2020年总结复盘及2021年计划

1. 2020年总结复盘及2021年计划

    2020年是不寻常的一年，因为疫情，造就了它的不寻常，因为我的职业选择，造就了它的不寻常，告别过去，创造新的未来，规划新的生活，我希望以后的日子更加灿烂，活出不一样的自己！2020年的复盘，我就从“平衡人生九宫格”来小结一下。
                                    
 一、心灵：
  
  
 1.书写情绪日记、生活日记。一般在、印象笔记里写。2020年初第一次了解，注册账号开始记录，这一年总共写了278篇，16万字，日更连续坚持了100多天。
  
 2.参加社群。
  
 首先加入阿斌院长的“三人行成长学院”和绿水的“升级生命软件-做自己，”每天看到群里小伙伴正能量满满，学习了很多知识，也认识了很多有能量的朋友，从一个潜水者浮出水面，也在群里开始发声，积极参与。参加了绿水老师的第6、7、9期书写疗愈群，一点点的探寻自己内在的声音，发现自己，打开自己，每天的书写输出，是一个倾诉自己打开自己的过程，每天群里伙伴们的分享都让我学到很多。
  
 参加焕云的二级反馈打卡群，虽然没有坚持每天打卡，但是长期的打卡积累也有很大的收获，还有群里的伙伴们的打卡也是互相学习的过程。
  
 参加缘姐的一个月书写疗愈群和青春期训练营，从中也是收获很多，让我也学习到对待青春期的孩子如何和他们相处，方法是有了，需要的就是生活中去实践。
  
 3.阅读。
  
 2020年是我读书算是最多的一年吧，跟着训练营一起读书，自己抽空阅读，也读了十几本书，至少一个月一本吧，虽然读书很慢，很多书看了一点就放下了，但是每天也都在学习，每天进步一点点，积累起来就会有很大进步！
  
 二、成长
  
       2020年这一年，内心才真正渴望成长，以前一直过着温水煮青蛙的日子，没有知觉，但是等到真正变化的那一天，才发现自己需要学习的太多。
  
 1.购买了樊登读书会会员。每天早起听书，晚饭时间和家人一起听书，大概也听了100多本书，存在一个问题就是听书效果不大，听完就会忘记，所以听完一定要用自己的话重复一下，写读书笔记。
  
 2.参加皮皮妈的一个“每周一本书，读出生产力”的群，一个月读了4本书，但是对于我来说，每周一本书有点困难，尤其是难度大一点的书没有吃透，慢慢来吧，多读就会提高，感谢群里的伙伴互相赋能，让我们养成每天阅读的习惯。
  
 3.购买了绘画课程。参加打卡训练营，但是坚持了一段，后来就因为在家照顾孩子中断了，希望这个还是坚持下去，很难，但是要想真正培养爱好一定需要坚持！
  
 4.参加3期绿水书写疗愈训练营，每天书写输出，收获很大。每天默念我们的格言：
  
 错了，没关系，再来一次
  
 断了，没关系，再来一次
  
 完成胜过完美
  
 5.加入时间管理群，参加霞姐的复盘计划5天训练营。坚持每天要事打卡，觉得这样很有成效，时刻提醒自己每天需要做的事。
  
 6.受阿斌院长的魅力影响，做了Momself普通代言人，同时拜其为师。但是代言人还没开始行动，我已经开始走上改变的路，先读书提高自己，让自己先积累能量和经验。明年可以重点发展一下。
  
 三、事业
  
     今年是我的事业转型期，离开之前的工作岗位，完成人生前半段的事业，回归一名宝妈，但这只是暂时的，在这一段时期，我会调整自己，修身养性，阅读学习，陪伴孩子成长。我会寻找新的机会，重新规划后面的人生。
  
 四、亲子/体验
  
 1.学习亲子方面书籍，听樊登读书育儿类书籍。这一年的改变，我会观察到自己的情绪，虽然有时也会对女儿吼，但是等我觉察到了，我会立刻停止，然后让自己冷静一下，女儿也对我说感觉我变了很多。
  
 2.体验全职宝妈的生活。八月份开始全职带小宝。带孩子与小伙伴一起玩，去游乐场玩，给她读书，讲绘本，给小宝记录成长日记。
  
 3.疫情期间陪孩子看电影《千与千寻》《大鱼海棠 》《海洋之歌》《哪吒之魔童降世》（她自己都看了三遍）《冰雪奇缘2》《嗝嗝老师》《最初的梦想》《地球上的星星》《小鞋子》《日日是好日》《阳光灿烂的日子》《海蒂和爷爷》《大圣归来》等
  
 五、健康
  
 这一年身体整体状况良好。
  
 1.体检一次
  
 2.运动：虽然没有坚持，但一直也保持着
  
 六、财富
  
 2020年疫情基本没有影响家里的经济。
  
 1.学习了一个12天的“小白基础理财课”，了解了最基本的一些财务知识，培养了自己的金钱思维。
  
 2.读理财方面书籍
  
 七、生活
  
 1.生活里多了二宝，给我们带来了很多欢乐，虽每天也都是忙碌但依然幸福着，感谢两个孩子给我们做父母的权利，让我们学习如何做更好的父母。
  
 八、社交
  
       社交方面做的不是很好，没有主动去链接朋友。加入了几个有能量的群，也被很多朋友吸引着。今后要在这方面加强。
  
 九、休闲
  
 1.和好朋友聚会，看电影
  
 2.暑期带孩子一起去承德避暑山庄和张北草原天路游玩。国庆节去天津玩。
  
       2020年转瞬即逝，这一年看到的变化并不多，但是积累的东西已经不少，长期积累就会有质的变化。2020年是开始积累的一年，2021年给自己的关键词是“突破”，努力开拓新的思维模式，突破自己的思维限制。
  
