慢就是快

1. 慢就是快

《道德经》有句话说：“少则得，多则惑”，“大器曼（慢）成”。
  
 曾国藩曾经说过：不求速成，稳打稳干。
  
 孔子言：欲速则不达。
  
 历史上很多名言都说明了慢的必要性，在小学的课本上，学过一篇南辕北辙的文章，当方向不对时，越快则离自己的目标越远，而那些先确定目标正确的人，就算是比别人慢，但是却达到了自己的目的。
  
 当今社会，人心浮躁，急功近利者不乏其人。不肯踏踏实实做事，搞歪门邪道，投机取巧之人，终将一事无成。最近区块链等数字货币暴跌，很多人被爆仓，一夜之间倾家荡产，急于求成反而变得一无所有，还有之前说的p2p理财和网贷，都是急于想把自己的金钱翻倍而造成，不仅如此，在生活中，急于求成的工作和想法，都会让事情变得更糟糕。
  
 目标和成长的积淀，远非一朝一夕的事情，无论心智的历练，还是知识的学习，都不能急功近利，拔苗助长。龟兔赛跑的故事中，兔子倒是挺快的，然而却在路途中停了下来。乌龟一直在跑，一直没有停下来，虽然开始慢，最终的结果是快的。
  
 我们大多数都是普通人，不聪明，大部分都会像乌龟一样，慢慢的积累财富和经验，那么就笨鸟先飞。比别人慢一点，一步一个脚印，虽然起点慢一些，但终点都一样，我们一直保持着匀速，总有超越的时候，因为最后几百米才是冲刺。
  
 只有慢下来，我们才会有时间去思考；只有静下来，我们才能看到自己的内心，感受到生活的欢乐与真谛。在纷繁忙碌的生活中，我们的心渐渐遗失了对美好的想象。但事实上，美好的事物一直都存在于我们的生活当中。
  
 大道至简，去繁从简。专注才有力量，才能做到极致。稳而思进、慢而有为，才是慢生活的真谛。
  
 几天前，我做了一个梦，梦见一位股市先知走到我跟前，叽叽咕咕说了一番莫名其妙的话：“在股市中，低就是高，小就是大，懒就是勤，远就是近，慢就是快……”

2. 慢就是快

5239-林中漫步
  
 
                                          
 
  
  
 以前的我，总觉得慢就是快这句话，就是一个自我的安慰。慢就是慢，快就是快，就像乌龟跑步，它能跑过兔子吗？慢怎么就快了呢？
  
 我不明白：“不积跬步，无以至千里”、我不明白：万丈高楼平地起，首先要打好牢固的地基。我没有竹子往深处扎根的毅力，当然也不会有竹子节节高升，直冲云霄的长势。
  
 很长一段时间，我都相信有速成这回事。我不停的做选择，一直在朝三暮四。我高估了选择的作用，却低估了坚持的意义。
  
 一直自欺欺人的努力，当然也不会有什么成绩。我聪明的想：我还需要改变、我还需要学习。因为学习才能带来成长，成长才能有所成就，有了成就才能成功。
  
 有段时间，我疯狂的爱上了学习，也由此陷入了知识的焦虑。我什么都想学，而且学什么都想速成。我在网上买了很多的课程，一看到好的文案宣传就不能自控。虽然我学的很勤奋，但也只是低水平的努力。我没有从战略上去规划，也不知道几年以后要想成为怎样的自己。
  
 
                                          
 
  
  
 非常有幸听了猫叔的《是什么让你百里挑一》的演讲，我才知道，有从战略上勤奋这回事，原来努力也有正确的姿势。原来我既缺战略力还缺坚持力。我之前所做的一切就是无头苍蝇似的瞎努力。
  
