐惧，恐惧失去妻子和家庭，所以他会压制自己心中的不满、愤怒，而费尽心思用行动讨好对方…… 　　当然，张东升在剧中是一个心理严重扭曲的角色，在现实的生活中，这是极个别的现象。但相类似的心理机制却可以在生活的各个层面看到。 　　张东升看似处处爱妻子的行为，他的妻子却感受不到，用心理学的术语解释，就是投射性认同。 　　投射性认同是由克莱茵在1946年提出的概念。 　　投射性认同在生命的最初几个星期就已经存在了，这时婴儿正在与由担心生存而引起的巨大焦虑作斗争。他们很担心自己的焦虑感受过强会让他们完全依赖的照顾者感到不安。在投射性认同中，婴儿幻想将自体中危险的部分放到母亲身上来控制攻击，通过这种方式将焦虑输出体外。之后母亲便被认同为了这一投射出来的或被置换了的自体部分…… 　　理论上有点儿晦涩，我们可以通过一个例子简单了解一下投射性认同的心理机制。 　　如果你和一个看起来特别自信的人在一起时，有一种自卑感，你们之间可能发生了投射性认同。这个看起来特别自信的人，把他自卑的一面投射到了你的身上，而且你接受并认同了他的投射，所以你感到了自卑。 　　如果深入分析，这个人的自信并不是真的自信，他的自信，可能是一种对于自卑的掩饰。 　　一个真正自信的人，他的存在反而会增加你的自信。 　　对此，我自己有过很深刻的体会。后面有机会，会单独就此话题做一个详细的心理分析。 　　具体到本文开始的案列上： 　　男朋友行为上看似温柔体贴，可是心里并没有产生真正爱恋对方的情愫。相反，看似外在条件不错的他，内心却充满了不安全感、怀疑等情绪，并把这种情绪投射到了女朋友身上，女朋友认同了男朋友的投射，所以感受到了不安全感、怀疑。 　　此时，她怀疑男朋友不爱自己并非空穴来风，而是感受到了迷惑行为之下的一些真实的东西。 　　所以，我们也可以通过感受和另一个人在一起时的感受，却推测另一个人内心可能对我们“做”了什么。 　　经过以上两个方面的分析，女子可参考判断该何去何从。 　　如果是自己的感受对男朋友的“误判”，那就要深入地去感受自己内心的真实。 　　是自己真的不爱这个男子吗？ 　　也许这个男子各种条件确实都非常好，可自己确实对他无法生出爱恋之情。当初建立恋爱关系，也是更多地被对方的外在条件所吸引，而忽略最重要的情感的'因素。 　　还是因为自己的自卑情结，让自己“不敢”爱上这么优秀的男子？ 　　对方的优秀，更加激发了自己内心的自卑感，为了减轻内在的自卑感，从而产生了不爱对方的感受。 　　这时候的感受，其实是一种反向形成。 　　反向形成，就是将某件事转向了它的反面。 　　这是一种比投射更能自我欺骗的心理机制。 　　如果是前者，就要有勇气斩断外在因素对自己的诱惑，诚实的面对自己和对方。 　　如果是后者，就要面对自己的自卑，探索自卑形成的原因，学会自我认可，自我接纳。最终，可以坦然接受美好的爱情。 　　如果判断下来是男朋友不爱自己。其实还可继续往下探讨男朋友不爱自己背后的原因。 　　从该男子的行为看，他好似并非不爱女子，很有可能是不会爱，缺乏同对方建立深度链接的能力。 　　他可能很想走进对方，但是又没有敞开心扉的能力，于是借用一些外在的行为，比如为对方打扫卫生等来博得对方的好感，维持一段亲密关系。 　　如果女子有较健全的人格和较强大的内心，那她作为恋人，可以成为对方最好的心理疗愈师，在女子的影响下，男朋友也可以逐渐发展出爱的能力。 　　但是如果女子自我评估的结果是自己尚未有影响男朋友的能力，那么就要慎重考虑这段关系的走向了，毕竟，自己还不会游泳，又如何去救溺水之人？ 　　