 1.运动，参加运动打卡100天活动，
  
 目标：瘦十斤。
  
 2.练车，到能熟练开，这项技能必须会。
  
 3.阅读。每月至少读一本书，每日听樊登读书。
  
 4.课程。学习之前购买的课程，一项一项解锁。
  
 5.写疗愈日记/成功日记。
  
 6.学习解锁一项新技能。
  
 7.学习理财知识并践行。
  
 2021年，运动、阅读、理财、解锁新技能，是这一年的主要任务。
  
 努力，才不会在关键时刻无能为力；
  
 努力，才会有对生活足够的选择权。
  
 只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。
  
 加油吧！完成胜过完美！

2. 2021年目标复盘

  2021年目标：做一个有能量的人，争取能力独立，积聚资源    ----上半年在传递积极乐观向上精神，比如发跑步动态到朋友圈，感染到一些朋友，自己也积累了人品。   5月底换了工作，没时间做社区内容、发文章了，下半年失业了两个月，节奏被打乱，工作、生活都断层了。   2022年目标，依然是提高能力，努力做市场上独立的个体，不能只依赖打工营收，有其他营收方法，输出文章，打造影响力。
    一、学习成长    1、不要浪费光阴，抓紧一切时间学习读书写作；   --失业以后变得颓废，浪费了很多光阴，重新上班后也不够自律，没做到早起，导致读书学习时间减少。这块得重新调整节奏，早点起床读书学习。
   2、继续读育儿、家庭、修养、通识、专业、投资、职场经典书籍30本，反复读，拆书写成读书笔记；   ---只读了18本书，其中很多还是囫囵吞枣，读书笔记更是少写。   明年目标是20本书，每本书都写读书笔记，算是做个总结。
   3、继续学习整理完善产品知识体系，输出不少于12篇专业文章（每月1篇）；   --专业书一直在看，算是在完善知识体系吧，但文章基本没写。   明年继续加强专业学习，总结经验输出文章
   4、持续学习数字营销，成为领域专家；   --专业书一直在看，但缺乏实践，明年继续学习，边学习边实践
   5、学习积累带团体经验；   ----那段电商经历算是积累到了一点带团队经验吧，但还是太少了。明年也看下带团队的书，换位思考，继续积累带团队经验。
   6、完成研究生论文；   ----5月底换工作后放弃了，明年争取考个证。
    二、工作    1、找份经验匹配的工作，能发挥所长；   --算是找到了一份吧，但是在岗才3个月，未来会发生什么还不知道。
   2、定期分析竞品，研究行业、用户/客户；   3、熟悉业务，做业务专家；   ---10月才换了工作，明年要做好
    三、家庭    1、每个月陪父母吃2顿饭；   2、节日记得祝福父母亲人，并赠送礼物；   ---这两点做得还可以，继续保持
   3、经营夫妻感情，学习夫妻相处之道；   --上半年做到还可以，但是要花很多心思付出，下半年没心思经营   明年还是把自己修好，减少对外界的反应，少说话，祸从口出。
   4、学习育儿知识，运用到实际中；   --上半年还可以，大娃培养的不错，下半年各种折腾，没有精力去关注。   明年继续学习育儿知识，知晓儿童发育规律，掌握一些育儿方法。
   5、生活要有仪式感；   --继续让生活有仪式感
    四、生活    1、多交流，多观察人、事、商业；   --这块没做到，其实去年有个开店的机会没有去把握。   明年有心思的话，还是要关注下开店。
   2、每年能远途旅游1次；   --很遗憾没有实现，明年继续这个目标吧
   3、跑50公里（平均每周1公里，贵在坚持）；   --已完成，但目标定的有点低。今年目标200公里吧，贵在坚持。
    五、副业    1、研究房产、实业机会；   2、人人都是产品经理，每月争取优秀奖；   3、知乎，每周至少1个回答；   4、继续修炼投资之道；   5、还是那个赚钱目标；   --这块都没完成，主要是去年股市行情一遍，没时间做社区回答。
    六、能力    1、养成使用框架的习惯；   ---为养成习惯，今年目标继续锻炼通识能力，继续读王世民的书
   2、吃透美团四大名著；   --很遗憾，没完成，今年目标每本读一次
   3、学习锻炼洞察力；   --这个不知道怎么锻炼，没掌握方法
   4、争取每日自省，每周/月复盘；   --复盘还是有的，继续保持，继续勤快复盘
    七、修身    1、多点关怀亲朋好友，记得每位好朋友的生日，并发预祝福；   ---这块没做到，主要是精力太少了。
   2、多关注周边人，记住别人名字，主动对人热情；   --这点没做到，还是要主动热情礼貌跟别人打招呼
   3、乐于奉献，主动承担，锻炼手艺（不懂就学），艺高人才胆大；   ---这点还是可以，主要是整个人积极主动起来了。
   4、周末像工作日一样准点起床；   --这块上半年做得可以，新公司上班后变懒了。
   5、坚持、闭环；   --坚持做的不够，已经拥有闭环思维。

3. “复盘” 2021

2021年的第一印象，是 1 月 1 日这一天我开始学习阳明心学。
  
 这是我的病急乱投医。这是我打开的一扇全新的大门。
  
 我第一次听到“心即理”、“知行合一”、“致良知”，第一次听到“岩中花树”、“侃去花间草”......
  
 我第一次听到“慎独”、“诚意”、“事上磨练”、“省察克制”......
  
 我第一次理解“无为而无不为”、“反者道之动，弱者道之用”、“轻诺必寡信，多易必多难”......
  
 我第一次知道“行有不得者介反求诸己”、“圣人多过，小人无过”......
  
 我第一次体会到家不是讲理的地方，而是应该讲情。
  
 我第一次体会到事情不是非是即非的，我对不代表别人就错了，原来可以大家都是对的。
  
 我的第一次还有很多很多......
  
 这一年，是我在学习中度过的一年，是我在读书中度过的一年，更是整个家庭进步的一年。
  
 我看到涵涵快速的成长，看到爸爸的担当与智慧。
  
 我看到我的父母家人对我无私的爱和无限的支持与温暖。
  
 我看到我公公婆婆对我的包容与关爱。
  
 我看到他人的付出与奉献......
  
 
  
  
 这一年，我学会了尊重，尊重家人，尊重朋友，尊重每个人各不相同。
  
 我学会了感恩，感恩我的家人、我的朋友，我的同事以及老师和同学。
  
 我学会了看见，看见他人的进步和优点，也看见了自己的不足和缺点。
  
 我学会了等待，允许花儿独自成长，静待花开。
  
 我还学会了很多很多......
  
 
  
  
 
  
  
 尊重孩子是我在亲子路上学的第一课，可是如何尊重孩子对我来说却是一个重大的课题。
  
 我彷徨过，摇摆过，一次次尝试，一次次总结，一次次矫正，一点点收获。
  
 
  
  
 我的一个心理老师曾说：倾听，不插言，不打断，不下结论，是让谈话继续的根本。
  
 我认真学习，认真练习，似乎有了一点点的感受。
  
 ①让孩子充分地表达自己的想法，不管在我看来多么的荒谬还是多么的错误，先让他陈述自己心中事情的样子。
  
 我会对孩子表述内容本身不明白的地方提问，让孩子表述更完整。不发表自己的意见，不评判。
  
 问问孩子说完了吗？如果他回答没有，那我就坚决不说话。
  
 不要担心孩子表述的过程中有错误认知，也不要担心孩子在表述的过程中情绪激动，只要弄清楚孩子对事情的完整认知即可。
  
 ②确认孩子已经把事情描述完毕，尝试以他的视角把他纠结的点复述一遍。
  
 比如：你觉得小朋友做了一件什么样的事情，你觉得受到伤害了是么？你觉得他做的不对是么？
  
 他基本会给回复觉得受到了什么伤害，或者他认为那个小朋友哪儿是不对的——确认引起孩子情绪得原因我已经了解清楚了。
  
 ③站在孩子的角度肯定他的情绪：嗯，从这个角度说他可能是错的，如果是我我也会感觉到委屈或者愤怒生气的。
  
 ④跟孩子一起弄清事情真相：可是他为什么这么做呢？一般情况他会回答因为他做了什么事，但是他这么做是有原因的，原因是什么。
  
 继续回到②认同他的情绪：所以虽然你这么做，但是因为什么原因，所以才这么做的是吗？原来你是这么想的呀，我明白了。
  
 ⑤引导孩子：既然你是有原因的，那那个小朋友是不是也是有原因的？
  
 或者原来你是这么看的呀，可是我还有点我的看法呢，可以说来给你听听么？
  
 如果孩子同意我们就分享一下，如果孩子不同意，就到此为止。
  
 
  
  
 很多时候，当我跟他把事情来龙去脉弄清楚，他的问题就基本解决了。
  
 不要担心他有错误的认知，我们来日方长，随着日常沟通对事物的认识，慢慢给他灌输正确的观念。
  
 “相信相信的力量”，只要我跟爸爸润物细无声的影响孩子，以身作则，身体力行，相信我们的孩子慢慢就会走到康庄大道上来！
  
 
  
  
 我一直很怕孩子伤心难过，生怕他会变成一个悲观的人。
  
 悲观的人有多苦我知道，所以我特怕他也经历这份苦。
  
 “心有所恐惧则不得其正”。
  
 过分的恐惧让我的心情随着他的情绪上下翻飞，他快乐我就开心，他伤心我就害怕。
  
 他有一分失落我就生出十分担心！
  
 为了让他快速开心快乐起来，我想尽办法开导他：别人不是故意的，你别跟他一般见识；你别这么小气，你让让他；说不定他不是这么想的呢？
  
 我想到我小时候我妈妈这么安慰我的时候我的想法：好人活该受委屈吗？你为什么替别人说好话？明明是别人错了为什么还成了我小气了？到底我是你闺女还是别人是你闺女？在我眼里我永远谁都不如，连猪都不如！
  
 我记得我无数次跟我的心理老师说过一句话：“我不想当好孩子，我不想当好闺女，我不想当好媳妇，太累了，太委屈自己了！”我还记得有一次我边控诉我的委屈边哭，在我老公怀里哭了大半夜。
  
 人同此心呀！原来我越安慰他越伤心呀！
  
 
  
  
 原来我要做的，仅仅是在他伤心的时候抱抱他，问问他“需要我帮忙吗？”“你是想让我陪你一会儿还是你想单独待会儿？”
  