  
 我认识到：任何人的起步，发展和成功都一个阶段和过程。如果只是定了目标，而没有持续的行动，再大的梦想也会落空。
  
  
 加入读书营是我2018年做的最正确的事，也可以说是我最最重要的努力。
  
 在这里，我增长了见识，提升了认知，摆脱了受害者心理，知道了如何正确的努力。
  
 在读书营我看到了太多的榜样。海蓝姐、燕妮、胡玲姐、快乐中国、妖妖，他们的人生精彩绝伦，文采也很出众。
  
 我知道了他们的起步、成长、发展的经历，我明白了成长不是一蹴而就的事，好文章也不是妙手偶得之。
  
 海蓝姐初入职场时也被人排挤，但她没有一气之下辞职，而是默默锻炼自己的能力。后来海蓝姐的能力被证明、优秀被看见、提升的机会也被她抓住，所以才有了现在大气、自信、堪称人生赢家的海蓝姐。
  
 海蓝姐的写作能力很强，短短半年，就有了写作变现的能力。那是因为她学习能力强，有在职场中练就的大格局，有清晰的逻辑和看透并解决问题的能力，当然还有在工作生活中积攒的众多的好故事。
  
 燕妮在职场中用三年的时间走过了别人十年才能走成的路。在职业发展上，她有明确的方向和持续的行动。她考取了人力资源管理的多个证书，拥有了特别棒的专业能力。
  
 在写作方面，她阅读量惊人，且高效专注，每天早起更文，非常的自律。三个月更新18万字，而我半年才写了10万字。因为有资深的专业背景，所以她写职场类的文章，能赚取非常高的稿费。而我只能成为坐在马路边为她拼命鼓掌的那个人。
  
 胡玲姐是我在正面管教路上的导师，特别佩服她敢想敢做、杀伐决断的勇气。她舍得投资自己的大脑，一直朝着一个方向拼命的努力。她一路走来，深深浅浅，都留下了成长的印迹。我知道，没有一种成绩的获得不需要努力。
  
 快乐大哥，我佩服他的文采，更欣赏他的人品。我知道他的阅读一直在持续，阅读量也很惊人。在写文章方面，他不鸣则已，一鸣势必惊人。他写的文章很有底蕴，有一种被岁月沉淀下来的静水流深。
  
 他不急不躁，心胸开阔，认真负责，对待朋友，他肯付出，掏心窝。他把平凡的生活过成诗、谱成了曲，又唱成了歌。
  
 最后说妖妖，其实妖妖一直追求职业上的进步，为考研也是倾尽全力。另外，她还有做美工的特长，斗图才能她的强项。我佩服她对五月天的热情，也佩服她奇思妙想的创意，还有细腻走心的文字。
                                          
 和他们相比，他们是一潭深水，而我只是一湾清浅的小溪。我不知道要努力多久，才能达到他们那样的功底。但我知道，我必须从现在开始，开始一点一点的累积。
  
 和他们想比，我知道，我还欠缺一些总结和复盘的能力。
  
 现在，我找到了自己的职业方向，我也开始坚持写作练习。有这么多的榜样的指引和激励，我相信只要我努力，只要肯坚持，相信时间的力量，把握方向，相信自己，路虽远，行将必至。
  
 慢就是快。

3. 慢即是快，快即是慢

以前读书总是想快速读完一本书或者一篇文章，结果读完了，什么也没有记住，直到今天看到了“慢即是快，快即是慢”这句话，我才真正的理解了我之前为什么感觉看了那么多书，结果用的时候什么也记不起来了，因为我以前只要求速度，没有要求质量。
  
 所以看上去看的挺快的，其实什么也没有记住，用的时候还要重新看，甚至有的都不记得在哪里看过了，这我觉得就体现了，快即是慢的道理。
  
 现在我只要看到好的文章，我就细细的分析，这篇文章的标题，开头，中间和结尾，都是怎么写的，用到的是哪些金句，开头是怎样把主题引出来的，中间又是怎么解释、论证主题的，以及结尾是怎么收尾再次点名主题的。
  
 还有我看到写的好的文章里面好的句子我也会抄下来，这样没事的时候我就翻翻看，不再要求快速看完一本书或者一篇文章了。现在虽然看的慢了，但是感觉看的最起码能记住一点。这不就是慢即是快的体现吗？

4. 慢，即是快

文/阿唐胞苷
  
 1.
  
