一直掉头发怎么回事

1. 一直掉头发怎么回事

　　1、心理压力

　　由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

　　2、不良习惯

　　因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。

　　3、护理不当

　　对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。

　　4、病理因素

　　因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。

　　5、　　由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因。

　　6、头发只要是每天掉发100根范围内都属于正常掉发。如果脱发量较多，并且持续时间较长，没有长出头发来就要进行专业治疗了。注意平时保持一个良好的精神状态，如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线，毛囊处于闭合状态，想要实现头发再生最好的方法就是植发了。

2. 一直掉头发怎么回事呀？

防治脱发应当如何调理饮食 

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 
脱发原因： 
身体状况： 激素分泌失调，生长激素缺乏，头发就长得慢，也可导致脱发。 
另外贫血、营养不良

精神因素： 精神压力过大、精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠，毛囊得不到充足 
的血液供应，头发就容易脱落。精神因素还会严重影响头发生长周期。 

外部因素：长期暴露在阳光下或是有空调的房间、过多的使用电吹风、成天戴 
帽子等习惯，也可能导致头发变的稀少。 

防治方案： 
适当件压：长期处于精神紧张状态（如长期使用电脑者）容易造成脱发，因此 
平时要注意减压和调整心理状态。 

均衡营养：从头发与营养的关系来看，缺钙，头发容易变粗，而且干燥易断； 
缺锌，头发容易脱落。对头发生长有利的食物包括：谷类，薯类，干豆类； 
动物性食品，如禽，蛋，鱼等；大豆及豆制品；蔬菜，水果；糖类等。 

正确防护：除洗头时使用一些防脱育发类产品外，在生活中还要注意多梳头， 
少吹头发，少锔油等。 

防脱发自我按摩法： 
按摩可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发的再生，有防止 
头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好 
能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，保持充足的睡眠，保持头发的清洁， 
防止油脂过多。 


方法： 
1 用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。 
2 手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量 
不要过大，皮下有微痛感即可，然后在膀胱经即头顶的两侧，分别由前向后做 
依次敲啄法，最后在胆经即头顶外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍 
可单手操作，也可两侧同时操作。 
3 用手的五指张开， 在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可 
反复操作两分钟。 
4 用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴 
20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧 

2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3. 最近总掉头发咋回事？

导致掉发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；
既有生理性的原因，也有病理性的原因。
不过，后天因素，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致掉发。根

4. 最近老是掉头发怎么回事

5. 一直掉头发是什么原因？

看到发丝一抓一大把地往下掉，你的内心是不是在流泪呢？大量掉头发的原因总的来说有遗传、疾病、内分泌紊乱和饮食不当等一些原因，不同的因素引发的掉发伴有不同的症状，了解这些才能做到完美应对。

1、遗传因素
掉头发往往和遗传有着一定关系，要是你的 父母有脱发现象的，往往也会造成子女脱发。

2、疾病因素
一些慢性疾病也是大量脱发的原因，比如头癣、头皮湿疹、贫血、肾虚等均会导致脱发。

3、内分泌紊乱
头发的生长和内分泌有着密切的联系，一旦内分泌紊乱就可能造成大量脱发，比如甲状腺的缺乏。

4、饮食不当
头发的主要成分是蛋白质，因此蛋白质摄入过少也会对头发生长造成影响。蛋白质、维生素和矿物质和头发生长着密切的关系，减肥节食过度造成蛋白质和微量元素摄入过少就可能引起大量掉发。

5、发型影响
爱美的女性长久地扎过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫都对头发造成伤害，可能会引起脱发。

6. 一直掉头发怎么回事？

一直掉头发一般是由于经常熬夜或者营养不良的原因所引起，可以到正规的医院在医生的指导下通过药物的方法来进行改善，如果效果不是很明显，可以通过种植头发的方式来进行治疗。种植头发是从自身提取健康的毛囊，移植到所需要的部位，安全性比较高，创伤治疗恢复的也比较快。
病理性脱发常见的包括斑秃、脂溢性脱发等等，是由于精神因素、内分泌因素，或局部洗发剂、染发剂、烫发剂以及焗油剂等化学因素引起，因此患者要明确脱发的原因，不同原因的脱发治疗原则不同。头发的生长周期一般分为三个阶段，即生长期、休止期和退行期，因此每天每人头发都在生长和脱落，每天在70-100根以下的脱发称为生理性脱发，这种脱发是可以随着生长周期自行长出来的。