 他有喜怒哀乐如同我一样，是自己心情的表达，没有对与不对，没有好与不好。
  
 相信他有能力从他的低落情绪里走出来。
  
 相信喜怒哀乐都是他应该感受经历的。
  
 让他感受自己的低落情绪，他才能在开心的时候感受到欢乐！剥夺了他伤心的权利，也就剥夺了他开心的能力！
  
 
  
  
 “相信相信的力量”！
  
 在我儿子恢复能量的那个阶段，每一次他发泄完自己的愤怒以后我们都能感受到他内心的重担就卸掉了一些，他的愤怒就减少了一些，他就更柔软了一些。
  
 原来愤怒也是七情中的一种，是正常的，不需要担心。
  
 情绪表达完了，愤怒也就自然消失了。
  
 如同争吵也是正常沟通的一种方式，不是洪水猛兽。
  
 每一次争吵都让我们更了解彼此，更走近彼此一点，也更清楚了彼此的底限，守住了底限，也让我们相处的更和谐了。
  
 
  
  
 允许孩子以自己的节奏成长，不拔苗助长。
  
 在孩子没有来寻求帮助之前，相信孩子有能力自己解决问题，相信孩子能成长起来。
  
 我特别喜欢我姐说的一句话：“每一个孩子都是一朵向日葵，他们自己都会向阳成长的”。即使我们什么都不做，孩子也会努力向阳成长的。
  
 我们的问题恰恰是做的太多，过犹不及。
  
 如果真的想做些什么，就以身作则，言传身教，身体力行吧！
  
 “功成事遂，百姓皆谓我自然。”我想这应该是教育引导的最高境界吧……
  
 
  
  
 
  
  
 
  
  
 曾经我对我家爸爸的爱称是“笨笨”，我一直觉得他笨笨的，傻傻的。
  
 他语言能力不强，不太会变通，一个理工男居然不会看图纸，不论是乐高还是自装家具的图纸他都不行！
  
 一直以来我对他的事情都是指指点点：同事关系，家庭关系，亲子教育，甚至生活里的点点滴滴。
  
 “笨笨”既是我对他的爱称，现在看来也是我对他的“俯视”。
  
 曾经心理老师跟我说“你儿子对爸爸意见很大是因为你的原因，因为你瞧不上你老公的方式。虽然你没跟你儿子明说，但他能感受得到，会影响他，让他觉得爸爸不好不合格。他们亲子关系不好其实原因都在你，你应该允许爸爸以自己的方式爱孩子，允许爸爸以自己的方式跟孩子沟通交流”。
  
 那一刻我如五雷轰顶，我极具抵抗，极具否认，我却也开始重新审视我对他的态度。
  
 “允许爸爸以自己的方式爱孩子”？他的方式对吗？我觉得他在对待孩子这个问题上毫无可取之处，武断，独裁，法西斯！
  
 我可以允许他以自己的方式跟孩子沟通吗？
  
 
  
  
 第一次尝试相信我老公的时候我忐忑不安，为了不让自己参与我特意躲在卧室里！可是我不放心呀，还要趴在门上仔细听他俩的一举一动！
  
 爸爸一如既往的发火了。按照惯例我会冲出去，指责他多么不对，多么不明白亲子教育的精髓！
  
 此刻爷俩针尖对麦芒，爷俩都很激动。我选择继续等待。
  
 爷俩在激烈碰撞后进入沉默阶段，我以为事情已经结束了，然而并没有。过了一会儿爸爸平静的跟我儿子说他发火的原因，说他对我儿子积极的期待，说他对我儿子深深地担心。
  
 我儿子感受到爸爸情深意切后也会跟爸爸真诚沟通。
  
 原来这是他深沉的爱呀！
  
 那么多年，是我亲手塑造了爸爸“爱之不以道”的形象，甚至亲手塑造了他“不爱儿子”的假象。
  
 我允许他们以自己的方式沟通，他们真的获得了属于他们的亲子关系。
  
 现在他对爸爸是爱与敬重的，以前他对爸爸是蔑视与仇恨的，所有这一切的转变，就是我允许爸爸以自己的方式跟孩子沟通。
  
 原来这一切真的是我造成的！
  
 
  
  
 或许是触类旁通，我允许爸爸以自己的方式爱孩子，也学会了允许他以自己的方式解决问题和处理事情，我才发现我之前是多么的狭隘！
  
 可能他没有我感性，没有我共情能力强，但是他格局比我大，境界比我高。
  
 他比我更能抓住事情的本质，更能力挽狂澜。
  
 以前他的“笨笨”我是多么的冤枉他！
  
 如果说以前我对他是“俯视”，那么现在我是平视，甚至仰视。
  
 
  
  
 自从弟弟出生后哥哥就对我们充满了怨气，认为我们有了弟弟忽略了他，不爱他了。虽然我们尽量平衡，努力多关注他多陪他，他跟我们和弟弟的关系也大幅缓和了，我们还是总能看到他跟弟弟各种争执。我们总是以仲裁者的角色出现，评判谁对谁错，或者告诉哥哥应该让着弟弟。
  
 老师说允许两个孩子以自己的方式沟通。可是这怎么可以呢？弟弟嫩的跟个蜗牛是的，怎么能任由哥哥蹂躏呢？弟弟有半点的招架之力吗？
  
 第一次实践之前我做了充足的准备：每次哥哥给弟弟吃的的时候各种表扬哥哥爱弟弟，每次哥哥帮弟弟的时候各种表达哥哥有担当有责任，直到我向他提出帮我照顾一下弟弟的请求，他痛快的答应了。
  
 我带着忐忑而又相信他的心情把弟弟交给他，我一边在厨房忙碌，一边留一只耳朵关注哥俩的情况。
  
 一开始哥俩嘻嘻哈哈很开心。
  
 不一会儿弟弟吱哩哇啦乱叫哥哥哈哈大笑，抓狂与得意形成鲜明对比。不就弟弟就哇哇大哭了。我内心无比忐忑：我要不要去仲裁一下？我要不要去跟哥哥说说应该让一下弟弟？我要不要继续让他们自己相处？老师说的管用吗？我应该……
  
 就在我内心天人交战时发现哥哥拿了弟弟最爱的零食去哄弟弟，一会儿弟弟就开心了，然后哥俩就又嘻嘻哈哈高兴的一起玩儿了。
  
 
  
  
 几次经历以后我谋划了一次三亚之行，我自己带着两个儿子。
  
 我坚信哥哥一定可以帮到我！
  
 事实证明我是对的。
  
 无数次我去帮孩子们拿东西或者洗衣服的时候，都是哥哥独自带着弟弟，当我回来的时候碰到很多人跟我夸赞哥哥对弟弟寸步不离，照顾周到，对弟弟如何宠爱包容。
  
 有一次我带弟弟在泳池玩，弟弟不小心摔倒了喝了两口水，哥哥气愤的训我：“你离他那么远，他摔倒了等你过来他都喝了好几口水了！我看着他的时候从来没让他喝过一口水！你一个当妈妈的还没我个孩子看的好！”
  
 我特别开心，他的愤怒里表达的是对弟弟满满的爱，是他无微不至的照顾，是他的担当与值得托付！我为我有这样的儿子而骄傲！
  
 原来允许他以自己的方式与弟弟交流，让我收获了一个满满的担当与值得托付的儿子！
  
 哥哥的担当与负责，获得了家人的交口称赞。家人也都更愿意相信他。
  
 
  
  
 
  
  
 就这样，亲子关系、兄弟关系及家庭关系都有了大幅好转和提升。
  
 而这一切，都只是我允许他们做自己，允许他们以自己的方式沟通交流。
  
 原来问题的一切根源真的都在我这里……
  
 
  
  
 我想每一个家长都想对孩子严格要求。可是怎么做才算是严格要求？
  
 孩子犯错了，我收拾他一顿好的，这算严格要求吗？
  
 孩子犯了错，必须揍他一顿让他长长记性！这算严格要求吗？
  
 以前我以为这就是严格要求，所以哥哥生活在一个高压又暴力的环境里。
  
 
  