老是担心男朋友不爱自己怎么办2 　　 总是害怕男朋友不要我怎么办 　　幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你. 　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。 　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。 　　如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。 　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。 　　这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。 　　如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的.. 　　老是担心男朋友不爱自己怎么办3 　　 总怀疑男朋友不爱自己 其实是你的不信任导致了这一切 　　对于女生来说，遇到一个合适的男朋友应该是一件高兴的事，但是因为男女思维方式的不同，有的女生总是担心男朋友不爱自己了，于是想方设法证明，男友终于不堪重负离她而去。其实男友并不是不爱你，只是你爱的方式不对。那总怀疑男朋友不爱自己怎么办呢？ 　　不相信自己的人，怎么会相信别人？大胆的去爱吧。只要你爱他，就不要犹豫，只要你真诚，你就会幸福。两个人之间信任是一种美，想想自己是否怀疑过其他的朋友和自己不好？没有。把他当成你一个朋友，不要限制他太多的自由，对自己和你们的爱要有信心。如果他真的不是值得你爱的好男人，早一天离开你又有什么不好呢。 　　哭只是情感的宣泄，习惯哭，不是有病，只能说你心理承受能力不够强。有些人觉得距离产生美，而事实证明，距离产生的不是美，是小三。如果你男友不能为了你拒绝跟他人暧昧，那怎么证明他真的爱你。一个男人真的爱你，不会冷落你的。你追的太紧的，对方会吓到的，或许不是不爱你，只是没那么爱你。 　　所以把注意力转移一下吧，多跟闺蜜出去逛街、做点自己的事，不把重心放在一个男人身上。有时候男人只是没按照你希望的方式去爱你，爱情的最大障碍就是怀疑。两人从相识，到相知，是经过一个接触了解的过程。这个过程中，要互相信任、真诚对待彼此。你总怀疑男友不爱你，这是不对的。相信男友，也是相信自己。 　　时间会证明好多。勇敢的去爱，就不怕失去。如果你真的爱他会什么都为他去做的，包括对他相信。你要相信自己。这是解决一切问题的前提。你要问问你自己是否相信了自己？第二个你要做的是提高自己的魅力，不是要你盲目的提高，而是要有品位的提高，偶尔要迎合迎合一下他，但不是要你失去自己。 　　第三你要相信他。怀疑的爱是痛苦的，畸形的。有些问题你可以委婉问他以消除疑虑。感情的宿命始终是从热恋期到平淡期，其实平淡中的惺惺相惜才是真善美。如果一段感情没有经历热恋，而直接过渡到平淡，或多或少都是有问题的。要看对我们的态度是不是有变化，从联系的频率来看是最直接的，跟平时是不是有变化，聊天的话题是不是依然很热情。 　　很多时候要跟工作相对应哦，也许是因为工作原因才会减少了联系的次数。如果你的男朋友足够喜欢你，再忙还是会主动找我们聊天的，也许他会解释为什么找你那么少的原因，但是依然还是会抽出时间来，所以不用太介意次数的问题。如果上面这些他都有做到而且表现的还不错的话，我们也要多夸奖他，多关心他哦，感情也是需要回应的，他的付出得不到我们的赞赏，很容易就会磨灭他的热情。