 美国著名心理学家M·斯科特·派克，在其名著《少有人走的路》一书中，曾经说过，“ 自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段” 。
  
 而能做到自律的技巧之一，就是 推迟满足感 。派克告诉我们，推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序，即“先吃苦，后享乐”。
  
 可是，这样的忠告，很多人做不到。因为他们更倾向于“及时满足”，“先享乐，后付费”，成为他们的座右铭。
  
 因为他们不能接受没有反馈，不能接受现在看不到结果，更不能忍受当下的痛苦。
  
 总之，他们忍受不了“慢”，他们要的是“立刻”、“马上”。
  
 但是，我们要知道，有时候，慢即是快。
  
 如果一味追求当下的结果，有时会给我们带来焦虑、烦躁和不安。
  
 比如，你准备通过跑步减肥，但是跑了几天不见效。你就想每天增加运动量，让身体快速瘦下来，但几天后发现身体吃不消，反倒影响减肥计划。
  
 可见，以这种方式追求的快，反倒是慢。
                                          
 2.
  
  慢，在于积累。 
  
 我们所说的慢，可能会有痛苦，但是在于积累。
  
 比如，我们要学习英语这门语言，就需要我们先从英语单词开始学起，然后经历掌握和背诵单词和词组，会读会说等等由浅入深，由易到难的过程，这个过程需要积累，更需要我们克服困难，包括发音可能不准，单词记不住，句子看不懂等等问题。
  
 这个“慢”的过程，一定要经历，之后才会有“快”。
  
  慢，需要耐心。 
  
 就像我们想通过读书，建立自己的知识体系。这个内化的过程就需要我们有足够的耐心。
  
 首先，我们要知道自己想建立的知识体系是哪方面的；然后，我们要找到相关的书籍或文章来阅读，而这个阅读过程是需要“慢”的，因为我们要做好笔记，并做好主题阅读，深度阅读，这些都需要耐心；最后，我们才能把通过阅读后内化的知识组建起来，成为自己的知识体系。
  
  慢，为了与时间交朋友。 
  
 前面我们说到的，慢，在于积累，需要耐心，其实就是时间的投入问题。
  
 李笑来写过一本《把时间当作朋友》的书，里面介绍了心智的力量，以及如何管理自己与时间成为朋友等内容。
  
 实质上，书中内容都是围绕着时间来展开的。比如，心智的开拓需要时间的验证；不是管理时间，而是管理自己；最节省时间的方法，是学习，等等。
  
 而心智的开拓，管理自己，以及学习都是一个过程，有时会很“慢”。
  
 比如，心智开拓的途径是获取更多的知识。但我们获得知识的过程是需要“体验”、“试错”、“观察”、“阅读”，以及“思考”，想想都是个极其“慢长”的过程。
  
 只是这样的“慢”过程，是为了以后的更“快”。
                                          
 3.
  
 看似慢，实则是快。
  
 但我们总是想一口吃个胖子，一夜暴富（当然，买彩票可以 但几率很低），这样的求快，让我们迷失方向，不愿付出。
  
 就像很多拆迁暴富后的一些人，一旦享受过这种快速致富的好处后，就不愿“勤劳致富”，因为他们觉得太慢了。
  
 还有一些喜欢跟风的人，看到别人做什么自己也想做什么，看到别人赚钱自己也急着赚钱。于是，就跟风买股票，买基金。
  
 殊不知，人家买时，是已经做了很多功课，亦或是常年研究后做出的决定，而你只是为了快速赚钱。
  
  过程不同，结果必然不同。 
  
 心急吃不了热豆腐。我们需要耐心，沉下心去做自己想做的事，积累后，才能厚积薄发，那才是真正的成功。
  
 短期的快速成功，看似是好事儿，但从长远来看，注定会失败。就像很多优秀的演员，在演过几个角色后，会“回炉”，“体验生活”，“充实学习”等等，这都是在慢积累，而后快发展。
                                          
 在这个快速发展的社会，谁更能耐得住寂寞，愿意踏踏实实去积累、去学习、去提升，谁就是跑到最快的那个人。
  
 我想，学会“慢”行动力，也许是现在这个浮躁时代所需的最重要能力之一吧。
  
 
  