  
 锦明老师和各位学姐都教导我说要包容孩子接纳孩子，可是什么是包容什么是纵容？我不收拾他这不更无法无天了吗？包容到哪儿就应该断然制止让他停止继续滑向深渊？
  
 
  
  
 一开始我的接纳更是无可奈何无能为力。老师说当我不知道该怎么做的时候最好的选择就是什么都不做！
  
 我真的不知道我该怎么做，那就真的什么都不做，随孩子干什么我不干涉，实在忍无可忍就告诉孩子一下我觉得他应该怎样。我最多做到不再过分担心过分生气过分焦虑，努力稳定下自己的情绪。
  
 我就在这种不是左了就是右了的做法中挣扎徘徊。
  
 “千万次摇摆才能长大成人”这句话真的是很有道理。
  
 
  
  
 终于在2021年的尾巴上我明白了：严格要求是孩子有错要客观的指出，不延伸不扩大，就事论事。
  
 如果孩子理解不了也没关系，孩子的成长需要时间，不是一蹴而就的，允许他慢慢成长。
  
 这里面包含了满满的爱与祝福。孩子感受得到。
  
 
  
  
 训孩子一顿，收拾他一顿，甚至揍一顿让他长个记性都不是严格要求，只是我们家长想走捷径图省事，希望一次解决一个问题甚至几个问题，不给孩子时间成长，至少没有给他足够的时间成长，这是拔苗助长，也是我们自己对孩子无能为力的体现。
  
 这里面包含了满满的恐慌和诅咒，孩子也感受得到。
  
 这么做短期有效，但是如果长期使用这种方法副作用极大。
  
 
  
  
  允许孩子以自己的节奏成长！ 
  
 
  
  
 我一直在探索如何才能很好的“引导孩子”，我认为只要找到“引导孩子”的方法，我就可以做好一个妈妈。
  
 曾经在哪本书里我看到作者说她很不喜欢“引导孩子”这个说法，这个说法感觉父母高高在上，似乎是以一个上帝视角告诉孩子什么是对什么是错。
  
 这段描述给我带来极大震撼，我对着这段文字呆了好久，最终还是不能理解。
  
 我之前一直认为父母就是应该引导好我们的孩子，告诉孩子正确的是非观，价值观，如果我不引导他，他能无师自通吗？
  
 
  
  
 前段时间我儿子碰到一点小困扰，他认为他的小伙伴对他有一些排斥，他来向我寻求帮助。
  
 我一直看得到引起我儿子困扰的那点不足，也通过老师大概了解同学对他的评价，但是我也看到他在积极改变，所以我没有干预。他已经在努力了，我就相信他。
  
 现在有一个契机让他告诉我他的困扰，我该如何引导他呢？
  
 我不知道！！！
  
 我向他的班主任寻求帮助，班主任给了我一个很好的建议。
  
 我也仔细回顾了自己初中时遇到的跟他相似的困扰，仔细回忆总结我当时是如何走过的。
  
 那一刻我感觉他的那点不足不是问题，如何让他融入他的团体，如何给他心上力量，如何让他学会感受到别人的善意，如何学会感恩才是我应该做的。
  
 这是他的难题，也是我的！
  
 我没有直接给他改善不足的建议。那一刻我觉得我走到了他的心里，我们一起面对问题，一起成长。
  
 我们是同一战壕的战友，一起面对困难；我们是同志，一起走向幸福的明天。
  
 
  
  
 原来真的不是我“引导孩子”，而是我跟孩子共同成长。
  
 老师曾跟我说：学如何做父母，孩子是最好的老师，他会告诉你应该怎么做！
  
 我跟我的儿子是平等的，是相互尊重的，相互促进，共同成长。
  
 
  
  
 小时候我也曾有过远大的理想，虽然不是很明确要做什么，但是我知道我一定要为社会作出我的贡献！
  
 工作后看到周围人的状态，渐渐地我觉得我跟他们也没有什么不同。
  
 大家都在为生计奔走。而我跟老公早早就与比我们早工作五六年的同事各方面水平相当。
  
 那个时候，我觉得世界上哪儿有那么多成功人士，更多的是平凡人。
  
 我错把平庸当平凡。从此我放弃努力，放弃上进，开始得过且过，开始浑水摸鱼。
  
 工作我驾轻就熟，领导包容同事支持，生活我夫妻恩爱，婆媳和睦。
  
 
  
  
 随着时间的推移，我儿子上学了。
  
 “学海无涯苦作舟”。小时候这是我的人生信条，现在我也把它当做我儿子的座右铭。
  
 孩子开始厌学，亲子关系开始紧张，直到有一天孩子彻底的绝望了......
  
 
  
  
 心理老师问我：你跟你老公的追求什么？理想是什么？你们为什么工作？
  
 我整个迷茫了，我不知道，我对生活工作满意，就如同瞎驴磨磨一般按照习惯周而复始。我追求什么？所有人不都是这样的么？我要追求什么？
  
 我问自己：我在追求什么？我应该追求什么？我曾经的理想早已经放弃了，我还需要一个理想吗？我的理想跟孩子有什么关系？
  
 心理老师告诉我：你们没有目标，没有追求，所以你的孩子也不知道要追求什么，他不知道为什么学习。你们告诉他现在学习是为了以后的好工作，可是什么是好工作？工作又是为了什么？他没有希望。
  
 我不能理解，但是心理老师告诉我，要让我儿子有一个希望，哪怕这个愿望是王者荣耀完成一个王者段位！
  
 玩游戏也可以是一个目标一个愿望吗？也能成为我儿子的希望吗？这不是饮鸩止渴吗？
  
 
  
  
 我不知道应该怎样给我儿子一个希望，只能默默的陪着他。
  
 随着他开始变得有生气了，我看他玩游戏，陪他一起刷抖音。
  
 慢慢的我发现他喜欢微生物、古生物、流行病、传染病、免疫系统、循环系统，喜欢法制。
  
 我想起他自主看的第一本书是《只有医生知道》，他去图书馆借的第一批书是关于微生物的，这之前我不知道什么东西算微生物。
  
 原来我儿子喜欢微生物喜欢医学呀！
  
 我们开始聊病毒，聊细菌，聊人体免疫力。
  
 曾经我儿子把艾滋病与人体的对抗用王者游戏进行了一个生动形象的阐述，就是我曾经写过的《 李昂的“艾滋病-王者”论 》。
  
 
  
  
 我开始跟他聊张文宏，终南山，聊他们的志向，聊他们的追求，聊他们的伟大。
  
 我告诉他：儿子，我相信你，你也可以像他们一样！不一定要跟他们一样成为一个名人，你可以为这个社会作出你应有的贡献。只要你对这个社会有贡献，就是值得爸妈骄傲的。就如同快递小哥，每一次都可以准确无误的把我们需要的包裹准时送到我们手里；就像清洁工叔叔，永远让我们有一个干净舒适的环境；就如同农民伯伯，永远给我们提供安全有保障的水果蔬菜粮食。只要为这个社会作出了应有的贡献，他们就是一个伟大的人。平凡的人一样伟大！
  
 
  
  
 我认同“学海无涯”，可是现在我真的不希望任何人“苦做舟”。如果有了兴趣，自主自发的学习就不再苦。
  
 
  
  
 同时我也身体力行，努力学习，努力帮助身边的家长和孩子，努力为这个社会奉献我一点点微薄的力量。
  
 我知道我现在的力量很小，但是我相信我会一点点成长起来，我能做的会越来越多。
  
 
  
  
 我现在才真正的明白，树立一个远大的理想不是假大空，真的是我们自己的需要！
  
 
  
  
 
  
  
 2021年即将结束了。
  
 这一年，我遇到了很多贵人，我人生的贵人、我儿子的贵人、我家庭的贵人。
  
 大家帮助我成长，帮助我家成长。
  
 感恩我生命里的所有人，每一个人。
  
 感恩我遇到的一切事，每一件事。
  
 对君子而言，所有的事都是好事。
  
 我不能达到君子，但是我知道，所有的事都是好事。
  
 祝福我生命里出现的每一个人。
  
 愿我们都有一个明媚的2022。
  
  再见，2021！ 
  
  你好，2022！ 
  
 
  
  
 
  
  
 
  
  
 2021年就这么猝不及防的结束了，真的是让我感慨万千呀......
  
