小孩吃糖有什么好处和坏处

1. 小孩吃糖有什么好处和坏处

吃糖有哪些坏处？

2. 小孩吃糖有什么好处和坏处

第一，吃多了牙齿不好。 常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加，由于牙齿经常受酸性侵蚀就容易引起龋齿。 第二，糖份高，脂肪多。 第三，对自己的饮食习惯不好，吃得甜东西太多，就不吃淡的东西的了。 但是小孩子爱吃糖不是什么错。儿童青少年处于生长发育旺盛时期，新陈代谢的速度快，能量相对需要量比成人要多，适当地吃些糖也是补充能量的一种手段。与其费劲地阻挡孩子吃糖，不如从小培养孩子一种科学吃糖的习惯，直接藏起来也不是好办法，可以每天配额，比如今天一块，如果还要吃第二块，明天就不给糖吃了，慢慢养成好习惯，还有就是吃糖后要让孩子漱口。 应该严格控制的是吃糖的量和时间，让孩子每次吃个一两块，少吃棒棒糖之类的需要长时间停留口腔的糖果，吃糖时间越长，4932口腔内微生物就一直处于活跃状态，利用糖分产酸越多，很容易形成龋齿。吃饭前后、睡觉前是坚决不能让孩子吃甜食的。  查看原帖>>

3. 小孩吃糖有什么好处和坏处

4. 婴儿多吃糖有什么坏处

糖类是幼儿必不可少的食物，对大脑的作用时必不可少的，在幼儿饮食中适当增加一些甜食，对大脑很有好处，但如果幼儿吃糖过多超过身体需要就会对身体带来危害。

（1） 吃糖过多会引起幼儿精神烦躁。

幼儿若摄入过多的糖，机体为了加速糖的代谢，必然会消耗大量维生素B，而维生素B供应不足，反过来又会影响到糖的有氧氧化进行，从而使无氧酵解产生的丙酮酸、乳酸等产物堆积。这些代谢产物在脑组织中积蓄过多，就会导致所谓的“甜食综合症”。患儿情绪十分不安定，爱哭闹、睡眠差，还容易在睡梦中惊醒。

（2） 吃糖过多还容易引发近视

近视的形成是由某些遗传因素、不注意用眼卫生、长时间眼疲劳造成的，但如果幼儿食糖过多，同样会诱发近视。因为近视的形成与人体内所含的微量元素铬有关。幼儿过多的吃糖和高糖食物，就会使眼内组织的弹性降低，微量元素的含量减少，眼轴容易变长，。还会使眼房水及及晶体内的渗透压改变，眼房水就会通过晶体囊渗入晶体内，，导致晶体变形，眼屈光度增加，形成近视。

（3） 吃糖过多还会引起幼儿肥胖、容易患龋齿等症。

5. 吃糖的好处和危害

吃糖有哪些危害？

6. 吃糖的好处和危害

吃糖有哪些危害？

7. 吃糖的好处和危害

吃糖有哪些危害？

8. 吃糖的坏处有哪些？

吃糖有哪些坏处？