专注的价值

2024-05-16 14:05

1. 专注的价值

能力来自你与某个事物建立了深度联系。关键是投入,经由时间与精力的累积,你与这一事物的关系日渐深厚,你逐渐掌握了它,与它“相遇”,而能力是相遇的副产品。我们偶尔会有神来之笔,像是一道门突然被打开,你瞬间与一个事物建立了联系!
  
  
 能否持续努力,关键是能否处理好这个过程中产生的挫败感。能持续投入的人,有这样一种心理:我未必能立即掌握一个事物,但只要持续努力,我就会与这一事物建立联系。
  
 投入时间的长短,决定了你的境界。当你能专注二十分钟时,它的价值不是专注十分钟的一倍,而是呈几何指数式增长。如果你专注一件事一生,那你就有可能抵达无人之境。因此,最重要的是保护你的专注,以及不让时间被切成碎片。
  
 专注就是你和一个事物建立了深度关系,这时候会有心流产生。专注的时间越长,心流的质量和宽度、深度都会飙升。
  
  
 一切价值都来自你作为一个存在和另一个存在建立的关系的深度。

专注的价值

2. 专注是成功的基础

专注,是成就人生的法宝
  
  
 
  
 
  
        一个人能够做成一点事,取决于各种因素,其中一个重要的条件,就是专注做好最该做的事。专注力,就像一束光,当集中到一个点上的时候,才能产生最大的热量。否则,如果被分散了,能量就会减少很多。
  
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
        人的精力非常有限,一生的时光长则百年,少则几十年,只有把精力集中到最该做的事情上,而且心无旁骛、专心致志,才能做出点成绩。不过,任何时期、任何环境,都会有各种是是非非、纷纷扰扰,有些批评应该倾听,让自己更加完善,但对于各种扰动,一定要专注于自己的定位,不断反省、不断学习、不断领悟、海纳百川,从而能够做点事。否则,一旦心神被牵扯,最终热闹过去之后,剩下的其实是一堆见到阳光就解体的泡沫。
  
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
        孔子为什么周游列国?其实就是在坚持自己的价值,坚持自己最应该捍卫的东西。苏轼经过宦海沉浮之后说“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行”,这也是对专注力很好的说明。
  
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
 
  
        从一生看,有我们需要终生奉行的价值和理念;从不同时期看,有我们在不同阶段最该做的事。如果一个人能够一生专注于自己最该做的事,如果在每一个阶段都能做好这个阶段最该做的事,那多多少少会有一点东西留下来。
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