 谁都不知道这一年，我有多难过......
  
 谁都不知道这一年，我有多少眼泪和欢笑......
  
 谁都不知道这一年，我是多么的幸运，遇到了那么多人生的贵人！
  
 谁都不知道这一年，我成长了多少，从悲观绝望，到逐渐感觉开始有了力量。
  
 如此珍贵的一年一去不复返了，我想我有必要好好的梳理整理一下。一个时髦的词，叫“复盘”。
  
 
  
  
 若干年后希望我还能守住此刻这颗心，不迷失，不贰过。
  
 若干年后或许我会更好，回头再看我的2021年，很多我已经再一次提升。
  
 愿天下所有的孩子都幸福快乐！
  
 愿天下所有的孩子都是未来的国之栋梁！

4. 2021年度深度复盘

回顾2021年度，深刻反思，发现自己迷路了，如果10分是满分, 6分是及格，那我只能给自己打3分。
  
 一下是我梳理的自身存在的8大坏习惯，与影响成长的关键问题，与大家共勉。
  
 
  
  
  01 时间资源利用底下 
  
 1.早晨的时间利用底下，没有清醒的清单事项。
  
 2.工作中，被无效的事情打扰，工作效率低下。
  
 3.无效加班，耗尽夜晚的时间。
  
 4.熬夜失眠体力差。
  
 
  
  
  02 价值输入非常少 
  
 1.读的书比较少，读的都是专业书籍，读的效果很差，读完就完了，没有然后了。
  
 2.与朋友沟通交流比较少。
  
 3.购买的培训课程不寥寥之了，简直是浪费。
  
 
  
  
  03 价值输出非常少 
  
 除了在公司能够输出价值外，离开公司之后就不能够输出价值了。
  
 
  
  
  04 行动思想不一致 
  
 要么光想不干，干两天就自我放弃了。
  
 
  
  
  05 财务认知低下 
  
 1.不会聚财，不会理财
  
 2.财富认知比较低，看不到任何商机，看到了也没有看懂。
  
 
  
  
  06 个人专业技能成长缓慢 
  
 个人专业技能成长缓慢，陷入危机状态
  
 
  
  
  07 个人规划及方向不明确 
  
 越来越焦虑了，不知道怎么样继续更好地向前走。
  
 
  
  
  08 个人圈子比较low 
  
 个人圈子死气沉沉，战斗力极低，铁杆朋友仅剩1人了。
  
 
  
  
 总结一下:
  
  时间资源无效利用，人脉资源无效积累，头脑认知没有提高，个人圈子过于腐蚀，目标价值观不明确。 
  
 如此腐朽不堪的2021年，彷徨的青年，2022年你还要继续混日子吗?

5. 复盘2021

      每年的12月31号，是我写年终总结的日子，而2021年的总结却是2022年的3月7号。注定2021年是多么难以忘却的一年。
  
      2021年是慧美重构年，慧美从扩张发展到稳健创新，“传承中原美文化，创造价值慧生活”，2021年，我们走进了禹州河南钧瓷博物馆，我们和几千年来先后出土的瓷器对话，每一个朝代的审美都印在每一件瓷器上，我也因为看见宋代的雅而热泪盈眶。2021年，我们游学胖东来，我们看文化，学陈列，感受服务，每一位家人身在其中收获的点都各不相同。2021年，我们走进“只有河南”，我们感受到了黄土的厚重，触摸到了3000年不曾断代的中原文明，体验到了1942饥荒年代人性的光辉，从而珍惜我们当下来之不易的幸福生活。
  
      2021年7月20号，郑州大雨，当天的我们看到大自然的无情和我们彼此在一起相依为命的温暖，大雨中慧美家人一起驮着护着我们怀孕的家人们转移的背影永远定格在那个瞬间，接下来到年底的5个月时间，郑州又经历了3次疫情，生存的压力超越了疫情带来的恐惧，对于流行饰品，时间就是一切，躺平不是借口，创造才有可能，直播，加班，我们和时间赛跑，我们一切归零，开启“春节不放假，晚上不打烊”加班安排，甚至商场放假了，我们的团队负责人还想尽一切办法为有需求的客户提供帮助。我们靠实际行动重构了慧美的2021年，为2022年的春天播下了希望的种子。
  
     2022年是慧美跨越年，既然疫情是常态，我们就在这种不确定的常态下，去跨越原来的工作习惯和工作计划，在充满变数的环境中，用非常态的行动去创造最大的可能性，保持“积极进取，知足常乐”的初心，用我们永不服输的精神和“我相信我可以”的自信迈进2022年！
  
    当下的世界不太平，做为我们普通人，怎么样过好每一天？是得过切过还是满怀激情？时间是一切的答案，回首过往，每一天都值得我们去珍惜，去创造，去思考，去发现。因为那是我们的生命。春天的花已经开了，让我们在开局的2022年，努力绽放自己的光芒！
  
     总结过去，不是为了停留，而是为了更好的出发！2022，我们在路上......

6. 2021年复盘与收获

年初为自己挖了一个坑：一年完满60万字文章，后来在日更自由写作并同时在007不出局日更打卡，写了313天，完成61万字。
  
 在这一年发表了2篇论文，距离目标还远，其中有1篇得了1000元稿费。
  
 同时写4本连载电子书，本来准备发表但由于第一次写书，所写主题不适合平台要求，只能继续更新，等待出版纸质版了。
  
 为了写作，我加入了弘丹，齐帆齐和覃杰3位老师的训练营，后来学习覃杰老师的品牌7课后，自己也创建写作战队，开课传授教师写作成长7课，在睿师讲堂连续直播3轮，正在不断迭代和更新课程，也曾搞个2次线下培训，影响了46人加入教师写作成长实战派。
  
 研究红色故事会连环画视频创作技术，已熟悉掌握创作流程，目前正在整理和收集素材，准备做成10卷红色故事会，大约有1000集，发布到头条和喜马拉雅平台。
  
 目前已精读20本书，其中《一年顶十年》已重读第2遍，最值得反复读的有《变现思维》《冯唐成事心法》《把时间当做朋友》《创作者》《精进写作》等。
  
 接下来必须对精读的书用思维导图重新整理，内化成自己的认知体系并输出感悟心得。
  
 在睿师讲堂做专题讲座，收获讲座证书2张；完成国家信息化课题结题材料，跟着杨凌霄老师搞教学成果，获得1张教学成果奖；做软件开发，获得1张软件著作权登记证书；通过贺红老师推荐，被聘为黔西南州命题库专家；加入007写作社群，成为007全民写作大使。

7. 2020年复盘总结

  2020年，对人类来说，是多灾多难的一年，突如其来的新冠面前，生命显得如此脆弱；明星运动员科比，马拉多纳的离世，代表这一代人的梦想成为了回忆。但对于投资者而言，则是机会满满的一年，是近几个自然年中，唯一给了多种类，多样化的结构性机会。。这两年我们一直说创业板此次的牛市启动点，就是2019年三季度，但当年也仅有医药和芯片这两驾马车并驾齐驱，其他的机会寥寥，而2020年，券商，银行，医药，芯片，光伏，锂电，酿酒，农业，有色，从大局观来看可以说是全面开花了，但并不是完全的同步性行情，所以节奏踏准与否，完全是冰火两重天的结果。。通过回顾行情的演变过程，对比自己当下的研判，操作，才能不断优化交易模式，完善交易策略。
        