  
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5. 快即是慢，慢即是快

那天一位前辈对我说，按部就班就是快。
  
 想想这确实是人生的大智慧。在越来越多的人都在想如何弯道超车，投机取巧的时候，有人肯花慢功夫，踏踏实实的，一步一个脚印去做一件事，这种品质很让人敬佩。
  
 这让我想起了去朝圣的人，一步一步走向心中的信仰。那份执着，坚定和虔诚总是很打动我。曾经我做过一个梦，梦见自己穿着暗红色的僧侣的衣服，走在沙漠里，一步一拜的向前走着，他很渴，很累，不知道他走了多久，也不知道还需要走多久，不过他知道他要去哪。
  
 我是接受新事物很快的那种，感兴趣的东西，第一次做，效果总是不错，心理可能给自己打到九十分（属于自我感觉良好的那种）。这次我看到了自己的自以为是，只知其一，不知其二，而且有点浅尝辄止，觉得自己知道了，其实还查的远呢。
  
 在研修的过程里面，我们就像刚进寺庙的小和尚，师傅安排啥就干啥，砍柴三年，挑水三年，扫落叶三年……一件一件的小事，重复的做下去，修行就在这样的过程里面悄悄的潜移默化着。虽然自己属于进步慢的那种，但是也能感觉到，每天坚持写作，给自己带来的好处和进步。也越来越理解，为啥要做这件事，虽然没法像张同学那样，一次未间断，还那么有高度，有质量的完成，但是我知道我收获了什么，我也尽力了。这也算是一种正面的成功的体验吧，一件事情，坚持三个月。我没想到我可以，开始决定的时候，就是觉得，这是我想要的课，很想试试，想挑战一下，没想到，还真坚持下来了。还有个艰巨的任务没完成，就是自己的过去的总结。还没提笔，只是在酝酿，也在一点点的梳理着。有时候想，在这个年龄，写总结是不是太早了，不过又想，为也算是人生很难得的一笔。不知道十年之后，再看自己这时候的心情，会是什么样的感受。人生确实是需要记录的。
  
 这份记录和总结，就构成了我们的人生，我们把时间和心血用在哪里，哪里就会开出爱的花朵来。

6. 思考•快与慢～4

惰性思维与延迟满足的矛盾 
  
 作者在山间小路散步得出的结论～17分钟走完4英里，可以边走边思考，没有精神压力，也没有内心矛盾，散步可以唤醒身体的感应，是大脑思维更加敏捷。
  
 如果加快速度完全改变散步体验，会使连贯思考能力明显下降，只要一提速，就要注意逐渐加快行走速度，要刻意保持更快速度，一连唱串想法加总结的能力便相应下降。自我控制和仔细思考很明显要抢夺努力的有限预算。
  
 通常情况下，大多数人保持连贯思维或时不时积极思考都需要自我控制力。
  
  所以最省力法则则能成为法则。 
  
 不断转换任务和提高大脑运转速度从本质上不会让人快乐，所以人们总是尽可能避开这种情况，好在并不是所有认知工作都令人厌恶，有时并不需要意志力支撑，人们也能花很长时间和大量精力进行一项工作。
  
 心理学家 米哈里•契克森米哈 对这种无须作出努力的状态名为“心流”，就是一种将大脑注意力毫不费力地集中起来的状态，可以使人忘记时间概念，忘掉自身，也忘掉自身问题的体验感，能给人带来非常吸引人的愉悦感，也称“最优体验”
  
 心流又区分了两种形式:对任务的关注和注意力的严格控制。
  
 早起人的自我控制力会在晚上受影响
  
 夜猫子的自我控制力会在早晨受影响
  
 过多关注自己完成一项任务的结果，就会给其短时记忆增加毫无意义的思想负担
  
  结果表明:自我控制需要集中注意力，需要付出努力，也就是控制思想和行为是系统2的任务之一。 
  
  所有自主努力的不同形式——认知上的，情感上的，身体上的——至少都能对集思广益有所帮助。 
  
  脱口而出的错误答案 
  
 系统2的一大功能～监督和控制思想活动，以及由系统1引导的各种行为，使得到一些想法直接体现在行动上，或者抑制或者改变其他想法。
  
 比如:
  
