手指上没有小月牙是不是不健康了？

1. 手指上没有小月牙是不是不健康了？

好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。 
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣. 
看你是否有以下症状: 
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项. 
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项. 
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草 
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌 

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这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。 
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。 
元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。 
精力不足，要补充蛋白质。 

正常的半月痕： 
1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒） 
2、状态：指甲1/5 
3、颜色：奶白，越白越好。

2. 手上的小月牙是健康的还是不健康的呢？

3. 十个手指没有月牙，是不是代表不健康了？

病情分析：
你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.

指导意见：
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.

4. 手上小月牙没有：是不是身体就不好！

病情分析：
一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
指导意见：要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.

5. 手指上的小月牙有什么意义？为什么有的人几乎没有？

根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。
十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.
（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
（二）半月痕的作用
中医学说：
气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
中医学说：“精不足补之以味。”
这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

6. 手上小月牙没有：是不是身体就不好！

病情分析：

一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
指导意见：
要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.

7. 是不是手指没有小月牙身体就不健康

根据身体的变化，月牙白也时刻在变化。 
1.甲半月呈蓝色，是末梢循环不良。 
2.甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现。 
3.甲半月明显者，肠道吸收好。 
4.甲半月没有或窄小者，消化能力差。
有一种说法，手指早上有月牙白，也就是小太阳，就是说明健康，否则，就是处于亚健康状态。 
但是，需要指出的是，并不是每个人的手指甲上都有小太阳的， 
有些人的手指甲属于那种瓦片型的——就是手指甲形状如瓦片一般，把手指尖包住，且很紧密——那种手指甲一般要是人身体健康的话，是会有小太阳的，而且是十个手指都有。 
而如果你手指甲不是瓦片型的，而是那种短的，扇子形的——我的就是这样的——就不一定会有小太阳，而且，有的话，也不是十个手指全有，但是这种情况是正常的。

8. 手上没有小月牙，身体就很差劲吗？有什么依据呢？

很多人都认为一个人的五个指头有小月牙说明身体状况非常好，所以很多人都会通过手指加上的月牙来判断身体的好坏，难道说手上没有小月牙身体就很差劲吗？我们今天就一起来讨论一下吧。
手指甲上的月牙跟健康没有必然的关系，因为手指甲上的月牙是与基因遗传有很大的关系。指甲上没有月牙并不代表身体不健康，因为刚长出来的指甲是白色的，之后也会慢慢的变透明，所以越白的月牙其实代表的是新的指甲，而且一般情况下人的大拇指通常都会有月牙。因为大拇指的使用频率很高，生长速度很快，所以指甲生长的速度很快就会长出白色的小月牙。
月牙和人的新陈代谢有一定关系，因为一个人的新陈代谢旺盛，手指甲的生长速度就会变快，那么手指上就会形成白色的月牙。所以手指上的月牙和人的身体新陈代谢有关，所以并不是没有月牙就身体差劲。人手指甲上的月牙和人的营养和所处环境以及身体素质有关，当一个人的消化功能不好时，指甲上的小月牙可能就会减少或者消失，所以 人的手指甲上的小月牙，一定程度上能够反映一个人的身体状况。
美国人的手指甲上都会存在一些月牙颜色，往往都是白色的，如果手上没有月牙并不代表健康状况很差劲，而且也没有任何的医学表明，指甲上的小月牙能够作为判断身体是否健康的依据，但是我们可以通过指甲的颜色和光泽来看出一个人的健康问题。很多人的指甲上没有月牙，就会觉得自己的身体不健康，但其实如果一个人经常熬夜，那么会影响人的新陈代谢速度，那么健康状况肯定也会受到影响，所以一个人想要拥有一个健康的身体，就需要有一个正常的生活习惯，同时要保证有一个好的睡眠。