    2020年新年伊始，央妈发了降准大红包，但市场主流依然是2019年三季度以来医药和芯片的双轮驱动，当时的品种主要是大市值，趋势型的，延续了2018年以来的大消费抱团，医药以763 300015 3259 0661等为代表，芯片以3501 300782 603986 300661等为代表。。与此同时，由于特斯拉全面国产化，相关产业链也开始慢慢有资金布局，我们 在2020.1.6日盘就指出，“ 类似于2010年左右，苹果全面进军中国市场，催发了小米，华为等国产品牌的快速发展！！这次也必然会催发很多优质的国产品牌成长，而率先受益的一定是相关配件商。 ” 转基因和网红概念在此时也活跃了一周左右，但相比于前两者，持续时间和范围都处于下风。。。整个一月份，处于指数上涨背离，但主线股却比较活跃的阶段。
     
    春节后，由于疫情超预期，2.3日指数直接跳空低开6%，全天弱势震荡，第二天继续低开2%，但之后就开启了一个月的反弹行情。2020.2.3日盘我们指出“ 事件过后，行情会逐步回归其应有的轨道，而去年下半年开始的创业板牛市是毋庸置疑的，所以此次下砸，是不错的中长期建仓时机，指数回调空间在10%左右是合理的 ”，此段时间，芯片，特斯拉等前期强势的票都补回了春节的跳空缺口，但最强者，无疑是疫情相关概念----疫苗，口罩，呼吸机以及在线教育，涌现出了一大批牛股，600513，300576一个月三倍，300677一年近20倍等等，对于短线投机者，无疑是幸福的天堂。
     
       
       
    3.17日指数连续下跌后，我们指出“ 既然创业板也已经大幅下跌，从最高位到今日已经跌了450点左右，距离下方预期支撑不过百余点，那么这个时候风险已经释放较大部分，我们需要重新拾起对创业板的热情 ”，并于3.19日分享了一个选股技巧---强势股首次回踩重要支撑线，明确了当时的300492，个股之后半年也有140%的涨幅。 6.11日根据此方法选出的603160，于6.17日明确持股目标250元，一个月内30%的涨幅也是超预期的。
    
    3.30日盘，连续大跌后，我们通过盘面找出芯片和特高压两个交易方向，芯片是二月份加速后的一个较大级别的 调整，出现了止跌迹象，有大周期的二波机会，而特高压是当时新5G建设的核心，有较高的预期。。但从结果看，7月份芯片再次加速，走完二波行情，而特高压则是迷失在了千万个散户手中。
     
    4.10日《中共中央、国务院关于构建更加完善的要素市场化配置体制机制的意见》正式公布，由于是中央首份相关文件，所以我们得出“ 这次意见加上去年8.9月份密集出台的一些资金引进政策，继续酝酿着一个牛市的节奏 。”并且明确震荡市中，创业板就根据30F和60F的形态做判断即可，此规律一直到6月底突破后才失效。
     
    4.13日，我们 根据医药几个标杆股的走势，认为该板块内部扩散明显，类似于2019.7月份的芯片行情，明确了可做大标段布局 。5月份多次复盘都肯定了医药无需在意波动，列举的几个趋势标的，300142 300601 0611 600276 300015等后期基本都达到了翻倍行情。两个月后的6.17日，对于趋势药我们开始逐步卖出的策略，当时是卖在一个短线高点，但调整2周后没有再接回是错误了，没能享受到后面的加速盛宴。。。这期间4.24日单独提示了14元平台个股002127，之后一波单边上涨直接至24元。
     
    4.28日注册制实施方案获批，并确认年内落地，引发了市场恐慌，我们通过注册制被提及的几次 历史 反应，得出“ 资金都是有记忆性的，这次再提注册制，很有可能又会推动资金达成一个抱团效应，而从4.13日起我们反复提示的医药趋势票不断创新高，到4.24日提示的芯片老趋势票开始普遍抗跌，这些短线盘面信号，与资金曾经的抱团方向达成共振，那么这两个方向就是优选的了。 ”
     
    6.2日起，地摊经济火爆全网，不摆个摊都不好意思说是混网络的。代表股有02187，,600415 600859这些接近三倍的，但持续时间不到一个月，最后也是一地鸡毛，能坚挺至今的只有601888这个独苗了。我们提示的2264,600712 都是些非主流品种，难登大雅。
     
    6.15日上证重回上证，并且用了一周时间确认有效，达到3.16日盘提到的两市共振条件。6月19日上交所回应市场呼声，计划修订上证综合指数编制方案。我们于6.22日周一复盘提到“ 2010年前的几次牛市，都是伴随着制度的革新，所以这次也有理由期待一下！！！ ”
     
    6.30日券商带动上证放量上攻，与创业板齐齐走高，对于券商的突然异动无法理解，但我们根据盘面指出了“ 券商启动对于市场资金会分流 ”“创业板脱离5日线较远，有技术回调需要”，并明确“ 按照这两周的盘面，每天3--5个点的盈利还是比较容易的，好好把握这段最容易赚钱的时段 ”。。7.1日创业板如期回踩5日线，券商的持续发力带来了短期的热钱流入，根据经验我们给出了“ 一周之内指数就容易赶顶 ”，以及对交易的预期“ 仅做纯短线，每天5个点不是梦 ”。 7.8日明确了对于过热的“大金融版块短期不做操作计划”。
    
    进入7月份指数牛后，市场情绪高涨之时，我们通过各种不同指标信号来找出变盘点， 首现  每天统计市场成交量 ，并把此作为行情延续与否的关键因素，7.9日的成交量确定为次高量； 其次从7.9日开始统计上方出台的金牌数 ，至7.17日共6道金牌降温；最后，7.10日根据经验提出“ 一般来说前两次调整都会迎来多头反扑，尤其今日是上证快速拉升以来首次回踩5日线，相对反弹概率会更大，所以暂时依然没太大恐慌的必要 ”，但也仅限于前两次的下蹲，次数越多，反扑概率越小，7.13日盘指出“ 但之后如果再出现较大分歧-----即指数回落超过1.5%，个股大幅冲高回落，那么操作就需要谨慎了 ”，7.14日的第三次下蹲，就成为了真正的调整，当日复盘也明确了“ 指数有调整风险 ”，后期休息为主。
     
    7.30日盘，市场调整多日后，再次提出农业股的版块机会，“ 回头看来，这三个月的综合走势，除了医药，农业就是最稳定的了 ”。列举的几个标的半个月基本都有20%的涨幅，2041和313更是高达50%。但其与4.13日选入的医药还是有本质区别的，所以预期收益也不能相提并论。
     
    8月9月，市场整体进入窄幅震荡模式，没有过大的版块效应，出过钢结构装配式，头部券商合并，网红，数字货币，以及注册制首批18罗汉带动创业板低价垃圾股的炒作，但都没有较好的持续性，无法提前做预期，对于账户没太多帮助。。期间我们8月初提示过钽电容的300726 603678, 9月份提示光伏的300274和300118，，当时均是小利，但是将其选入股票池，对于12月份的操作则是有极大的帮助。
     
      通过横盘，创指在11月底再次得到了半年线的支撑，上证则是在这个时间突破了下7月份的高点，月底也得到半年线的支撑，这是继6月份之后又一次上证和创指共振支撑。。。12.10日，虽然指数没有明显做多，但通过盘面信号，我们得出结论“ 集中抱团又回来了 ”，并且 明确了2个方向---光伏和钽电容 ，给出的4个标的正是我们8.9月份加入股票池，小幅参与过的。钽电容的300726 603678短期涨幅都超过50%，光伏的300118最高超过70%，300274更是到现在都没有完全结束，已经超过130%涨幅。。最后这一次策略，给2020年做了圆满的收尾，更对2021年的有了好的预期！
     
    复盘2020年的这些策略，可以看出，无论国际环境如何变化，A股内在的逻辑还是很重要， 历史 的演变有很强的参考性。就以指数6月底和12月底的两次启动看，与2013--2015年的打法有很多相似处，不同的地方在于注册制的影响下，指数走出来后，很多个股却倒下了。。所以这也是2020年最后2个月我们学到的新理念，不要恐高，坚定优质理念，无论是基本面带动的优质，还是量价形态走出来的优质，都会成为未来长时间内资金的优选。这个思路，等市场给出了改变的理由后，再去否定！