还有一些病理性脱发，如斑秃，是一种突然发生的头部局限性斑状秃发，又名圆形突发，俗称鬼剃头，脱发处头皮正常，无炎症、无自觉症状，可自行缓解和复发，不少斑秃患者可不治自愈，故应解除思想负担，解除思想压力，坚定治疗信心，大多数患者经过镇静剂、维生素、外用激素类的药物等都可以长出头发。脂溢性脱发又称男性脱发，本病常有家族史，患者雄激素失调因素，头皮对正常或偏高的雄激素产生强大的放大效应，干扰毛囊皮脂腺代谢，表现为脱发和皮脂溢出增加，本病可以口服保发止、外用米诺地尔擦剂等治疗男性脱发或者雄性脱发，由于某些洗发剂、染发剂、焗油剂等过敏而导致的脱发，患者需要更换成分简单、温和的洗发剂洗头，不要给头发任何刺激。
人的头发也是有一定的生命周期的，因此每天都会出现不同成都的脱落，一般成年人每天只要脱发不超过100根，则属于正常现象，而当突然出现大面积的脱落的时候，可能就会是某些病态的了，需要及时查找脱发的原因，并进行相关治疗，下面就给介绍一些脱发的原因。
一、先天性脱发。较少见，患者出生时全身或局部无毛发，通常合并其它先天性异常，如指(趾)甲、牙齿、骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。
二、、局部性斑状脱发。骤然发病，经过缓慢，病因可能由神经精 神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其他内脏疾患也可能与之有关。表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，多无自觉症 状，患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展，周缘毛发松动易脱，个别患者头发可全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、等亦可脱落。本病可自愈，但常可复 发，病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。
三、精神性脱发。精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立， 并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低 头发生存的环境质量，从而导致脱发。
因此，平时尽量要保持良好的生活习惯，尤其是要注意头部的清洁卫生，最好是可以两天洗一次头发，在选择洗发水的时候，可以挑选刺激比较小的中性产品，对于碱性的洗发水最好是慎用。也可以吃一些能够营养头发的食物，像是黑芝麻，何首乌等等。

7. 最近经常掉头发是怎么回事

那么经常掉头发是怎么回事？
　　一、精神障碍
　　有些年轻人不应该脱发，但当他们遭受重击、长期抑郁或精神压力时，他们往往会脱发。
　　二、疾病导致
　　如果再受到细菌，或者是真菌的感染之后，那么就可能会患有血管炎，此时，当血液供应不足时，头发很容易脱落。
　　三、代谢紊乱
　　有些男人在喝酒，或吃肉时，容易积累脂肪，当皮脂过多时，毛囊的健康，也会受到影响，在这种过程中，就很有可能会出现大量脱发的现象。
　　四、免疫功能障碍
　　有些人因为患了一些疾病而脱发，研究发现，一些溃疡性结肠炎和免疫系统疾病患者，也容易脱发。
　　五、头发生命周期
　　头发也有生命周期，在一定的时间内会脱落，如果掉落的现象，并不是特别的严重，那么它是由生理因素引起的，建议大家不要太担心，这是正常的。
　　六、病理性因素
　　对于脱发现象，也是一些病理因素，可能是自己的健康，受到了很大影响，也有一些疾病，会导致脱发，建议我们要及时关注自己的健康。
　　七、心理因素
　　也许你总是处于紧张或焦虑的状态，这时，人们的头皮会分泌大量的脂肪。如果不好好护理，会导致头皮屑，造成毛囊损伤和头发损伤。
　　八、循环不良
　　由于血液循环不良，就可能会导致头皮的血管，产生相应的压力，在这种过程中，很有可能会出现营养不足的现象，有可能会形成血液循环不良，此时就会导致头发的正常生长，受到影响，会出现明显的脱落现象。

8. 一直掉头发什么原因

掉头发的原因有很多，例如：1.与精神因素有关的脂溢性脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。4.在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。