7. 男朋友不喜欢我怎么办

这确实是个很棘手的问题，就像楼主刚回答的不喜欢你怎么成为你男朋友的；恋爱刚开始的时候都有一段很热情、激情并而一身表达出来，但凡事都有个保鲜期，时间久了就会成为亲情；我不知道你这个男友为人怎样是否稳重可靠，还是那种小青年飘荡型的，你要把好关卡。不喜欢你原因多多：
1、男友在外接触的异性多，他会形成对比（那你跟别的女人比较）；
2、跟你在一起时间长了，他对你的情快没有了；
3、不知道你们是否处于异地，2人长期分开在2地难免会有影响；
4、本身男友就不可靠，对你的感情之事当时冲动；
5、想与你提出分手，但又怕伤害你，可行为上又表达出不喜欢，让你提出分手；
6、你自身是否有坏习惯，男友曾指出，但未改变的等（人不是十全十美的，谁没有小缺陷但在爱里都已经包容，不过也有为爱改变的）；
7、不喜欢你是他亲口说的吗？还是你感觉到的，女人都是凭直觉判断的，那样不准也不实在，是不是男友最近有思想上的包袱或者压力，对你冷淡了些等等，你要好好体会，搞清楚；
最终的决策权还是在你身上，有的事情时间长了会容纳一切，恢复以前；可有的反而越拖越是累赘；如果你是个直爽的人，话就摊到桌面讲清（谈话也是有技巧的并不是兴师问罪那种要注意，和平解决）；

8. 害怕男友不喜欢自己了怎么办

女人选择了什么样的男人，就会有什么样的未来！

1、一个女人遇到一个好男人，一辈子都不需要成熟，当一个女人越来越成熟越来越坚强，就证明她并没遇到一个好男人。
2、华志余说过：女人记住了，选男人没别的，就是选疼你的!不管他再有钱，再有才华，再帅，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝顺，再大爱助人，要是不疼你，一点屁用都没有!

3、心理医生给女人的忠告“无论你有多喜欢对方，爱情里的主动必须是男人。如果这个男人不主动，宁愿错过。”

4、没有伴侣的时候，即使是孤单，也可以很快乐。这个时候，孤单是一种境界。你可以一个人走遍世界，结识不同的朋友。你也可以选择下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一个人的孤单，并不可怕。最可怕的，是有了伴侣之后那份孤单。

5、一位父亲对女儿的爱情忠告，有些人适合你但不爱，有些人爱你却不适合。想知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。看他付出多少。而想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑和眼泪。一直让你流泪的条件再好也不能要，一直让你笑的，就算吃苦也值得。宁可笑着累，也不要哭着享受。

6、找一个会在钱包里放你照片的男人，敢让你咬在身上留印记的男人，敢在微博扣扣微信写你的男人，敢让你知道他一切的男人，就算在你任性说分手的时候也不会抛下你会紧紧拥抱你不让你走的男人，敢对你一生负责任并且好好对你的男人。

7、如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。如果有人真爱你，那他无论忍受多少，都不会愿意跟你分开。那种嘴上说爱，其实离你越来越远的，不过是谎言。那种满嘴真爱，其实一点亏都不肯吃的，无非是路过。真爱，就是奔结果去的。没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个。陪你到最后的，才是真爱。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

8、有些男人爱你，是想跟你过一辈子。有些男人爱你，只想和你过一阵子。过一辈子的男人爱你不会很用力，因为他要把力气放在生活上。过一阵子的男人必会爱你爱的死去活来，因为他只需要爱过你、睡过你和抛弃过你就可以。所以好男人照顾你的生活，坏男人照顾你的感情。

9、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

10、聪明的男人会把他的女人宠的无法无天，让别的男人都受不了她的臭脾气，二逼男人会用他的臭脾气把他的女人变得见到任何一个献殷勤的男人都有相见恨晚的感觉。

11、姑娘们记住：宁愿找一个没太多钱但舍得给你花的男人，也不要找一个明明有钱却对你事事抠算的男人。男人存折上的数字不重要，重要的是有多少花在你身上。永远不要自我催眠说只信爱情不屑物质，在现在这个人人敏感金钱的年代，肯为你抛洒自己的血汗钱才代表真心爱你，因为小气的人永远只爱自己。

12、对爱你的女人，你可以让她哭，让她受委屈，但不要让她沉默，因为无言是一种最深的伤痛，是一个女人最悲的哭声。你要知道，女人最爱倾诉，不管生活有多苦多难，无论她有没有心事，她都想和你讲述关于她的一切，这是她爱你的最好方式。如果有一天，她突然安静了，你也走到了后悔的边缘。