8. 复盘2022上半年

文/艾尼 
  
 再见、2022上半年。
  
 与旧时光作别，与自己对话，与明日约定！上半年已随风而逝。问自己许下的心愿达成了几分？
  
 
  
                                          
 复盘上半年：读书36本、听书5本
  
  
  元月：书单6本 
  
  
  元月读书笔记 
  
 1. 《微尘》作者陈年喜 
  
  
 所见微尘，皆因有光。一本能平复我的焦灼、获得安详与宁静力量的一本好书！通过读这本书你会了解到、小人物改变命运的艰难，读完我一直在思考，到底是什么驱动它从一个极为普通矿工，在暗无日月的时光里，成为了知名的矿工诗人。并且参加了三次央视不同的节目。活出了自己的高度和不同的人生！
  
 2. 《长安的荔枝》作者马伯庸 
  
 长安回望绣成堆，山顶千门次第开。
  
 一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。
  
 故事发生在大唐盛世的首都长安，杨贵妃要在六月一日的生日之时，吃上新鲜的岭南荔枝，玄宗为博美人一笑，特设荔枝使，专门负责采办新鲜荔枝。长安距离岭南五千多里，在一千多年之前，没有飞机，没有冷藏技术，这是一项不可能完成的任务，该怎么?马伯庸的长安的荔枝告诉我们、小人物也有大能量。一个小小的荔枝使，为了把鲜的荔枝送到长安，所谓是耗尽心力。最终取得美人笑。
  
 三 .《面纱》作者英国毛姆 
  
 这本书通过毛姆的《面纱》看女性成长故事剥去面纱，一切如旧，却又宛若新生。”在背叛后的爱与救赎中凯蒂慢慢揭下面纱，走出自我。爱情不仅是甜蜜、愉悦、幸福，还有背叛、心酸、痛苦。毛姆敢于揭下面纱，把人性中丑陋的、肮脏的，自己也不敢面对的一面描绘出来、阅读的同时的确值得我们每个人去思考。
  
  四.读林清玄的散文集（全套） 
  
 林清玄台湾当代散文家，他的散文常年在畅销书榜单内，给读者带来无限的精神抚慰；一篇篇沁人心脾的散文，字里行间透露了林清玄对生活的热爱。作者用各种不同的散文有血有肉的向我们表达了他对人生独到见解。他的文章有一种独特的韵味，读到之处能使我们浮躁的心即刻间安定下来。虽然每篇散文都比较短小，但却散发出无穷的语言文字魅力。字里行间总会有种如沐春风的感觉。
    
  六.我喜欢你像风走了八千里作者  末那 
  
 这两本书是我本年度打酱油的2本书，也是网红孵化出来的作品、属于鸡汤文、末那大叔趁红赶出来的盈利书、好在我没有掏钱读没有交智商税，喜欢你就像风走了八千里，一听这名字、你是否记起那些年抬头四十五度角仰望天空的日子。他让我知道了什么叫团队。开始是被他爸北海爷爷的生活方式感染到 ，后来发现背后是他儿子末那在打造。 感觉这对父子俩很温情，把生活打造的那么精致才产生了读者的欲望。没有什么实质性的收获、满满的注水猪肉。唯一收获的就是他那充满阳光的生活画面，以及他的摄影图片、构图唯美有创意。
  
 
                                          
  二月：书单6本 
  
  
 二 月：读书笔记 
  
    
 白痴的小说是反映劳苦大众的生活、他是当时俄国生活的缩写。原本一个被医生判定了“白痴”的“死刑”的人应该是白痴地过一生，但阿甘没有！虽然他有着比常人更差的身体和智力，但他依然没有屈服命运、或者说是一种“无所谓”的精神让别人视为白痴。正因为他的白痴，所以也就成就了他的天才，他是一个纯粹的人，心无杂念，对于自己热爱的，感兴趣的，他有一种常人难以企及的专注力和执着。从不抱怨，接受上天给自己的一切，然后心无杂念的去做好每一件事。
    
 开卷有益，读书的人是幸福的！不能阅读的人是不幸的、他们的丧失是不可补偿的、世间有诸多的不平等、财富的不平等权利的不平等、而阅读能力的拥有或丧失，却体现为精神的不平等。
  
 3.《 富有的习惯》作者美国托马斯•科里 
  
 作者托马斯花了5年的时间研究了177位富人和128位穷人的生活习惯。他发现富人之间有一些共同点，穷人之间也有一些共同点，但是穷人和富人的习惯却截然不同。是习惯使富人越来越富，穷人越来越穷。习惯是人生的最佳导师。好的习惯会为我们带来好的结果，如果我们想要富有，那么我们就要先养成富有的习惯。
    
 坚持向上的方法没有秘诀、没有捷径、树立目标后除了反复和坚持，其次是深度思考问题、身体可以懒惰，但是脑袋不能懒惰。
    
 这本书，作者张嘉佳写于他“挣扎求生”时期，在焦虑症、抑郁症、惊恐症的联手施压下，他艰难地写下了这个故事。这是一个救赎与被救赎的故事。这个故事里，有他生命中的病与药。
  
 “一个人内心有裂痕的时候，那都是静悄悄的，这个世界没人能察觉。只有当他砰的一声碎开，大家才会听到。
    
 作者戈尔丁通过《蝇王》这部作品向我们呈现了文明是如何一步步堕入野蛮。写出了人性向野蛮蜕变的恐怖。
  
 恩格斯说过：“人来源于动物这一事实已经决定人永远不能完全摆脱兽性。
  
 所谓“适者生存”。我们要去适应的是环境自然，而非善恶。重建自己的心灵家园吗？真正的野兽，来自于我们本身。不断认识自己，让自己的心渐渐强大。《蝇王》也是想实实在在的告诉人们，除去心中野兽，即是净土。在生存面前，人性善恶己不重要。
  
 
                                          
  三月：书单6本 
  
  
  三月：读书笔记 
  
    
 与创伤同行 ，与自己和解。和解才是这本书的关键字。愿我们每个人都有正视创伤的勇气，有与自己和解的决心。
  
 2.《新罕布什尔旅馆》作者约翰·欧文的
  
 这是一个关于破碎与重建的故事，一家人、一头熊、三家旅馆。这本书带给我们普通人追寻梦想的勇气与力量。书中的人在努力地活着，我们也在努力地活着，在这个平凡的世界每个人都热烈地活着。
  
 3.《拆掉思维的墙》作者古典
  
 墙，意味着安全，却也象征着限制。拆掉你思维里的那些墙，也就拆掉了你固有的一种思维模式，它让生命更加有意思。这本书对我感悟之处是：既然不知道该做什么，那就选择自己最喜欢的事去做、比如画画，摄影，瑜伽，写作，旅行等等。用热爱的事填满空虚时光。
  
 4.《学会写作》粥左罗
  
 写作是个人能力的放大器，也是倒逼成长的绝佳方法、写作要有内容信仰，坚持优质内容对的正向影响，”要找到自己的定位，然后设定标签，固定形象、其次是持续有效的输出，积累品牌。学会借力营销自己，没有传播就没有价值。
  
 5.《写作好好》作者李玲
  
 这一本书告诉你可以用心灵写作法实现修行。写作修行就是把心灵中的良好状态培育出来。经过心灵写作出来的初稿弥足珍贵，珍贵之处在于第一时间流动出了内心最真实的状态，这是心灵写作最核心的，最本真感受。
  
 6.《爱你就像爱生命》王小波
  
 不管我本人多么平庸，我总觉得对你的爱很美。我把我整个的灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病，它真讨厌。只有一点好，爱你。
  
 不管天翻地覆也好，昏天黑地也好，我们到一起来寻找安谧。
  
 
                                          
  四月：读过的书单6本 
  
  四月读书笔记
   
  
  1.《各有各的活法》 
  
 永远不要盲目羡慕别人的生活。无论什么东西，适合自己的才是最好。不要在比较中失去理性的思考，失去属于自己正常的幸福生活。神仙老虎狗，各有各的活法，每一种活法都有其存在的道理。最好的比较，是跟过去的自己比。
  