 球拍和球共花了1.1美元。
  
 球拍比球贵1美元。
  
 问球多少钱？
  
 直觉的诱惑数字当然就是10，及10美分，而正确答案是5美分……
  
 表明大多数人过于自信，过于相信自己的直觉，认为认知努力没什么意义，会尽力避免费力思考。
  
 避免思维上懒惰的人可以被叫做“勤快人”，这种人更机警，思维更活跃，不会满足与貌似正确的答案，对自己的直觉也常持怀疑态度，也就是更理性。
  
 对于这一点很有深刻体会，很多时候就是感觉自己反应慢，而且创新思维能力欠缺，不知道该从那个方向思考更多，这也是为什么一直努力看书，努力学习的原因？
  
 继续加油吧！

7. 慢，是一种态度。不过不要太慢了！

嫌计算机启动太慢是每个计算机迷的共同心病，让计算机启动更快是大家的共同心愿，本人在使用计算机过程中总结了加快计算机启动速度的“十五式”，与您分享。 

一、bios的优化设置 

在bios设置的首页我们进入“advanced bios features”选项，将光标移到“frist boot device”选项，

按“pageup”和“pagedown”进行选择，默认值为“floppy”，这表示启动时系统会先从软驱里读取启动信息，

这样做会加长机器的启动时间，减短软驱的寿命。所以我们要选“hdd-0”直接从硬盘启动，这样启动就快上好几秒。

 另外，对于bios设置中的“above 1mbmemorytest”建议选“disabled”，对于“quickpoweronselftest”建议选择enabled。 

在“advanced chipset features”项中的设置对机子的加速影响非常大，请大家多加留意。

将“bank 0/1 dram timing”从“8ns/10ns”改为“fast”或“turbo”。“turbo”比“fast”快，但不太稳定，建议选“fast”。

如果记忆体质量好可以选“turbo”试试，不稳定可以改回“fast”。 

对于内存品质好的内存条建议在“sdram cas latency”选项中设置为“2”，这样可以加快速度哦。 

较新的主板都支持agp4x，如果你的显卡也支持agp4x，那么就在“agp-4xmode”处将这项激活，即选为“enabled”，这才会更好的发挥显卡的能力，加快系统启动速度。 

二、启动dma方式，提高硬盘速度 

采用udma/33、66、100技术的硬盘最高传输速率是33mb/s、66mb/s、100mb/s，从理论上来说是ide硬盘（这里是指pio mode4 模式，其传输率是16.6mb/s）