 2. 《马可瓦尔多》[意] 伊塔洛·卡尔维诺 
  
 书中有马可瓦尔多为了生计奔波的故事，为了增加一个菜品，而去挖蘑菇，为了圣诞节可以有肉，去医院的实验室偷兔子，故事荒诞，但结局却很真实，吃了毒蘑菇最后住进医院，偷了携带某种致死病毒的兔子，最后全家去隔离。
  
 我们都是普通人，我们都受到社会、生活的各种压力，但我们却从来都不会失去选择权利，要么屈服于外界的压力，让自己活得逆来顺受，要么勇于抗争，就算是一个普通人也能以为奋斗而变得独特。
  
  3.《夜晚的潜水艇》 
  
 虚幻照进现实、作为一个“90后”写作者，作者的写作生涯才刚刚开始，陈春成说：他没有经历艰难痛苦地写作过，也不太能理解写作是一种救赎，或者抗争，或者一种和解这类说法，目前和它的关系还是享受。希望是无止境的享受。
  
 4 .《当你学会独处》周国平 
  
 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。
  
 5 .《滋养和安顿我们的心灵》 
  
 是著名心理学家、“意象对话”创始人朱建军老师30多年的智慧结晶，诚实地呈现了生命中或深或浅的困扰，涉及个人成长、两性情感、人际关系、生命意义等我们关心的话题。翻开这部心灵多重滋养之书，让你的心灵被滋养，生命被安顿。
  
  6.《认知突围》蔡垒磊 
  
 做复杂时代的明白人、上一辈的经验、老生常谈的规劝早已经不适用于我们的时代。不改变认知，你就无法突围！
  
 
                                          
  五月：书单7本 
  
  
  五月读书笔记 
  
  
  一、《沟通的艺术》卡耐基 
  
 这本书学到的知识点（如何成为一名沟通高手）
  
 01/不当面指正别人的错误。你应该委婉的指出别人的错误。02/不与人争辩。03/鼓励对方多说话，学会做一位忠实的听众。04/谈论对方感兴趣的话题05/切勿使用指使的语气说话，是建议对方而不是命令对方。06/可以随口喊出对方的名字。
  
  二、《 自卑与超越 》阿尔弗雷德.阿德勒 
  
 看完跟我心里想的完全不一样。
  
 人生的所有快乐和痛苦都来自于人际关系。想要处好人际关系就需要对别人发生兴趣以及互助合作。如果总要有一个人要先主动，为什么不做主动的那一个。合作就是做对社会对别人有用的事。你做出了贡献，就会产生共同体感觉。就会觉得幸福啦！
  
  三、《优势成长》帅健翔 
  
 这本书是帅健翔老师花了一年左右的时间，回顾自己过往十年所经历痛苦，反思，践行，直到取得如今收获成功的一次大总结。这本书重点在于带你认识自己，选择正确的赛道，面对人生常遇到各种的“坑”，给出方法，打破惯性思维，开启成长思维。
  
  四、《献给阿尔吉侬的花束》丹尼尔·凯斯 
  
 这是一本让人看了内心充满痛苦和温暖，让人微笑和伤感的书，故事中的好人查理经历了痴呆时的天堂生活，也经历了睿智过人后的地狱生活。虽然这是一部科幻作品，但是整部著作反映的却是人性的变化，令人感到人生的无常，社会的包容对残疾人来说是多么的重要。
    
 风声如人生，人生如逆风而行，不如意事十之八九，无论处境多么绝望，只要一息尚存，就要以命相搏，置之死地，其后而生。《风声》如此，人生更是如此。
  
  六、《围炉夜话》王永彬 
  
 《菜根谭》、《小窗幽记》与《围炉夜话》被称为“处世三大奇书”，书中告诉人们，一个人的成功或失败，往往决定于他的人格。而人格的形成，又往往决定于童年的教养。因此，教养孩子必须自幼时，便培养他养成良好的习惯和光明磊落的人格，以及一种正直宽大的胸怀；那么长大以后，无论在何种境况，也总能保持一种雍容大度的气质。
  
  七.简·爱（听书） 
  
 简爱背负着自然与社会带给她的种种不幸，开始了她的人生，但她并没有在恶劣的环境中沉沦，而是凭借敢于挑战的反抗精神和自尊自信，自立自爱的独立人格找到了属于自己的春天。纵观简爱的不屈奋斗史，我们发现简爱的处世“三观”是她从孤女逆袭为女神的完美注脚。
  
 
  
  
 
                                          
  六月：书单6本 
  
  
  六月：读书笔记 
  
  
  1.《苏菲的世界》 
  
 这本书说成是小说体的哲学史，我更愿意叫他一本哲学盎然的童话书。在书中讲述了一位哲学导师与14岁少女苏菲的故事，借两个人之间的接触对话以及一些奇妙的遭遇来向读者阐述一部厚重的哲学史，从苏格拉底到黑格尔，从柏拉图到弗洛伊德，从雅典到法国，从他们到我们。借由这本书，我们可以知道，从泰利斯（历史上第一位哲学家）到21世纪，这两千多年的历史中，人类究竟迸发了多少奇怪却又巧妙地猜想。
  
  
  2.《闲话闲说》作者阿成 
  
  
 《闲话闲说》是阿城先生关于中国世俗与中国小说的讲谈集，以文学史的笔法，与朋友和听众闲谈的口吻，观之世俗文化与中国文学的万般景象，呈现文化的阿城“杂”和“通”的一面，是其思想集大成之作。
  
  
  3.《目光》陶勇 
  
  
 《目光》是一本医生的沉思录，也是我们每一个人成长的启示录。书中包含了陶勇从医二十年来对人生的思考与感悟，对生死的看法，对人性善恶的思辨，对放弃与坚守、少数与多数的选择，对医患关系的审视……他的文字就像是他的手术刀，将人间种种悲欢都精准而细腻地在窄小的纸面上铺开、沉淀，他想治好每个人的病，也想医好每个人的心。虽然被伤事件迫使他的人生转变了方向，但是他一直坚持的以仁心做事的信仰，从未改变
  
 4. 《人间有所寄》 
  
 本书由卞毓方主编，王蒙，阿来，肖复兴，李修文，刘亮程等46位当代著名作家和文学实力派新人联手创作的散文集，这些作家曾获得茅盾文学奖，鲁迅文学奖等各类文学奖项。
  
 作家们以自身经历和体验，用打动人心的文字，让我们心生对世界、对生活的暖意，也让我们在字里行间，体会他们面对人生的从容、坦然，对身边事物的深情和热爱。
    
 所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。这个世界会扔给你各种问题，但只要你内心坚定，就足以生发出很多智慧去解决。然后，这些问题都会成为你的经验，让你更强大。
  
  
  6.《终身成长》 
  
 曾经的我一直以为，我是一个比较聪明的人，读完此书，我才恍然，原来阻碍我进一步成长的不是外界环境，而是我自己的思维模式。而我也是固定型思维者，或者说更多的固定型思维。
  
 从一个人一出生开始，每个人都是成长型思维，好奇，不惧失败。而随着人的成长，固定型思维占据的比例越来越多。此时有的人开始表现出明显的固定型思维，害怕失败，给自己贴上标签。而有的人则表现出明显的成长型思维，探索，不断挑战着自己。当然，每个人都具有这两种思维模式，只是体现在不同的方面。思维差异的形成，对我们而言，更多的来自父母亲人与老师，他们不断给你着暗示。
  
 要更改自己的思维，让自己变成一个成长型思维的人，我们需要去认识与接受自己现有的特征，接受自己的固定型人格。接受是改变的前提。其次我们需要去观察，以第三者的角度去观察，固定型思维在什么时候出现。之后便是去教育开导。而命名则是为了将这部分单独出来，方便教育开导。
  
  
 生活中一切的美好，都是经过自己辛苦努力而得来的。
  
 2022愿上半年的遗憾，都是下半年惊喜的铺垫。愿所有的忧伤和烦恼如风消散，愿所有的梦想和愿望如花绽放！
  
 再见上半年，七月，遇见美好！
  
 愿在生活的磨炼中，让自己变得更加勇敢和积极。