传输速率的3～6倍，但是在windows里面缺省设置中，dma却是被禁用的，所以我们必须将它打开。 

具体方法是：打开“控制面板→系统→设备管理器”窗口，展开“磁盘驱动器”分支，双击udma硬盘的图标，进入“属性→设置→选项”，

在“dma”项前面“√”，然后按确定，关闭所有对话框，重启计算机即可。 

三、去掉windows的开机标志。 

首先你要打开“开始”→“设置”→“活页夹选项”，从“查看”标签里的“高级设置”列表框中勾选“显示所有文件”。然后打开c盘，找到msdos.sys这个文件，

并取消它的“只读”属性，打开它，在“option”段落下，加上一行语句：logo=0，这样windows的开机图案就不会被加载运行，开机时间也可以缩短3秒钟。 

四、优化“启动”组。 

计算机初学者都爱试用各种软件，用不多久又将其删除，但常常会因为某些莫名其妙的原因，这些软件还会驻留在“启动”项目中

（尤其是在使用一些d版软件时），windows启动时就会为此白白浪费许多时间。要解决这个问题，其实很简单，你可以打开“开始”→“运行”，

在出现的对话框的“打开”栏中选中输入“msconfig”，然后点击“确定”，就会调出“系统配置实用程序”，点击其中的“启动”标签，

将不用加载启 动组的程序前面的“√”去掉就可以了。如此一来，至少可以将启动时间缩短10秒。 

五、整理、优化注册表。 

windows在开机启动后，系统要读取注册表里的相关资料并暂存于ram（内存）中，windows开机的大部分时间，

都花费了在这上面。因此，整理、优化注册表显得十分必要 。有关注册表的优化，可以使用windows优化大师等软件。

以windows优化大师，点击“ 注册信息清理”→“扫描”，软件就会自动替你清扫注册表中的垃圾，在扫描结束后，

会弹出个菜单让你选择是否备份注册表，建议选择备份，备份后再点击“清除”即可。 

六、经常维护系统。 

如果在系统中安装了太多的游戏、太多的应用软件、太多的旧资料，会让你的计算机运行速度越来越慢，

而开机时间也越来越长。因此，最好每隔一段时间，对计算机做一次全面的维护。

点击“开始”→“程序”→“附件”→“系统工具”→“维护向导”，然后点击“确定”按钮即可对计算机进行一次全面的维护，

这样会使你的计算机保持在最佳状态。对于硬盘最好能每隔2个星期就做一次“磁盘碎片整理”，

那样会明显加快程序启动速度的，点击“系统工具”→“磁盘碎片整理程序”即可。注意在整理磁盘碎片时系统所在的盘一定要整理，

这样才能真正加快windows的启动顺序。 

七、扩大虚拟内存容量。 

如果你的硬盘够大，那就请你打开”控制面板“中的“系统”，在“性能”选项中打开“虚拟内存”，选择第二项：

用户自己设定虚拟内存设置，指向一个较少用的硬盘 ，并把最大值和最小值都设定为一个固定值，大小为物理内存的2倍左右。

这样，虚拟内存在使用硬盘时，就不用迁就其忽大忽小的差别，而将固定的空间作为虚拟内存，加快存取速度。

虚拟内存的设置最好在“磁盘碎片整理”之后进行，这样虚拟内存就分不在一个连续的、无碎片文件的空间上，可以更好的发挥作用。 

八、去掉“墙纸”、“屏幕保护”等花哨的设置。 

这些设置占用系统资源不说，还严重影响windows的启动顺序。去掉它们的方法是：在桌面空白处点击鼠标右键，

在弹出的菜单中选择“属性”，在弹出的对话框中分别选择“背景”和“屏幕保护程序”标签，将“墙纸”和“屏幕保护程序”设置为“无”即可。

来源:电脑学习网

8. 有时慢即是快

最近事情很多也很杂。没有时间停下来做下复盘和反思，一天就结束了。
  
 这种被推着走的日子仿佛是行尸走肉，没有灵魂地前进让人总感觉轻飘飘的。总是那么忙碌，却又没有收获什么。
  
 工作，看书，运动，每天都安排满满的。当其中有一样突然增加工作量时，才发现时间并不像是海绵的水愿意挤就有。按部就班会成了奢侈。
  
 而一旦时间赛道被挤满了待完成事项后，做事情都像是繁杂琐碎生活中的每日三餐，必须吃，但是好不好吃也无所谓了，不过是完成任务罢了。而这种没有经过大脑过滤的行为没有让我收获什么，也正是最近我苦恼的地方。
  
 走得太快和安排得太满会让人原本就疲倦的身躯越发迈不出前进的脚步，只是原地打圈。那这有有啥意义呢？没有目的的增加量达不到质变，更多的是徒劳。
  
 何不慢下来好好复盘一下。思考自己到底想要什么，需要达到什么样程度的结果，又如何抵达自己想要的远方呢？
  
 慢下来，其实为了接下来更好的出发。慢下来，可以让自己少走“弯路”，找到更快的捷径通向你的目的地。慢下来，其实是一种快！有意的慢，会变成有质有量的快。
  
 当自己忙碌不知所往前进时，何不先让自己慢下来对目前的状态做下复盘，静心地思考如何可以更明朗前进。轻盈前进岂不是另一种快。而这样或许你会收获更多。
  
 
  
  
 
  
  
                          ❤️慢下来，为了更好出发/